Potrpežljivost je pomembna kakovost vsakega človeka. Kje "pridobiti" potrpežljivost in kdo jo potrebuje?

»Pojdi, kozac, - postal boš ataman!« - pravijo v vrtcu.

"Potrpežljivost in malo napora," se učita v šoli.

Tudi če se v otroštvu te besede zdijo samo zapomnjene fraze, se zabeležijo v podzavesti in zapustijo svoj pečat.

Zahtevana kakovost

Ni čudno, da so ti pregovori tako vztrajni, ker je potrpljenje človeške kakovosti ki ni enaka. To je dragocena sposobnost samokontrole, samokontrole v vseh situacijah. Gre za odlomek in sposobnost čakanja. Samokontrola v negativnih razmerah.

Beseda "potrpljenje" pomeni zmožnost mirnega in diskretnega pričakovanja rezultatov ali dogodkov. Ta kakovost pomaga doseči uspeh na vseh področjih življenja.

Kje se uporablja in kdo jo potrebuje?

Sposobnost prenašanja je uporabna, kadar okoliščine niso odvisne od volje in želje. To bo prihranilo sile v poskusu premagovanja ovir in varstva pred nepremišljenimi dejanji. Kdo jo potrebuje?

• Starši. Ta skupina potrebuje veliko tega. Dvigovanje mlajše generacije ni lahka naloga. Pogosto pride do spopada interesov, kar povzroča prepire, spore in zamere. Tukaj so odrasli preprosto dolžni biti potrpežljivi. Prvič, ker so odgovorni za otroka, in drugič, ker dajejo primer dialoga s svojimi otroki. Želijo vzgajati bolne otroke.
• Študenti. Različne kategorije učencev potrebujejo potrpljenje, da bi videle konec lekcije, dokončale domačo nalogo, ki so jo začele, končale branje knjige, končale igro in še veliko več.
• Šef, kuharji in podobno. Potrpežljivost je nekaj, kar bo šefu pomagalo razložiti nalogo do konca, prisluhniti podrejenemu in se inteligentno boriti na sestankih.
• Podrejeni. Potreben je za kakovostno opravljanje nalog in nalog, komunikacijo s šefom in drugimi zaposlenimi v pisarni.
• Otroci. Potrpežljivost je potrebna, da se mama počaka v vrtcu, konča z jedjo kašo in nariše kaktus.

Potrpežljivost je notranji vir, ki ga vsakdo potrebuje, ne glede na socialni in premoženjski status, starost ali spol.

Kaj povzroča nestrpnost

Pravijo, da je nestrpnost najboljši način za izgubo časa. In to je res. Pomanjkanje potrpežljivosti vodi do tega, da se začeto delo ne konča in da je treba vsakič znova začeti znova. To velja za popolnoma vsako podjetje. Če govorimo o vašem podjetju, potem pa opustimo na pol poti, bo to povzročilo tudi izgubo denarja.

Nestrpnost lahko zastrupi življenje tistega, za katerega je "zamuda smrti". To so predvsem ljudje, ki si prizadevajo za takojšen in nedvomen rezultat, saj želijo hitro vrniti svoje dejavnosti.

Nezmožnost tolerirati pokvari odnos med ljudmi na vseh področjih življenja, kar vodi do razveze, odpuščanja, stresa, bolezni, nesreč. Za nestrpne ljudi je večja verjetnost, da bodo trpeli zaradi bolezni srca in ožilja in da bodo imeli hipertenzijo. Prometni zastoji na cestah, čakalne vrste v trgovinah ali vzgoja otrok postajajo nezdravi za tiste, ki so neporaženi.

Kje ga dobiti?

Sveto pismo pravi: potrpljenje je krepost. Kako postati krepostni? S starostjo navadno pride modrost. In ena od sestavin modrosti je potrpljenje.

Seveda je prag potrpljenja vsakega človeka odvisen od temperamenta. Nekdo, ki se je že rodil z razvito sposobnostjo prenašanja. In kaj storiti nekomu, ki ima prirojeno potrpljenje, ni dovolj?

Da bi življenje našlo harmonijo, se je treba naučiti potrpežljivosti, da jo pridobi. Obstaja veliko priporočil o tem, kako razviti to kakovost v sebi.

Štetje do 10

Ta metoda se v glavnem nanaša na inkarnacijo potrpežljivosti, ki je opredeljena kot vzdržljivost, samonadzor. Pred izgubo potrpežljivosti in odzivanjem na čustva morate v glavi šteti do 10. Med temi desetimi sekundami se bodo začetna čustva umaknila previdnosti ali vsaj izgubila nekaj njihovega požara. Seveda se zelo nestrpni subjekti zelo hitro počutijo. Toda prvih pet sekund bo pomagalo. Postopoma bo ocena počasnejša in z vsako enoto bo lažje mobilizirati potrpljenje. Inteligentna oseba bo takoj začutila razliko.

Časovna omejitev polnjenja

Čas je zelo dragocen. Trpljenje mnogih ljudi grozi, da se bo v tistih trenutkih, ko boste morali čakati. Čakanje se zdi kot izguba časa in razlog, zakaj druge stvari niso storjene. Večja je vrednost, ki jo človek da čas, bolj realna je verjetnost, da izgubimo potrpljenje. To lahko razjezi enega in drugega pripelje do obupa. V vsakem od teh primerov se poslabša kakovost življenja, razpoloženje se nagiba na nič in upanje umre.

Vendar pa obstaja izhod. Da bi počakali ne postane test, morate učinkovito zapolniti čakalni čas. Tako se bo "čakanje" sčasoma spremenilo iz žrtev v vladarja. Lahko preberete knjigo v vrsti, sestavite poezijo med dolgim ​​potovanjem, naredite vizualizacijo, počakate, da se prometni zastoj umakne, ali naredite fizične vaje med hojo s svojim otrokom.