Obdobja dela: značilnost, trajanje

Za devetimi meseci nosečnosti se približuje rok dostave. Skoraj vse prihodnje mame čakajo na ta datum z navdušenjem. Če je to prvi otrok, potem je ženska prestrašena zaradi negotovosti, misli o bolečih kontrakcijah in možnosti zapletov. Druga nosečnost pa ne zagotavlja popolnega miru. Sodobna ženska potrebuje popolne in izčrpne informacije o tem, kako gredo vsa obdobja poroda, kaj se dogaja v telesu in kako se obnašajo. Ampak to še ni vse. Dobro razumemo, da ženska v času poroda ni več sama. Otrok prehaja skozi vsa obdobja poroda in je vsaj tako slab kot njegova mati. Ko zdaj razmišlja o tem, kaj se dogaja z otrokom, o njegovih občutkih in izkušnjah, ženska naglas premika iz svojih bolečih občutkov, kar vodi do njihovega zmanjšanja. Zaradi tega se mama umiri, kar pomeni, da bo rojstvo lažje in hitreje.

Predhodniki in borbe

Bližje rojstvu, ženska začne bolj pozorno prisluhniti sebi. Datum, ki ga je babica dala v kliniki, je le približen. Vaš otrok se lahko rodi tako zgodaj kot kasneje. Telo vam bo povedalo, kdaj boste morali začeti zbirati v bolnišnici. Približno 1-2 tedna pred dostavo trebuh gre dol in lažje bo dihati. Ampak, da bi sedel, ne bi se nagibal nazaj, bo to postalo težko. Otrok pade na rojstni kanal, zdaj pa je glavni pritisk mehurja in črevesje. Zato bo potreba po stranišču zelo pogosta. Ponavadi so bolečine v hrbtu in občutek teže, neugodje v spodnjem delu trebuha. Zdaj pa materinstvo začne pripravite mišice in vezi.

V tem obdobju se izloči sluz, ki je podoben surovemu jajčniku. Čas je, da ugotovimo, kakšna so obdobja rojstva otroka, ker pred začetkom od nekaj tednov do nekaj ur. Najjasnejši znak, da se bo vaš otrok kmalu rodil, je napačna kontrakcija. Usposabljajo se, pripravljajo maternico za kompleksno delo. Njihova glavna razlika je nepravilnost. Poleg tega je z lažnimi boji enostavno zaspati, preidejo, če malo hodite ali naredite nekaj (pripravite stvari za otroka, preberite knjigo).

Mnoge ženske ugotavljajo, da so v tem obdobju čutile izjemen porast moči. Hotel sem, da bi prinesel popolno naročilo, ponovno nalozil ozadje in predelal še veliko več stvari. Vsi smo individualni: nekdo je doživel vse te predhodnike in za nekoga se je rojstvo začelo popolnoma nenadoma, zato poslušajte sebe, svoje telo in občutke.

Kako se obnašati, ko so vode izginile

Generični proces se ne začne vedno z odvajanjem plodovnice, opazimo ga pri eni izmed desetih žensk. Če ste med njimi, ne pozabite, da so glavna obdobja dela pred nami. Da bi se izognili stiskanju popkovine, morate v dvignjenem položaju na vseh štirih položiti 20 minut z dvignjeno medenico. V tem času je zagotovljeno popolno prileganje maternice na glavo otroka, hrbtna voda pa se shrani za lažji prehod otroka skozi rodni kanal. V vsakem primeru, če je voda preusmerjena, morate iti v porodnišnico, tudi če še ni rojstva.

Začetek prvega obdobja

Mnogi verjamejo, da je pretrganje plodovnice. Dejansko se za referenčno točko lahko šteje le izgled prvih kontrakcij. Skupaj obstajajo tri obdobja rojstva, ki jih bomo upoštevali zaporedoma. Torej lahko razumete, da so se začele resne kontrakcije, če:

• Ponavljajo se redno, v rednih časovnih presledkih.
• Interval med njimi se postopoma zmanjšuje, postanejo daljši in intenzivnejši, intervali pa se zmanjšajo.
• Če položite roko na želodec, boste občutili, kako gosta in napeta postane maternica.

V tem času je to v bistvu pripravljalna faza cervikalna dilatacija, omogočanje otroku, da gre skozi rodni kanal. To je najdaljši in najbolj boleč proces, med katerim morate skrbno preživeti svojo moč, da bodo dovolj do konca. Ima svoje izraze, kot vsa druga obdobja dela. Že dolgo časa je to posebno pozornost posvetilo porodništvu. Stari zdravniki še vedno pravijo: "Sonce nad glavo ženske pri delu ne sme dvigniti dvakrat." Obdobje razkritja traja približno 13 ur, kar pomeni, da se maternica odpre okoli širine enega prsta na uro. Vendar se to ne zgodi vedno: otrok se lahko rodi po 3 urah in po celem dnevu. Vsako skrajno odstopanje je velik izziv za mater in otroka.

Porodništvo je dodatno razdeljeno v faze. Zato je bolj primerno upoštevati individualne značilnosti vsake ženske pri delu. Prva faza je razdeljena na dve fazi: zgodnja in aktivna.

Zgodnja faza prvega obdobja

Včasih se imenuje skrit ali latenten. To je precej dolgo in včasih doseže 6 ur, vendar ženska v tem trenutku ne čuti veliko nelagodja. Torej, če se je začelo ponoči, potem lahko brez težav spi do jutra. Borbe v tem obdobju so le rahlo opazne, trajajo od 5 do 20 sekund, interval med njimi pa je približno 30 minut. Do konca te faze trajanje krčenja naraste na 45 sekund, interval pa se skrajša na 5 minut. V tem času se lahko vrat odpre do 4-5 cm.

Če je zunaj zunaj, poskusite zadušiti. Še vedno imate veliko časa. Pogosto zamisel, da kmalu gre v bolnišnico, kot roka odstrani spanje. V tem primeru preverite, ali se vse zbira v bolnišnici. Bodite prepričani, da sprejmete izmenjalno kartico in osebni dokument, potrebne stvari za sebe in novorojenčka. Lahko si privoščite lahek prigrizek in očistite klistir.

Kdaj oditi v bolnišnico

Ne smete hiteti preveč, še posebej, če so kontrakcije redke in vode se niso odmaknile. Tako boste zagotovili mirno obdobje doma, ki bo prikrajšano v bolnišnici. Običajno je priporočljivo poklicati rešilca, ko se kontrakcije ponavljajo v razmaku 10 minut. In kar je najpomembneje, poskusite se umiriti, ker še vedno obstajajo druga obdobja dela. Vzorec odpiranja maternice v tej fazi bo naslednji:

• Trajanje je 15 sekund, interval 20 minut, razkritje 0 cm.
• 30 sekund - 15 minut - 1 cm.
• 50 sekund - 5 minut - 4 cm.

Tudi če nimate porodničarja, ga lahko grobo premaknete. Ampak, če čutite močno tesnobo in željo, da bi bili v bolnišnici, pod nadzorom zdravnikov, potem ne odložite potovanja v porodnišnico. Prav tako je vredno obiskati zdravstveno ustanovo čim prej, če jo priporoča zdravnik ali porodničar, se vode umaknejo ali se pojavijo madeži.

Kaj storiti v tej fazi

Morate se istočasno koncentrirati in sprostiti, kolikor je to mogoče. Postopoma se bodo kontrakcije in bolečine okrepile. Čas je, da se spomnimo posebne tehnike dihanja: vdihavanje z nosom na račun 1,2,3,4 in izdihovanje skozi usta z 1,2,3,4,5,6. Torej bo otrok dobil več kisika, mama se bo sprostila in se odvrnila od bolečin. Osredotočite se na dejstvo, da boste kmalu dali življenje novemu človeku, ne ščipajte in ne poskušajte zatreti bolečine, zato boste le podaljšali proces poroda.

Aktivna faza

Postopoma bomo upoštevali vsa obdobja dela. Njihova značilnost vam bo pomagala, da se ne izgubite v najpomembnejšem trenutku, saj je znanje moč.

Krčenje postaja vse daljše in intenzivnejše. Interval med njima je najprej 4-5 minut, nato pa skrajša na eno minuto. V tem obdobju se ponavadi pojavi ruptura plodovnice. V nasprotnem primeru porodničarji sami prebadajo mehur. Odprtje maternice doseže 8 cm, aktivna faza traja 3-4 ure. Če želite ta korak čim bolj brez bolečin, uporabite membransko dihanje. To tehniko je treba obvladati vnaprej, vendar bo pripomogla k lajšanju bolečin, izboljšanju oskrbe s krvjo v posteljici, razširitvi medenice in poravnavi rojstnega kanala. To vrsto dihanja morajo obvladati vse ženske, ki bodo rodile. Začetniki rojstva, obdobja poroda od samega začetka in pred pojavom otroka bodo sčasoma postali krajši in ne bodo tako boleči.

Do sredine aktivne faze so poskusi. Zadržite željo po potiskanju, ker se maternica še ni popolnoma odprla. Pomagali boste držati na vseh štirih s povišano medenico in posebnim dihanjem. Vzemite 2-3 kratda vdiha in dolgo sapo. Ta tehnika se uporablja za odvračanje poskusov. Do konca faze postane težje in težje izvesti, tresenje v udih se bo pojavilo, zdi se, da se kontrakcije nikoli ne bodo končale. To je znak, da je čas za prehod na drugo stopnjo.

Druga faza - rojstvo

Ko se upoštevajo obdobja poroda in njihovo trajanje, so nosečnice presenečene, da je dejansko stanje rojstva otroka tako kratko v primerjavi s prejšnjo pripravljalno fazo. Sedaj je maternični vrat popolnoma odprt (približno 10-12 cm) in pripravljen za rojstvo otroka. Ta stopnja lahko traja od 15 minut do nekaj ur, odvisno od fizioloških lastnosti in pripravljenosti ženske. Izgon ploda je težko in boleče delo, vendar ne predolgo. Ne pozabite, da je vaš otrok še slabše, vendar ga ne more ustaviti ali pripeljati na svetlobo. Najpomembneje je, da upoštevate priporočila zdravnikov. Obstajajo obdobja, ko bo potrebno dolgo in trdo delati trdo, kot tudi odmori. Toda končni je zelo blizu in samo vi ga lahko približate, to so fiziološki rodovi. Obdobja poroda, ki se med seboj zamenjujejo, vas pripeljejo do trenutka, ko glava otroka doseže vhod v nožnico. Sedaj boste pozvani, da prenehate napenjati, da ne boste imeli odmora. Tu je delo matere skoraj končano, čeprav je pred nami še tretje obdobje.

Rojstvo poporoda

Pogosto ženska tega praktično ne opazi. Že slišala je jok svojega otroka in ga lahko opazuje, ko ga zdravnik pretehta, ga pregleda in povije. V tem času je prišlo do rahlega povečanja generične aktivnosti, šibke kontrakcije in poskusi, da se v 10-12 minutah izpusti posteljica, ki v ženskem telesu ni več potrebna. To je praktično neboleče, včasih zdravniki samostojno odstranijo posteljico in opravijo njen končni pregled. Po tem bo zdravnik poskrbel za vašo vagino: po potrebi bo zašil solze. To ni zelo prijeten postopek, vendar se od vas ne zahteva nič več. Obravnavali smo potek dela po obdobjih, da bi vsaka ženska lahko predvidela, kaj jo čaka v porodnišnici. To je potrebno za popolno psihološko pripravo, ker je neznano vedno najbolj strašno.

Poporodna rehabilitacija

Še nekaj dni moraš preživeti v bolnišnici. Zdravniki bodo pregledali vas in novorojenčka, opravili potrebne teste, nato pa vas pustili domov. V tem času lahko medicinska sestra dobi potrebne informacije o tem, kako skrbeti za otroka.

Naj povzamemo

Sreča materinstva izniči vso resnost in bolečino, ki ju nosita obdobja nosečnosti in poroda. Pogosto so mlade matere v poporodnem oddelku presenečene, ko vidijo, kako hitro je vse to pozabljeno, čeprav so rodile pred nekaj urami. Boljši psihološki odnos ženske, stopnja njene telesne pripravljenosti, polnost znanja o sprostitvenih in dihalnih tehnikah, lažje in hitreje se konča. Zato ne obžalite časa za predporodno pripravo. Seveda obstaja vedno tveganje odstopanj, kar velja tudi za generični proces. Ampak za to je v vaši bližini medicinska ekipa, ki bo hitro prevzela nadzor nad situacijo.