Znaki osteohondroze. Zdravljenje, vzroki in simptomi

Sedeči način življenja je običajnost sodobne osebe. Otrok večino časa preživi na mizi v razredu. Odrasel človek, ki sedi v avtu, na pisarniški mizi. Doma se veliko časa porabi pred računalnikom ali televizijo. Zaradi takšnega načina življenja se bolečine v hrbtu začenjajo mučiti, drža pa se nagne. Tako se pojavijo znaki osteohondroze, ki bistveno zmanjšajo fleksibilnost hrbtenice. Na žalost mnogi ne posvečajo pozornosti razvoju patologije. Po določenem času se soočajo s hudimi bolečinami in izgubo mobilnosti.

Vzroki bolezni

Patologija povzroča osifikacijo hrustanca. Zaradi odlaganja kalcijevih soli in širjenja vezivnega tkiva se telo oskrbuje s hranili. Mišično-skeletni sistem (ODE) se začne kolapsirati. Takšna patologija v medicini se imenuje osteohondroza.

Vzroke bolezni skrivajo številni predispozicijski dejavniki. Glavni so:

• poškodbe hrbtenice (zvini, zlomi, modrice);
• debelost, prekomerna telesna teža;
• patologija stopala (stopalo, ploskost, valgusna deformacija);
• spremembe starosti;
• nošenje neprijetnih, tesnih čevljev;
• hipodinamija;
• oslabljen metabolizem;
• ostro zavračanje športnikov pri usposabljanju;
• ukrivljena hrbtenica (skolioza, kifoza, lordoza);
• poklicne značilnosti (kreteni, dvigovanje uteži, neprijetno držo);
• stres;
• dolgotrajne in pogoste hipotermije;
• posebno podnebje (visoka vlažnost, nizka temperatura).

Razumeti je treba, da patologija ni bolezen, povezana s starostjo. Dejansko je tudi v otroštvu diagnosticirana osteohondroza.

Vzroke za razvoj bolezni pri otrocih, poleg sedenja za mizo in računalnikom, lahko skrijete tudi v:

• hormonske težave;
• endokrine motnje;
• patologije žilnega sistema;
• različnih vnetij.

Klasifikacija patologije

Odvisno od oddelka, v katerem so diagnosticirani znaki osteohondroze, je bolezen lahko:

1. Cervikalna . Ta patologija se pogosto razvije pri ljudeh, starejših od 40 let. Vendar pa obstajajo primeri diagnosticiranja bolezni pri bolnikih, starih 16 let. Med vsemi mišično-skeletnimi boleznimi je patologija približno 9%. Pacienti doživljajo vratu, glavoboli z osteohondrozo.
2. Torakalna . Ta vrsta patologije je pogostejša pri ženskah. Po statističnih podatkih je prsna osteohondroza odkrita pri skoraj 17% vseh bolnikov, ki imajo ODA. Za bolezen je značilno, da se pojavi bolečina v nelagodju v območju srca.
3. Lumbar . To je najpogostejša bolezen. Njegov delež med boleznimi URP je približno 55%. Najpogosteje ga najdemo pri moških ledvena osteohondroza. Simptomi patologije so številni. Značilna manifestacija bolezni je bolečine v spodnjem delu hrbta.
4. Sakralno . Ta patologija ni pogosta. Med boleznimi uradne razvojne pomoči je potrebnih do 7%. Pri ženskah se ta težava diagnosticira 2-3 krat pogosteje kot pri moških. Bolezen se razvije pri ljudeh, starejših od 60 let.

Faza bolezni

V medicini je pogosta še ena razvrstitev, ki omogoča določanje stopnje osteohondroze:

1. Za začetno fazo je značilna blaga bolečina. Pojavljajo se med fizičnim naporom, nenadnimi gibanji. Spremembe v delovanju hrbtenice niso zaznane.
2. V drugi fazi se razdalja med vretencami znatno zmanjša. Vlaknasti obroč začne zrušiti. Prišlo je do stiskanja živčnih končičev. V bližnjih tkivih se širijo ostre bolečine. Če se pojavi poslabšanje osteohondroze, bolnik zavzame določen položaj, poskuša se nasloniti na zdravo smer. Obstaja kršitev temperaturne reakcije. Na prizadetem območju se lahko čutijo "goreči ogenj" ali mraz. Delovanje hrbtenice je moteno. Obstajajo subluksacije vretenc, stiskanje živcev izboklina diska.
3. Vlaknasti obroči so uničeni . Pacient ima intervertebralno kilo. V tej fazi se pojavi pomembna deformacija hrbtenice. Bolnik nenehno doživlja bolečine intenzivne narave.
4. Najtežja faza. Oseba je težko gibati. Bolečina se lahko občasno umiri. Takšni simptomi kažejo na rast kosti. 4 stopnja bolezni bolnika pogosto pripelje do invalidnosti.

Simptomi patologije materničnega vratu

Občutki, ki jih doživlja bolnik, so v celoti odvisni od oddelka, v katerem se je v hrbtenici razvila osteohondroza.

Simptomi, ki kažejo na poškodbo materničnega vratu, so naslednji:

• omotica;
• izguba ostrine vida;
• izguba sluha, tinitus;
• videz barvnih lis pred očmi, "muhe";
• izguba zavesti;
• glavobol, lokaliziran v parietalnem, časovnem ali zadnjem delu glave, gibanje vratu je veliko slabše;
• oslabitev ali hripavost, smrčanje;
• zobne gnilobe;
• izguba in otrplost občutljivosti rok, vratu, obraza;
• tlačni sunki.

Znaki patologije v prsni regiji

Ta osteohondroza hrbtenice je nekoliko drugačna. Simptomi, ki označujejo lezije torakalne regije, so:

1. Bolečina v srcu. Lahko trajajo dolgo. Pogosto so zatiralske, boleče narave. Ampak včasih so ostri, ubodni, ostri. Bolnik lahko zlahka pokaže specifično mesto bolečine.
2. Utrujenost površine kože v trebuhu, prsnem košu, hrbtu.
3. Izrazita bolečina v hrbtenici. Takšni znaki osteohondroze so še posebej opazni med lopaticami.
4. Dvig rok povzroča hude bolečine.
5. Pri globokih vdihih lahko pride do ostrega nelagodja. Sčasoma se pojavi med izdihom.
6. Nagibi v kateri koli smeri so težki. Med takimi premiki bolnik čuti bolečino.

Simptomi motenj v ledvenem delu

Ta patologija, kot je navedeno zgoraj, je zelo pogosta, kar ni presenetljivo. Sedeči način življenja in dvigovanje uteži pogosto povzročata ledveno osteohondrozo.

Simptomi te patologije:

1. Bolečina je lokalizirana v ledvenem delu hrbtenice. Bolečejo v naravi. Ostra gibanja, spremembe v položaju telesa ali podaljšano bivanje v enem položaju bistveno povečajo nelagodje. Bolečina se zmanjša med horizontalnim položajem.
2. Prebojno nelagodje sega do območja zadnjice. Praviloma je lokaliziran na eni strani. Ostro gibanje, kihanje, kašljanje povečajo bolečino. Nelagodje se zmanjša, medtem ko se pozira "na vseh štirih", medtem ko leži na zdravi strani.
3. Patologija se pogosto začne z lumbagom v ledvenem delu. Takšni simptomi se pojavijo nenadoma, z ostrim nagibom, dvigovanjem uteži ali podaljšanjem telesa. Neprijetno stanje lahko traja več dni. Nelagodje je tako intenzivno, da se oseba ne more premakniti.
4. Opažene atrofične spremembe bokov in zadnjice.
5. Koža je hladna na dotik. Bolnik se sooča z otrplostjo v predelu zadnjice, spodnjem delu hrbta.
6. Moteno potenje.
7. Obstaja piling, suhost, modra koža.
8. Uriniranje je lahko moteno.
9. Erektilna disfunkcija se razvije.

Simptomatologija sakralne patologije

V tem primeru opazimo naslednje znake osteohondroze:

1. Boleče bolečine v zatrtju pokrivajo spodnje okončine. Lokalizirane so v predelu noge, stegna. Pri premikanju, hoji ali daljšem zadrževanju v enem položaju se nelagodje poveča.
2. Spodnje noge so pod atrofičnimi spremembami. V spodnjih okončinah je šibkost.
3. V nogah je otrplost in mraz. Intergume kože dobijo modrikast odtenek.
4. Moteno potenje v nogah. Začnejo lupiti. Obstaja suha koža.

Zdravljenje z drogami

Ni enotnega priporočila za zdravljenje osteohondroze. Za vsakega bolnika je izbrana individualna kompleksna terapija.

Med poslabšanjem je predpisano zdravljenje z zdravili. Zdravila lahko zmanjšajo neprijetne simptome in vplivajo na nekatere dejavnike v razvoju patologije.

Glavne skupine zdravil, ki se uporabljajo pri osteohondrozi, so:

1. NSAID . Imajo analgetski protivnetni učinek. Zmanjšajte temperaturo poškodovanih tkiv. Lahko odpravi glavobole z osteohondrozo. Najbolj učinkovita zdravila so Dikloberl, Baralgin, Movalis, Nimid, Pentalgin, Nurofen. Poleg injekcij in tablet uporabljamo tudi kreme in mazila. Zahtevana sredstva so "Nurofen", "Diklofenak", "Nimulid".
2. Mišični relaksanti . Popolnoma se lajšajo povečanega mišičnega tonusa. Najpogosteje predpisana zdravila so: Mydocalm, Baclofen, Sirdalud.
3. Hondroprotektorji . Zdravila prispevajo k zmanjšanju destruktivnih procesov v hrustancu. Njihov vpliv je namenjen obnavljanju poškodovanega tkiva. Najbolj priljubljena so zdravila Mukosat, Arteparon, Hondroxid, Struktum.

Poleg tega je priporočljivo nositi poseben steznik. Zdravljenje osteohondroze sakralnega odseka med poslabšanjem pomeni obvezno nošenje. Ampak korzet je treba kupiti le na recept.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Zdravnik, ki pojasni, kako zdraviti osteohondrozo, bo bolniku zagotovo predpisal določene postopke. Fizioterapevtsko zdravljenje v kombinaciji z zdravili bo znatno pospešilo okrevanje. Poleg tega lahko podaljša obdobje remisije.

Obstaja veliko fizioterapevtskih metod in mnogi od njih določajo ugoden učinek pri osteohondrozi:

• elektroforeza;
• akupunktura;
• magnetna terapija;
• masaža;
• ročna terapija;
• Vadbena terapija;
• laserska terapija;
• vlečenje hrbtenice;
• blatna terapija;
• termoterapija.

Bolniku se lahko predpiše en fizioterapevtski postopek ali niz ukrepov. To določi zdravnik na podlagi resnosti patologije in s tem povezanih bolezni.

Polnjenje vratnega vratu

Glavni vzroki za razvoj patologije so v majhni mobilnosti. Zato je treba bolniku za boj proti bolezni predpisati gimnastiko za maternično osteohondrozo.

Omogoča vam, da normalizirate mobilnost vretenc, vlaknate mišično tkivo, ramenske vezi. Kompleksna vadbena terapija je izbrana za bolnika ob upoštevanju njegove patologije.

Gimnastika z osteohondrozo na materničnem vratu temelji na naslednjih vajah:

1. Nagne in obrne glavo.
2. Vaja s poudarkom. Glava mora biti nagnjena naprej. Odprite dlan na čelu. Obstaja nasprotovanje. Glava se nagiba navzdol, roka jo poskuša vrniti v normalen položaj. V tem stanju je potrebno zadržati 5-10 sekund, pri tem pa ohraniti napetost vratnih mišic. Potem se sprostite. Ista pobočja so na strani.
3. Leži na želodcu, glava se dvigne. Poglej gor in naprej. Ta vaja se ponovi na hrbtu.
4. S brado poskušajte priti do popka. Hkrati ga premikajte vzdolž prsnice. Podobno potegnite glavo nazaj.

Kompleks za področje prsnega koša

Polnjenje z osteohondrozo vključuje naslednje vaje:

1. Dviganje ramen, njihovo vrtenje.
2. Premakni roke, krožne gibe. Prečkamo zgornje okončine pred seboj. Rokovanje.
3. Ležite na želodcu (nazaj) in dvignite trup. Odtrgajte od tal naj le prsi in ramena. Trebuh in noge so nepremični.
4. Potisnite vzpone od tal.

Gimnastika za ledveno krilo

Polnjenje z osteohondrozo je namenjeno razkladanju prizadetega območja z metodo raztezanja. Takšna gimnastika trenira trebušne mišice, nazaj.

Kompleksna vadbena terapija vsebuje naslednje vaje:

1. Pobočja v različnih smereh.
2. Rotacija medenice. Izvajajo se krožni premiki. Medenica se razteza v različnih smereh.
3. Trup se obrne. Treba si je čim bolj prizadevati, da se ozremo nazaj.
4. Ležite na želodcu, kolikor je le mogoče, se upognite. Roke in noge se dvigujejo 15-20 sekund nad površino tal.
5. Leži na hrbtu, da se noga dvigne za 45 stopinj nad tlemi.
6. Vaja "mlin". Telo se nagiba vzporedno s tlemi. Roke narazen naj izmenično dosežejo prste. Telo je naredilo obračanje.
7. Prenos pritisnite. Ležite na hrbtu, dvignite in spustite telo. Med vadbo morajo biti noge upognjene v kolenih.
8. Sedite na tla. Roke obrišite proti površini. Dvignite medenico in jo poskusite držati nekaj časa.
9. Leži na trebuhu, dvigni telo. Noge morajo biti pritrjene na tla. Dviganje in spuščanje trupa, roke za glavo.

Preprečevanje osteohondroze

Ali je mogoče zaščititi vaše telo pred razvojem neprijetne patologije? Zdravniki trdijo, da je precej resnična. V te namene so razvili posebna pravila za preprečevanje osteohondroze.

Priporočila zdravnikov so povzeta v treh glavnih nasvetih:

1. Sedite desno. Kadar je treba sedeče delo pogosto menjati. V istem položaju več kot 25 minut ni zaželeno. Če morate sedeti ves dan, potem od časa do časa vstati in hoditi po sobi.
2. Pravilno stati. To velja za veliko ljudi, ki morajo po naravi svojih dejavnosti dolgo časa preživeti na nogah. Da bi zaščitili hrbtenico pred razvojem osteohondroze, zdravniki priporočajo vsakih 20 minut, da spremenijo položaj. Če je to dovoljeno, je bolje spremeniti vrsto dejavnosti. Na primer, po pranju jedi pojdite na likanje.
3. Pravilno, da lažem. V tem primeru morate pravilno izbrati vzmetnico. Zdravniki ne priporočajo spanja na golih trdih deskah ali mehkih pernatih postelj. Najboljša možnost je posebna ortopedska vzmetnica. Pomembno bo izboljšala držo in zaščitila pred razvojem osteohondroze. Ortopedske vzmetnice vam omogočajo, da se popolnoma sprostite in poravnajte hrbtenico.

Zelo pomembno je, da ne pozabite na pravilno dvigovanje uteži. Ostri trnci pogosto vodijo k poslabšanju patologije. Bodite pozorni na vadbo. V tem primeru nobena osteohondroza ne bo strašljiva.