Mehanska tekalna steza: pregledi, pregled, načelo delovanja, navodila

Danes je vožnja cenovno ugodna in zdrava. To ni potrebno storiti na ulici. Lahko kupite mehansko tekalno stezo, katere pregled potrjujejo prejem odličnih rezultatov. Mehanizem konstrukcije je opisan spodaj.

Načela dela

Kako deluje mehanska tekoča steza? Načelo naprave je povezano z vrtenjem med dvema gredi zankastega traku pod nogami osebe. Mehanizem je podoben delovanju transportnega traku. Zahvaljujoč stabilni ploščadi in držalom je naprava varna. V tem primeru bo imel študent pravilen položaj telesa pri različnih hitrostih. Glede na preglede, mehanska tekalna steza velja za najbolj preprosto in poceni v primerjavi z magnetnimi ali električnimi. Idealen je za začetnike.

Če vas zanima, kako deluje tekalna steza, se morate seznaniti z naslednjimi značilnostmi:

1. Pas, ki teče, se vrti zaradi premikov stopal osebe, tako da se lahko pospeši in upočasni. Ta mehanizem je primeren.
2. Regulacijo ojačitve bremena v mehanskih tirih izvajamo s kotom nagiba traku ali zavorne gredi. V prvem primeru bo tek težji, višji bo kot. V drugem primeru je drsna gred omejena z zavorno gredjo.
3. Naprave so avtonomne, zato delujejo tudi brez elektrike.
4. Zaradi majhnosti, majhne teže in cenovno ugodne cene proge bo odlična pridobitev za športne navdušence.

V skladu s pregledi, so naprave priljubljene pri ljudeh različnih starosti. S takimi simulatorji lahko redno izvajate tečaje, kar je zelo koristno za zdravje. In vam pomagajo izbrati pravo napravo za pregled mehanskih tekalnih stez.

Slabosti

Po pregledih ima mehanska tekalna steza slabosti:

1. Najmanjše ali brez funkcij.
2. Obremenitev je nastavljiva približno.
3. Platno se premika v spurts.
4. Ni blazinice zaradi tesnega stika med nogama in trakom, ki obremenjuje sklepe, zato naprave niso primerne za ljudi s težavami mišično-skeletnega sistema.

Razlika od magnetnega simulatorja

Pomanjkljivost mehanskih simulatorjev so sunki med premikanjem platna, ki se lahko odpravi, če namesto regulatorja uporabite magnet. Kaj to pomeni? V standardni mehanski shemi se gibanje pasu, ko ga oseba potisne s svojimi nogami in ga premakne nazaj, zadrži sila trenja.

V magnetnem simulatorju se gibanje traku zaradi zavore ne izklopi, s pomočjo privlačnosti magneta k sebi pa upočasni. Zato ima naprava gladko in tiho delovanje, zato bo vožnja bolj udobna. Poleg tega ne bo mehanske obrabe zavore in mreže. Očitno iz odgovorov je treba prilagoditve uporabiti le, če je načelo njihovega dela jasno.

Razlika z električnim trenerjem

Obstaja nekaj razlik:

1. Prisotnost električnega motorja. Ukrepi na simulatorju so »vezani« na njegovo moč, ne pa na moč tekača, kot v mehaniki. Podani so parametri, kot so sila med obremenitvijo, hitrost, nagibni kot.
2. Prisotnost mikroračunalnika. Z njim so nastavljeni pogoji za tek in senzorji spremljajo stanje telesa.

Zato imajo električni simulatorji naslednje lastnosti:

1. Imajo gladko vožnjo, enakomerno obremenitev.
2. Enostavnost in natančnost prilagajanja parametrov ter sposobnost nadzorovanja zdravja.
3. Razpoložljivost programov.
4. Prisotnost platna z visokimi parametri amortizacije.

Električni trenerji so zanesljivi in ​​priročni za uporabo. Vendar pa imajo tudi slabosti - veliko teže, parametri, poraba energije in visoka cena. Glede na preglede je jasno, da veliko ljudi raje izbere mehanske tekalne steze za svoje domove.

Izbira mehanskega posnetka

Po pregledih je mehanska tekalna steza odlična izbira ljudi, ki ne želijo doseči športnih višin, ampak želijo, da so njihove mišice v dobri formi. Razredi s takšnim simulatorjem podpirajo delo srca, omogočajo vam odmor od sedečega dela in odpravijo hipodinamijo. Za take uporabnike bo na voljo preprosta in cenovno ugodna možnost. Dragega stroja lahko kupijo tisti, ki se niso odločili, kaj kupiti - kolo za vadbo ali stezo.

Da bi ugotovili, katera možnost je najboljša za vas, je pri izbiri potrebno upoštevati nekatere parametre:

1. Zložljive mehanske tekalne steze varčujejo prostor in so enostavne za prevoz.
2. Širina naprave mora biti vsaj 43 cm, da se zagotovi udobje med poukom. Za otroke in nepolne ženske bo ustrezal 37 cm ali manj.
3. Pomembno je, da je višina in širina oprijemala udobna.
4. Teža osebe ne sme biti višja, kot je navedeno v značilnostih simulatorja. In zaželeno je, da je bil 10-15 kg pod tem kazalnikom.

V športnih trgovinah, veliko paleto simulatorjev. Najboljše mehanske tekalne steze so opisane spodaj.

Torneo Sprint T-110

To je proizvod podjetja Torneo - pomembnega proizvajalca v Italiji. Značilnosti in prednosti naprave so:

1. Prisotnost magnetnega nakladalnega sistema.
2. Mehanizem za zlaganje.
3. Od funkcij razlikuje ročno prilagoditev kota nagiba, program ocene sposobnosti, determinanta pulza.
4. Na platnu so parametri 33x113 cm z amortizacijo.
5. Maksimalna teža osebe je 100 kg.

Slabosti so majhna velikost pulznega senzorja in glasen zvok med vožnjo. Cena se giblje od 5 tisoč rubljev. V skladu s pregledi, je ta simulator idealen za redne treninge doma. Preprosto in enostavno ga je upravljati.

Torneo Cross T-107

Še en Torneo simulator. Njegove značilnosti vključujejo:

1. Izvirno oblikovanje.
2. Magnetni pogled nakladanja.
3. Mehanizem za zlaganje.
4. Funkcije: ročna namestitev nagibnega kota, prisotnost programa za ocenjevanje sposobnosti, kardio senzor.
5. Platno ima parametre 34x114 cm s funkcijo amortizacije.
6. Teža osebe ne sme presegati 100 kg.

Slabosti vključujejo premikanje platna levo ali desno. Cena se giblje od 11 tisoč rubljev. Ampak, kot pravijo uporabniki, je oprema primerna za domačo uporabo zaradi njene udobnosti.

Atemi AT 605

Napravo izdeluje blagovna znamka Atemi. Funkcije vključujejo:

1. Vrsta obremenitve je magnetna.
2. Mehanizem za zlaganje, prisotnost valjev.
3. LCD zaslon, impulzni senzor.
4. Mehanska montaža nagibnega kota, funkcija ocene sposobnosti.
5. Velikost tkanine je 33 x 117 cm.
6. Izpostavljenost človeške teže do 100 kg.

Med pomanjkljivostmi je pomanjkanje funkcije amortizacije. Stroški napeljave - od 10 tisoč rubljev. Kot lahko vidite iz ocen, je ta mehanska tekalna steza za dom primerna za samostojne športne aktivnosti. Najbolje je, da dobite začetnike v tem poslu.

HouseFit HT-9110HP

Simulator ameriškega podjetja je povpraševanje po domači uporabi. Od funkcij, ki oddajajo:

1. Mehanizem za zlaganje.
2. Obstoj valjev in kompenzatorjev neravnosti tal.
3. Konzola z LCD zaslonom, iz katerega je mogoče določiti hitrost, razdaljo.
4. Nastavitveni kot nagiba - ročni.
5. Velikost tkanine 33x99 cm
6. Največja teža je 100 kg.

Naprava nima funkcije amortizacije. Cena se začne od 12 tisoč rubljev. Obstajajo tudi pozitivne ocene o simulatorju. Uporabniki ga izberejo za redne treninge doma.

Brumer TF801

Napravo je izdala nemška družba Brumer na Kitajskem. Tekalna steza ima sklopni mehanizem. Ima posnetke, LCD zaslon, s katerim lahko nastavite različne parametre. Platno je 35x103 cm, teža športnika pa do 100 kg. Toda simulator nima senzorja impulza in nastavitve kota nagiba. Cena je od 9500 rubljev.

Storitev

Da bi mehanizem deloval dolgo časa, je potrebna skrb. To velja tudi za mehansko tekalno stezo. Navodila za uporabo vam bodo omogočila, da se seznanite s potrebnimi postopki. Potrebujete tedensko čiščenje s sesalnikom in vlažnimi robčki. Redno je treba pregledati simulator, odpraviti pomanjkljivosti in opraviti vzdrževanje.

Običajno zahtevano:

1. Centriranje (pri premikanju platna na stran). Trak ne sme biti v stiku s fiksnimi deli mehanizma, lahko povzroči hitro obrabo delov.
2. Nadomestni elementi (po potrebi izvedeni).
3. Trak za mast. Postopek podaljša njegovo življenjsko dobo, zmanjša hrup.

Kaj uporabiti kot mazivo, proizvajalec navaja v navodilih. Če takšnih informacij ni, potem morate izbrati posebno silikonsko mast, po možnosti v pločevinki.

Torej bi bila mehanska tekalna steza odlična izbira za začetnike. S takšno napravo se lahko ukvarjate s športom doma.