Pripravki za odrasle in otroke: vitamini s cinkom

Koristne lastnosti cinka

Cink je eden najpomembnejših elementov v sledovih za ljudi. Ta snov je vključena v tvorbo okostja in DNK, zato mora biti nujno v dnevni prehrani tako odraslih kot otrok. Slednji je element v sledovih, potreben za normalen razvoj in rast, prvi - za preprečevanje krhkosti kosti. Poleg tega je cink potreben za sproščanje v telesu vitaminov skupine A, pomembno je ohraniti dober vid, zdravo kožo in povečati imuniteto. Prav tako ta mineral vpliva na okus, spodbuja procese celjenja ran, uporablja se v kompleksnem zdravljenju različnih bolezni prebavil in živčnega sistema (depresija, povečana živčnost), sladkorna bolezen, maligne novotvorbe, bolezni reproduktivnega sistema žensk in moških, motnje hranjenja. Poleg tega cink učinkovito pomaga odpraviti ogljikov dioksid.

Priprava cinka

Trenutno morajo vitamine s cinkom prevzeti absolutno vsi, saj slaba prehrana in slaba ekologija zmanjšujeta vsebnost tega minerala v telesu. Vendar pa ta snov spada v skupino tistih elementov, ki imajo lastnost, da se kopičijo v človeškem telesu. Praviloma vstopi krvna plazma, v mišicah in laseh. Zato je treba pri jemanju zdravila, kot so vitamini s cinkom, dosledno upoštevati dnevni odmerek. Njihova normalizirana uporaba je popolnoma varna. V primeru, da se načrtuje, da bodo vitamini s cinkom jemali hkrati z nekaterimi drugimi zdravili, je za ta čas najbolje zavrniti sprejemanje elementov v sledovih druge skupine. Dejstvo je, da se ta mineral precej slabo kombinira z drugimi snovmi, na primer izpodriva baker. Eden redkih izjem so vitamini s cinkom in selenom, ki odlično krepijo imunski sistem in nasičajo telo z bistvenimi mikrohranili. Poleg tega preprečujejo razvoj različnih bolezni in se izboljšujejo presnovo.

Minerali in moška plodnost

Poleg tega je treba omeniti prednosti vitamina cinka za moško polovico človeštva. Stvar je v tem mineralna snov v visokih koncentracijah, prisotnih v modih in prostati. Spermatozoid in semenska tekočina imata tudi precej veliko vsebnost. Cink je potreben za zaščito genskega materiala, ustvarjanje funkcionalne sperme in podaljšanje sposobnosti življenja sperme po ejakulaciji. Iz teh razlogov so cinkovi vitamini za moške med najbolj nujnimi in nujnimi za prejemanje. Dnevni odmerek se določi na podlagi individualnih značilnosti in potreb organizma.

Pomanjkanje cinka

Pri pomanjkanju tega mikroelementa lahko pride do hitre utrujenosti, prekomernega razburjenja živčni sistem razvoj pelagičnega dermatitisa, otekanje kože in odebelitev povrhnjice. Poleg tega lahko pride do kršitve kemije tkiv in sprememb v procesih dušika in ogljikovih hidratov ter presnove.