Obstruktivna apneja v spanju: simptomi in zdravljenje

Obstruktivna apneja v spanju je resna vrsta bolezni, pri kateri pride do zakasnjenega dihanja. Na tej točki se dihalni procesi ustavijo za kratek čas. Po tem spi oseba močno snira in še naprej normalno diha. V tem primeru sam človek najpogosteje ne čuti ničesar in se zjutraj ne spomni na problem.

Odvisno od resnosti bolezni lahko dihalna prekinitev traja precej dolgo. Posledica tega so resne motnje v človeškem telesu. Pravočasna obravnava lahko drastično popravi stanje.

Na žalost se ljudje, ki ponoči hrčejo, ne zdijo bolni. Pogosto takšne manifestacije zakasnjenega prezračevanja razlagajo z neprijetnim položajem in hudim pretiranim delom.

Simptomi manifestacije bolezni

Apneja v spanju lahko povzroči resne težave pacientu in ljudem okoli sebe. V obdobju dolgotrajnega smrčanja povečuje tveganje popolne prekinitve dihalnih procesov. Med spanjem oseba morda ne čuti prisotnosti težav z dihanjem. Obstaja seznam simptomov, ki nakazujejo resnost te bolezni. Te vključujejo:

• prisotnost trajnega smrčanja;
• občutek zadušitve za kratek čas;
• stalna zaspanost;
• prisotnost močnega glavobola zjutraj;
• razdražljivost in pomanjkanje koordinacije;
• suho ustno sluznico po prebujanju.

Ko je začetna manifestacija te bolezni priporočljivo poiskati pomoč kvalificiranih strokovnjakov.

Sorte Apnea

Zdravniki razlikujejo več vrst spalne apneje, od katerih ima vsaka svoje posebnosti:

• Centralna odsotnost dihalnega procesa. Ta vrsta bolezni je pri bolnikih zelo redka. V procesu dolgotrajnega smrčanja center možganov preneha nadzorovati stimulacijo dihanja v telesu. Dihalne mišice prenehajo vzdrževati normalno aktivnost, kar povzroči popolno odsotnost dihanja za precej dolgo časovno obdobje. Naslednje jutro se pri bolniku pojavi huda zaspanost in glavobol. Ta vrsta apneje vodi do resnih motenj srčnega ritma, pa tudi do najmočnejših hipoksijo možganov.

• Obstruktivna apneja v spanju. Pri tej vrsti bolezni se zmanjša lumna dihalnih poti. V procesu dihanja se mišični steznik grla popolnoma sprošča, kar vodi do kršitve dihalnega ritma. Na tej točki se lahko bolnik počuti pomanjkanje kisika vodi k njenemu popolnemu prebujenju. Zjutraj se bolnik ne more spomniti manifestacije nočnih težav. Dihalni ritem se lahko ustavi do 6-krat na noč. Pomanjkanje kisika vodi do hude utrujenosti. Nenehno prekinjen spanec prispeva k manifestaciji ekstremne agresivnosti in razdražljivosti. Če opazite te simptome, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

• Kompleksno dihanje. V tem primeru obstaja manifestacija več vrst te bolezni. Oseba med spanjem ima lahko tudi osrednji dihalni zastoj in napade obstrukcije. Nenehno se pojavljajo izmenično. V prisotnosti kompleksne apneje v spanju se v kardiovaskularnem sistemu pojavijo pomembne spremembe.

Apneja v spanju

V medicinski praksi se apneja v spanju pojavlja predvsem pri ljudeh, katerih starost je dosegla mejo 40 let. V redkih primerih se bolezen manifestira že v zgodnjem otroštvu. Pogosto je tveganje za nastanek te bolezni nedonošenčkov in tudi v prisotnosti patologij na področju šibke imunske zaščite. Apnea se kaže v prisotnosti:

• šibek živčni sistem;
• povečane tonzile;
• adenoid;
• šibke mišice grla;
• genetske mutacije;
• Downov sindrom.

Lahko povzroči sindrom zdravljenja doječe matere z določenimi zdravili.

Kaj storiti?

Med spanjem morajo starši posebno pozornost posvetiti pojavu hripavosti in kašljanja, dolgotrajnemu dihanju in začasnemu ustavljanju dihalnega procesa. Naslednje jutro je otrok počasen in razdražljiv. Prekomerno potenje in utrujenost sta pogosto opažena.

Nevarna manifestacija za otroke so napadi obstruktivne apneje v spanju. Zdravljenje mora biti hitro. V tem obdobju koža na obrazu postane bleda. Površina ustnic in prstov se začne hitro obarvati modro. Srčni ritem postane manj intenziven. Otrok ima šibek mišični tonus.

V tem primeru se je nujno treba posvetovati z zdravnikom. Pomagal bo otroku. Neuspeh pri iskanju zdravstvene oskrbe je lahko usoden.

Glavni vzroki apneje v spanju

Večina ljudi se pogosto sprašuje, kaj povzroča bolezen. Z medicinskega vidika lahko manifestacija te bolezni sproži več dejavnikov:

• Presežek maščobe v trebuhu, prsih in vratu.
• Nevrološka manifestacija, ki je sestavljena iz kratkotrajne prekinitve dihanja.
• Prirojena patologija nosnega pretina ali mehanske ukrivljenosti. Posledica tega je, da oseba začne slabo dihati skozi nos in ustvarja glasno hrkanje.
• Prisotnost slabih navad (alkohol, kajenje), ki prispevajo k obstruktivni spalni apneji. Dejstvo je, da toksične spojine, ki so del kajenja in alkoholne mešanice, negativno vplivajo na stanje telesa. Med spanjem so laringealne mišice maksimalno sproščene, kar vodi do pojava kratkotrajne asfiksije.
• Neprijeten položaj med spanjem. Če se oseba nahaja na hrbtu, je možno slišati občasno smrčanje, ki hitro preide po spremembi položaja telesa.
• Starostna patologija je posledica znatnega zmanjšanja mišičnega tonusa.

Pogosto se bolezen manifestira po dolgi bolezni zgornjih dihal. Vnetni proces spremlja prisotnost bakterijske in virusne flore, ki, ko se zdravljenje začne v napačnem času, začne aktivno delovati po vsem telesu. Pogosto ima oseba zaplete na področju srčno-žilnega sistema, kar lahko povzroči tudi pojav apneje.

Kakšna je nevarnost apneje?

Obstruktivna apneja v spanju povzroča številne zdravstvene težave. Najnevarnejša je hipoksija. Med odsotnostjo dihalnega procesa se ustavi normalna oskrba s kisikom. V tem času kri ne prejme ustreznega pretoka kisika in posledično se izmenjava plina, ki zagotavlja hrano za vse organe, upočasni.

Med odsotnostjo dihanja koža postane modra v predelu ustnic, prstov, rok in stopal. Telo se počuti hladno na dotik, toda po obnovitvi oskrbe s kisikom se vsi procesi normalizirajo. V tem obdobju center za možgane pošilja živčne impulze, ki pomagajo prebuditi ali vzeti sapo.

Z vsakim napadom smrčanja se ta interval začne povečevati. Na tej točki morate opraviti popoln pregled telesa. Če ne sprejmete ustreznih ukrepov, poveča možnost popolnega zadušitve med spanjem. Preprosto povedano, oseba se ne more več zbuditi. To je nevarno za obstruktivno spalno apnejo.

Neustrezen počitek ponoči povzroča resne težave v čustvenem stanju osebe. V običajnem življenju se to manifestira v obliki stalnega živčnega stresa in razdražljivosti. Bolezen pomembno vpliva na obtočni sistem, ki neguje celotno telo.

V prisotnosti apneje se večina ljudi pojavi nenaden tlak v jutranjih urah. Ta simptom kaže na pojav ishemije ali ateroskleroze. Pljučni alveoli zaradi nezadostnega polnjenja z zrakom postopoma ne uspejo. V tem primeru pacient čuti stalno priseganje v prsih.

Apneja je začasna prekinitev dihanja med spanjem. Zdravljenje bolezni bo opisano spodaj.

Diagnostika

Za določitev resnosti bolezni lahko uporabite metodo I. V. Rovinsky. Sorodniki ali sorodniki morajo s štoparico zabeležiti trajanje in število prekinitev dihanja. Med pregledom izkušeni zdravnik primerja dinamiko zastojev dihalnega procesa in telesne teže bolnika. Z debelostjo druge stopnje poveča tveganje za kompleksno apnejo.

Premer materničnega vratu pri moških ne bi smel presegati praga 42 cm, pri ženskah pa je ta številka 46 cm. Ne pozabite na indikatorje tlaka. Ne sme presegati omejitev 140/100. V primeru odstopanja od norme se mora pacient posvetovati s poklicnim kardiologom, da normalizira stanje.

V obdobju diagnoze bolezni se priporoča posvetovanje z otorinolaringologom. Med inšpekcijskim pregledom skrbno preuči nosno votlino na vse vrste patologij. Če med glasnim pogovorom pacient ima kratko sapo s piskanjem, potem so ti kazalci znanilci astme.

Metode zdravljenja

Kako zdraviti apnejo za spanje? Pravočasna napotitev k specialistu pomaga preprečiti številne zdravstvene težave. Med zdravljenjem smrčanja je bolnik zelo razbremenjen. Postaja miren, občutek zaspanosti in živčne napetosti postopoma izgine.

Prisotnost tonzil in adenoidov je mogoče odpraviti s precej enostavnim kirurškim posegom. Ta metoda se uporablja tudi za različne napake nosne votline in septuma. Zaradi sprejetih ukrepov lahko bolnik popolnoma diha.

Prekomerno debelost zdravimo s kombinirano prehrano, ki ima v kratkem času pomemben učinek. Iz dnevne prehrane je izključeno:

• mastne in slane hrane;
• alkoholne pijače.

Padec 3-4 kg odvečne teže, pacient čuti svetlobo. Ponoči so bližnji sorodniki opazili minimalne napade apneje. Prekinitev dihanja se postopoma zmanjšuje.

Če ima oseba nevrološke patologije, je njihovo zdravljenje sestavljeno iz jemanja zdravil. V ta namen zdravnik predpiše "teofilin" ali "azetocelamid".

Mlitavost mišic grla se lahko okrepi z radijsko valovno tehnologijo. Preden začnete s postopkom zdravljenja, bolnik prejme lokalno anestezijo. Ta tehnika je zaradi svoje učinkovitosti postala priljubljena med bolniki z apnejo. V kratkem času je mišični steznik grla dobro okrepljen, kar učinkovito preprečuje, da bi se med spanjem zibalo.

Huda apneja med spanjem (simptomi, o katerih govorimo zgoraj) se zdravi s posebno napravo z masko, ki jo nosimo vsakič pred spanjem. Pritisk, ki ga ustvarja zdravilo, močno olajša vsak dih.

Folk metoda

Tradicionalna medicina ponuja več načinov za odpravo apneje:

• Raztopina slane vode pred spanjem. Glavno načelo terapije je vlaženje sluznice ust in nosu. Solna raztopina se uporablja za izpiranje in pranje nosnih poti.

• Zeljeni sok. Za to potrebujete pol kozarca zeljenega soka, v katerega lahko dodate okus po medu. Komponente, ki sestavljajo tekočino, ugodno vplivajo na čustveno stanje bolnika.

• Toplo mleko z medom. Ta sestava pijače dobro zmehča grlo. Pijača zmanjšuje razdražljivost.

• Pečena korenje. Koruzne zelenjave, ki so bile toplotno obdelane, so zelo koristne - vsebujejo veliko lahko prebavljivega vitamina D, ki je odgovoren za kakovost spanja. Za odrasle je priporočljivo, da zvečer uporabite 2-3 korenja.

• Olje rakitovca ima protivnetni učinek v obdobju bolezni zgornjih dihal. Olje prekriva sluznico in preprečuje njeno sušenje.

• Zračna gimnastika vam omogoča treniranje mišic grla. Po nekaj tednih treninga se mišični tonus poveča. Med spanjem bolnik bistveno skrajša intervale dihalnih zastojev.

Kako preprečiti smrčanje in apnejo spanja, bomo opisali spodaj.

Preventivni ukrepi

Z medicinskega vidika je treba upoštevati pravilno prehrano, da bi preprečili prekomerno debelost. Prisotnost slabih navad je priporočljivo zmanjšati na minimum.

Ko se najdejo prvi simptomi, je treba čim prej izbrati ustrezno zdravljenje. Ne pozabite, da zapostavljena oblika bolezni povzroča resne zdravstvene težave. Moderna terapija spanja s spanjem pomaga preprečiti številne težave.