Masaža: zgodovina masaže, tehnologija in zanimivosti

Obstajajo dokazi, ki kažejo, da so stari ljudje uporabljali masažo. Zgodovina masaže se odraža v Svetem pismu. V sveti knjigi je navedeno, da je bilo uporabljeno drgnjenje telesa s posebnimi aromatičnimi olji. Beseda "masaža" v arabščini pomeni božanje in nežno dotikanje. Če je preveden iz grškega jezika, pomeni stiskanje rok. V francoščini pa je "masaža" vtiranje.

Kako je prišlo do masaže? Zgodovina masaže

Dejstvo, da je bila masaža izvedena v starih časih, kaže skale. Arheologi so našli podobe, v katerih se ljudje med seboj udarijo. Ugotovljene so bile tudi zmogljivosti. Po preučevanju so strokovnjaki izvedeli, da vsebujejo mešanice olj in zelišč. Obstaja različica, da so se te spojine uporabljale za zdravljenje ran, mehčanje in drgnjenje kože.

Kitajska

Obstajajo dokazi, da je bila na Kitajskem v tretjem tisočletju pred našim štetjem masaža uporabljena kot sredstvo za zdravljenje in zdravljenje človeškega telesa. Te informacije so vsebovane v starih knjigah, ki se hranijo v Britanskem muzeju. V tej literaturi so opisani posebni gibi rok, skozi katere je bila masaža izvedena. Zgodovina masaže opisuje takšno tehniko kot Amma. Izumili so jo na Kitajskem.

Dejstvo je, da so stari zdravilci opazili: če pritisnete na določene točke, postane za človeka lažje. Amma tehnika je postala predhodnica akupunkture in masaže bioloških točk. Iz Kitajske se je ta tehnika razširila na Japonsko. Tam se je še naprej razvijala. Dodali so mu tudi japonski okus, ki je dobil novo ime - tsubo. Značilnost te tehnike je sondiranje točke na telesu človeški pritisk na to, lahko izboljšate zdravje. Ta metoda zdravljenja se je ohranjala in razvijala več stoletij. Trenutno je dejanska japonska metoda, ki ima zdravilne učinke na človeške organe, shiatsu. To je ročna terapija. Obstajajo strokovnjaki na področju shiatsu. So sposobni ozdraviti osebo pred določenimi boleznimi. Tudi ta vrsta masaže se priporoča kot preventivni ukrep za ohranjanje zdravega telesa.

Indijo in Egipt

V Starodavna Indija masaža je bila kombinirana s postopki za kopanje. Znano je, da je Ayuverda v drugem stoletju pred našim štetjem opisal drgnjenje telesa med vodnimi postopki kot odličen način za lajšanje utrujenosti.

V Egiptu in Perziji je bila masaža opravljena ne le za zdravstvene namene, ampak tudi v kozmetologiji. V teh državah so bile izdelane posebne mešanice iz različnih sestavin, in sicer aromatična olja, zelišča itd. Te spojine so bile uporabljene za nego telesa, vlaženje in negovanje kože. Podatke o tem so znanstveniki odkrili med arheološkimi izkopavanji, ki so jih opravili v Egiptu. Obstajajo dokazi, da je Kleopatra po kopanju trljala svoje telo z olji.

Sredi prvega stoletja pred našim štetjem je že mogoče najti podatke o pojavu masaže v Evropi v zgodovinskih virih.

Grčija in Rim

Zgodovino razvoja in razvoja masaže v Grčiji in Rimu bomo zdaj pregledali.

Značilnost antične Grčije je bila, da je obstajal kult telesne lepote. Ljudje so želeli skrbeti zase, voditi zdrav način življenja in tako naprej. Vsakdo pozna Grke do športa. Tudi predstavniki tega naroda so bili znani po odhodu na kopališča, kjer so masirali. Zgodovina masaže oziroma njeno popularizacijo je povezana s tekmovanji. Navsezadnje so udeleženci opravili podoben postopek. Potem, po športnih prireditvah, so se odločili za masažo udeležencev, da bi odstranili mišični tonus in se sprostili. Prav tako je bil s tem postopkom dosežen učinek na zdravje, saj so bili športniki poškodovani. Gladiatorji so imeli tudi masaže tik pred in po tekmovanjih.

V Homerjevi Odiseji je besedilo, ki pravi, da so lepe ženske brisale trupla vojakov.

Zdravilne lastnosti

Če govorimo o masaži, potem ljudje o njej pišejo pozitivne ocene. Veliko deklet sestavlja celo resnične zgodbe. Masaža je v resnici postopek, ki pomaga pri boju proti številnim boleznim in zdravstvenim težavam. Mnoge ženske v svojih izkušnjah so bile prepričane v njeno učinkovitost.

Učinkovitost postopka je bila že zdavnaj dokazana. Hipokratov učitelj, zdravnik Herodikos, je v prvem stoletju pr. In Hipokrat je začel posvečati pozornost dejstvu, da ima ta postopek ugoden učinek na človeško telo. Ugotovil je tudi, da je vpliv teh gibanj na človeško telo odvisen od moči trenja in njihove smeri. Na primer, hitro trenje zaradi suhega trenja povzroči zmanjšanje telesne teže in hujšanje, nežno božanje pa vodi do sprostitve osebe. Hipokrat je tudi opozoril, da drgnjenje navzgor vodi v izboljšanje krvnega obtoka. Zato je svoje stroške poučeval takšno masažno tehniko. Opozoriti je treba, da je opažanja in sklepe Hipokrata pripravil le on, in sicer le na podlagi opažanj bolnikov.

Te ugotovitve niso imele znanstvenih dokazov. Kljub temu so bili sklepi Hipokrata pravilni. Zdaj je znano, da masažni gibi, usmerjeni navzgor, zagotavljajo nasičenost celic s kisikom.

Srednji vek

Zdaj bomo preučili zgodovino masaže v srednjem veku. Žal to obdobje daje malo informacij o razvoju te metode. Večina zgodovinskih virov govori o različnih vojnah in verskih razlikah, ki so se zgodile v tem času. Umetnost, izobraževanje in zdravje so se umaknili na drugo mesto.

Toda v 15. tisočletju se slika začne oživljati. Potem se ljudje začnejo razsvetliti. Po tem je zanimanje za pravi način življenja in ohranjanje telesa v zdravi obliki.

Ambroise Pare je postal znan zdravnik, ki je vadil masažo. Pare je zdravil tudi francoske kralje. Znano je, da je Ambroise obdelan s to metodo Mary Stewart. Pare je imel svojo masažno kvalifikacijo.

1. Mehka stopnja masaže.
2. Povprečna stopnja
3. Energetska masaža.

Trenutno se ta kvalifikacija lahko nadomesti z:

1. Sproščujoča masaža.
2. Na splošno.
3. Spodbujanje.

Zahvaljujoč Parayu je bil ta postopek obravnavan z medicinskega vidika.

Kako so nastale sodobne tehnike? Na kratko masirajte zgodovino

Velik prispevek k sodobnim tehnikam je naredil švedski fiziolog Henrik Ling. Živel je in delal v poznem 18. in zgodnjem 19. stoletju. Postala je znana po tem, da je razvila sistem švedske masaže in posebne rekreativne gimnastike.

Uporabil je takšne izraze v masaži kot:

1. Stroking
2. Trljanje
3. Vibracija
4. Valjanje
5. Claps.

Za opis masažne tehnologije se trenutno uporabljajo nekateri pomeni. Drugi izrazi so bili dodani, nekateri pa so spremenili ime.

Približno v istem obdobju je nizozemski znanstvenik Georg Metzger postal razvijalec takšne masaže, ki je pacienta obnovila po vseh poškodbah. S to metodo se je ukvarjal tudi z drugimi boleznimi. Njegove tehnike so bile podprte z znanstvenimi spoznanji. Zato je ta znanstvenik imel veliko privržencev. Še posebej v državah, kot sta Nemčija in Amerika.

Zaradi dosežkov teh dveh znanstvenikov se je masaža začela dojemati kot odlično sredstvo za boj proti različnim boleznim. Masaža je začela študirati v zdravstvenih ustanovah. Začel je priporočati kot enega od načinov zdravljenja različnih bolezni.

Preučili smo metodo medicinskih sester. Po tem, ko so naredili masažo bolnikom. Postopek izvrševanja so spremljali zdravniki. Znano je, da se je konec 19. stoletja pojavila družba, ki se je ukvarjala z usposabljanjem žensk v masaži. To je omogočilo dekletom, da se kvalificirajo. Tako je kakovost masaže postala višja.

20. stoletje

Zgodovino razvoja masaže v 20. stoletju bomo zdaj pregledali. Ko se je začela prva svetovna vojna, so ranjenim vojakom podarili masažo. Namen tega je pospešiti proces zdravljenja. Društvo maserk se je začelo razvijati in dobivati ​​drugačen status, in sicer - Inštitut za masažo in terapevtske vaje. Ta dogodek se je zgodil v 20. letu prejšnjega stoletja.

Za velik prispevek k obravnavi ljudi med sovražnostmi je bilo družbi predstavljena kraljeva listina. Po tem, ko je bil inštitut preimenovan v Certified Society of Massage in Remedical Gymnastics. Leta 1943 se je ponovno preimenoval. Sedaj se je imenovalo Certified Massage in Physical Therapy Society. In leta 1964 je bila državna registracija strokovnjakov družbe. Tako je bila potrjena usposobljenost masažnih terapevtov.

Z razvojem medicine so se pojavili električni aparati. Začeli so se uporabljati pri zdravljenju. Nato se je masaža uporabljala manj pogosto. Čeprav je še vedno predpisana za okrevanje telesa, še posebej v sanatoriju, zdravstvenih centrih in specializiranih masažnih zmogljivostih.

Kdo je prišel s tajsko tehniko?

Trenutno so priljubljeni masažni centri z ozkim fokusom. Na primer, tajska tehnika. Zgodovina tajske masaže je povezana z Jivaki Kumar Bhashi. Ta zdravnik je bil Budin prijatelj. Pojavil se je s tehniko tajske masaže, ki je trenutno v uporabi.

Zaključek

Zdaj poznate prednosti masaže. V članku je bila pregledana tudi zgodovina te terapije. Upamo, da so vam te informacije koristile.