Začetek nosečnosti je lahko dobrodošel in ne tako. V tem in drugem primeru morate vedeti nekaj o svojem telesu, da bi preprečili ali približali ta trenutek. V katerih dneh lahko zanosite in ko je ta verjetnost zanemarljiva, vas bo spodbudilo vaše lastno telo. Za to obstaja veliko metod in metod. Temeljijo na izračunu dan ovulacije in število dni cikla.
Metoda koledarja
To je zelo priročno, preprosto in ne zahteva nobenega posebnega znanja od ženske. Zanj potrebujete le reden koledar. Treba je označiti začetek menstruacije in njen konec. Dlje ko to počnete, bolj natančen bo rezultat. Na ta način izračunate trajanje cikla. Lahko je različen: od 25 do 32 dni. Katere dni lahko zanosite, morate izračunati, kot sledi. Določite najdaljši cikel in odštejte 11 dni, od kratkega pa 18 dni. Tako boste videli najugodnejše in za nekoga nevarno, dneve v mesecu. Ne pozabite, da se menstruacija lahko pojavi prej ali slej. To se lahko zgodi v povezavi z uporabo močnih drog, podnebnimi spremembami, stresom itd.
Bazalna meritev temperature
Ta metoda vam bo zagotovo povedala, kdaj lahko zanosite. To je bolj natančno kot koledar, ampak tudi več časa. Za določitev začetka ovulacije v tem primeru bo potrebno s pomočjo termometra. Temperaturo je treba vzeti vsako jutro, ležati v postelji. Za ta termometer se vstavi v anus. Po nekaj minutah ga morate dobiti in zapisati rezultat v koledar. Nekaj dni pred ovulacijo se bo temperatura dvignila za 0,2-0,4 stopinje. Danes je verjetnost oploditve največja. Za odpravo napake je zelo pomembno, da uporabite en termometer.
Testni trakovi
Z uporabo lahko pridobite razumno točne rezultate testi ovulacije. Kupite jih lahko v kateri koli lekarni. Izvajanje teh testov je precej preprosto. Podrobna navodila so priložena vsakemu paketu.
Naravna pot
Mnoge ženske lahko določijo, v katerih dneh lahko zanosijo brez dodatnih pripomočkov in se zanašajo izključno na svoje telo. V tem obdobju lahko opazimo povečanje izcedka iz nožnice. Postanejo bolj obilne in nestanovitne. To je posledica hormonskih sprememb. Poleg tega je bolečina v spodnjem delu trebuha.
Kakšni so znaki nosečnosti v zgodnjih fazah?
Ugotovite, da je vaš zanimiv položaj enostaven, še posebej, če ga čakate. Pod vplivom hormonov se ženska počuti utrujena in zaspana. Mlečne žleze se začnejo nabrekati in povzročajo opazno povečanje dojk. Morda boste opazili, da postaja temno in malo bradavičke nabreknejo. Kasneje jih lahko malo boli, kot na prsih. Najbolj očiten znak nosečnosti je seveda odsotnost menstruacije. Če se to zgodi, se posvetujte z zdravnikom, saj to lahko kaže na nekatere bolezni. Če imate kakršnekoli dvome ali sum, lahko opravite test nosečnosti ali opravite krvni test. Torej dobite natančen odgovor o prisotnosti nosečnosti.