Sprain gleženj: vzroki, simptomi, zdravljenje

Gleženjski sklep podvržen znatnemu stresu, ker pretehta velik del teže osebe. Stabilnost vezi gležnja. Zagotavljajo stabilnost spoja in ne dovoljujejo, da se premika iz ene strani na drugo. Vendar pa je vžig gležnja zelo pogost pojav, ki se v večini primerov ne pojavi pri športu ali fizičnem naporu.

To je posledica dejstva, da je v našem času življenjski slog mnogih ljudi sedeči, zaradi česar se ligamenti oslabijo in obremenitev sklepov se poveča. Najpogosteje raztezanje gleženj se pojavi med hojo, ko se nenadno nagiba peta strmo navznoter. V tem primeru pride do močne napetosti vezi, včasih pa se lahko celo raztrgajo ali raztrgajo. Pogosto se takšne situacije pojavijo pri ženskah, ki radi nosijo čevlje s petami.

Zvok gleženj: značilni simptomi

Z rahlo poškodbo ligamentnega aparata lahko oseba med gibanjem doživlja bolečino, v mirovanju pa se umiri. Mesto poškodbe običajno ne nabrekne ali rahlo nabrekne. Če vgano gleženj spremlja delna solza, bo žrtev občutila bolečo ali ostro bolečino, ki se pri poskusu premikanja stopala poveča. Območje, kjer je nastala škoda, nabrekne, v nekaterih primerih je lahko pordelo. Včasih se temperatura na mestu poškodbe poveča. Z močnim raztezanjem se manifestacija opisanih simptomov povečuje: edem postane izrazit, pojavi se hematom, huda bolečina lahko povzroči omotico, včasih celo izgubo zavesti. Hkrati je nemogoče premakniti poškodovano nogo in stopiti na njo. V tem primeru je lahko vgano spremljavo dislokacija sklepa.

Sprain gleženj: zdravljenje

Primarna pomoč, ki jo je treba zagotoviti na kraju samem, je najprej zagotoviti dostop do poškodovanega mesta z odstranitvijo čevlja (če ga ne odstranite hitro, bo to problematično zaradi otekanja). Drugič, potrebno je imobilizirati nogo, pri čemer stopalo pod pravim kotom upognemo nogo do spodnjega dela noge in jo s tem tesnim zavojem fiksiramo v tem položaju. Da bi zmanjšali bolečino, lahko oteklina nastane z uporabo ledu v sklepu. Po izvedbi teh ukrepov je treba žrtev odpeljati v bolnišnico. Odločitev o tem, kako zdraviti zvijanje gležnja, bo zdravnik sprejel rezultate radiografije. Če ni razpok ligamentov, se uporablja konzervativno zdravljenje, ki je sestavljeno iz nanašanja gelov in mazil na prizadeto območje s sestavinami, ki lajšajo vnetja, lajšajo bolečine in zmanjšujejo zabuhlost. Zdravnik lahko predpiše tudi peroralno dajanje ali injiciranje nesteroidnih protivnetnih zdravil. Dober učinek dajejo fizioterapevtski postopki. In v celoti obnoviti mobilnost gležnja bo po razredu fizikalna terapija.