Kako ustaviti zavist? Priporočila strokovnjakov

Eden od sedem smrtnih grehov kar pomeni, da je že dolgo znana človeška kriza, ki je jedla znotraj ljudi ves čas in v vseh državah, že dolgo zavist. Nekdo se ponaša s tem, da je pod njeno močjo, saj ve, da ohranja svoje srce, drugi jo kliče belo, poskuša jo zamašiti lastno ime. Tako ali drugače je vsaj vsakdo doživel vsaj majhno zavist. Nismo svetniki. Toda to je narobe, še posebej, če se razvije v nenehno čuten občutek. Torej, kako to počne se znebite? Kako se ustaviti zavist?

Kaj je to?

Zavist je nezadovoljstvo drugih z uspehom. Ta občutek, ki gniws v srcu, če je sosed kupil drag avto, in prijatelj je nov fant. Če je namesto nas projektnemu vodji dodeljen sporni kolega ali oddaljeni sorodnik v tujino, mi pa nismo! Vse to določa beseda "zavist".

Ljudje pravijo, da se oseba zanima za življenje nekoga drugega samo, če nima svojega. Prav tako pravijo, da ima sosed vedno svetlejše sonce in da je trava bolj zelena. Vse to nakazuje, da ni bilo ničesar, kar je bila zavist krštena s smrtnim grehom že pred našim stoletjem in je bila znana tudi v času poganstva, ko se je ohranila v pregovorih. Poleg tega obstajajo tudi citati o zavisti. In tudi oni so znani iz starih časov. Prav tako so vere zagotavljale molitev zavisti. Toda zakaj ljudje ljubosumni sploh ne pojasnjujejo.

Kdo je slabši od tega?

Zavist je zelo žalosten občutek. Navsezadnje so ji najbolj zavidljivi še slabši samo zavidljivi, ki samo »pljune strup« na vsakogar, večina pa je neškodljiva. Ker zastrupi življenje samo sebe, trpi, včasih se pritožuje, vendar to ni tisto, kar običajno povzroča sočutje do drugih.

Problem prihaja iz otroštva

Toliko ljudi ima slabo navado primerjati sebe, svoje življenje in vse ostalo z nekom drugim. Zakaj? So ljudje ljubosumni zaradi primerjave ali primerjave, ker so ljubosumni? To je vredno razumeti.

Podzavestno zaznavanje "jaz in drugih" je v otroštvu. Na žalost se preveč staršev skuša otroka naučiti, da na splošno dobre stvari ne uporabljajo zelo dobre metode. Pravijo: "Poglejte, kakšna je lepa Kristino, tako naj bi bilo!" ali "Naučite se, kot Masha" ali "Poglejte, Peter se ukvarja s športom in vi ... Eh." In otrok se sooča s problemom tega, česar ne more storiti kot nekdo, ker je on, ampak njegovi starši niso zadovoljni.

Torej otrok odrašča s stalno mislijo, da je drugi, kdorkoli že, očitno boljši. In začne zavidati tistim, ki nimajo pomanjkljivosti, ki so mu očetovale mama in oče.

Psihološke teorije

Po Jungu, mimogrede, v takih dejanjih staršev obstaja določen pomen. Slavni psiholog verjeli, da lahko zavist v človeku vzbudi žejo za novimi dosežki, slabosti pa postanejo vrline. Recimo, da zaprti otrok zraste kot slavni politik, slabo zdravje je včasih katalizator športa in zmag na tem področju. Carl Jung je trdil, da imajo vsi slavni ljudje nekaj napake. Mogoče je tako, na primer, v nekaterih primerih bo to puščico tehtnice naklonilo nečemu dobrem. Žal pa je večinoma ravno nasprotno. Vsaj zato, ker otroci nimajo zrele osebnosti, da bi lahko upravljali svoje pregrehe.

Patološka zavist

Večno zavidljiv otrok se bo neizogibno spremenil v nenehno zavidajočo odraslo osebo. In razlogi za ta občutek je nenadoma videti veliko več. Vsaka fraza s strani druge osebe se ponaša in vsaka sreča je izgovor za jezo, ker "No, vse je drugače kot vedno!".

Zato je ena misel o tem, kako prenehati z žalostjo, že prvi korak k zmagi nad lastnim primerom. Navsezadnje mnogi ne bodo celo popravljeni in to je zelo žalostno.

Črna in bela zavist

"Zavidam beli zavisti!" - Prijatelj pravi, stiskal ustnice in nos previsoko. Zakaj tako? Odgovor je en: ker ni bele zavisti.

Vsak občutek motnje, ki se pojavi ob spominu na uspehe drugih ljudi, določa zavist. In da bi se zavajali, da je padlo razpoloženje ob pogledu na tanjše dekle samo naključje, bolje da ni vredno. Da, pravijo, da jim »zavidajo v tišini«, a skrivanje primerov ne pomeni, da se ga znebite. In na koncu, samo iskrena radost za zmage ljubljenih je resnična odsotnost greha z vaše strani, brez kakršne koli mešanice črne in bele zavisti tam.

Konkurenca

V ekonomiji obstaja koncept čiste konkurence. Ne da bi se spuščali v podrobnosti, ga lahko opišemo kot popoln model tega pojava. To velja za resnično življenje. Zdrava konkurenca vam omogoča, da se izboljšate in ohranite v dobri formi, da ne izgubite nasprotnika. V bistvu je to, da to ne bi smelo postati smisel, ampak le biti nekakšen motivacijski pomočnik.

Če konkurenca doseže vrh, kjer postane zavist, potem ni več treba čakati na pomoč - samo škoda. Na primer, njegov motivacijski učinek se zagotovo ne bo več čutil. Konec koncev, dejstvo je: zavidljivi ljudje naredijo malo, da bi dobili tisto, kar hočejo, preprosto zavidajo tiho!

Ločen pogled: zavist tujih talentov

Zakaj je treba to poudariti v posebni točki? Za začetek, nadarjenost je dar od zgoraj. In talentirani ljudje so rojeni tako, uporabljajo to darilo ali ne, ga razvijejo ali zakopajo v pesek. Izjemna različica tega pojava - genij - je zelo redka. Zato je zavist drugega talenta samo zavestno uničuje ljubosumja od znotraj.

Povečan občutek za pravičnost

To je točno to, kar tisti, ki verjamejo, da je drugi prejel svoje blagoslove, nezasluženo imenovali zavist, da jo imenujejo. In popolnoma so narobe. Pravičnost je, ko sem blagajniku rekel, da je dal več sprememb, kot je bilo pričakovano. Ali ko je nekaj delil v vse enako. In če kdo drug ne daje miru za spanje, to ni več pravičnost. To ni zavist.

"Zavidam malo"

Vredno je spomniti se enkrat za vselej - "malo" zavisti ne bo delovalo. Obstaja bodisi ljubosumna ali ne. In če je prva možnost, je bolje, da takoj priznati, da sami. Spustite negativ. In se poslovil od tega enkrat za vselej.

Kako ga popraviti?

In tukaj je, glavno vprašanje: "Kako ustaviti ljubosumen?" Najprej prepoznati problem in ne čakati na enostavne načine za njegovo rešitev. Mimogrede, to ne zadeva le te teme, ampak skoraj vse. Na primer, molitev zavisti je ena od rešitev problema za vernike (Gospod! Izroči me, božji služabnik (ime), iz učinkov temnih sil). Graditi harmonično osebnost je skrbno in pomembno podjetje, zato je za njega potrebna velika prizadevnost. Lahko prebere ponudbe o zavisti ("Zavist." ne pozna vikenda, "zavist je strup za srce," itd.), lahko vzamete samo prvi korak, kolikor želite, vendar še vedno morate iti še dlje.

"Ne" primerjave!

Tudi če bi problem primerjave določili že dolgo nazaj, in morda morda tudi vi, žal, se boste morali spopasti. Nehaj razmišljati o tem, kaj je okoli. Drugi imajo drugačno dobro, pa tudi druge težave. In to je njihovo življenje, ne tvoje. Dano vam je bilo veliko - svoboda, da ste sami, in ne nekdo drug. Ne boste se napolnili z blagoslovom drugega, in verjemite mi, če bi imeli isto stvar kot prijatelj, kolega, sosed, ne bi bili srečnejši.

Vprašajte si preprosto vprašanje.

Zakaj zavidaš? Razmislite o tem vprašanju. Ali je to smiselno? Ker ni nobene koristi, kot smo ugotovili. Torej je vredno preživeti življenje na nečem, kar ga samo zastrupi? Ali ni lažje izpustiti ta pregreh in si dovoliti, da uživaš v tem, da živiš na tej zemlji?

Odvrzi ponos

Eden od grehov potegne drugega. Zavist je neločljivo povezana s ponosom. Misliti, da ste boljši od drugih, je tako slabo kot dejstvo, da ste najbrž še slabši. Ker si samo poškodoval svoj ponos, je vredno, da nekdo dobi nekaj boljšega in tukaj je - zavist, dobrodošel, in tega sploh nisi pričakoval, kajne?

Bodi human

Zavist vidi vrline drugih ljudi in ne vidi napak. Navadite se na svoje ljubljene, ki imajo po vašem mnenju popolno življenje. Morda potrebujejo pomoč bolj kot kdajkoli prej? Vaš ideal bo neizogibno pogreznjen. Ker ne obstaja. In medsebojna pomoč je osnova za močno prijateljstvo, medtem ko je zavist njen očiten sovražnik.

Bodite previdni

Opazite, da so vaše zmage prav tako pazljive, da ste bili tujcem. Vsaka majhna stvar, sreča - ni to razlog za veselje? Če je vaša prizadevnost zadostovala za odkrivanje razlogov za zavist, je dovolj za srečo, veselje in hvaležnost usodi in sebi. Ne podcenjujte zaslug. Napačna skromnost je nevarna kot aroganca. Ustrezno samospoštovanje vam omogoča, da se znebite številnih primerov, vključno z zavisti.

Plačajte zavist v vašo korist

Ne glede na to, kako rožnato zveni vse, ni tako težko živeti po načelu "nikoli zavisti", ampak je nemogoče. V tem smislu dobro znani aforizem "Nikoli ne reci nikoli". Zato je mogoče izvleči najboljše iz tega poroka. Morda ste ljubosumni, ker to resnično želite, vendar se še vedno niste mogli odločiti, da boste začeli ukrepati? Začnite prav danes, prav zdaj. Začnite vsaj z mislijo, kako to počnete - vsi veliki dosežki so se začeli z idejami. Ampak ne dovolite, da vas zavist vleče v brezno brezposelnosti in samozavesti, si zasluži, da bi od nje dobila koristi, nato pa jih vrgli ven.

Ne moreš dobiti vsega

Dejstvo, da je pridobivanje vsega neresnično, lahko zveni zelo žalostno, dokler se ne zaveš, da ne potrebuješ vsega. Morate vedeti, kdo ste. Kaj želite, kaj ste dosegli in kaj boste še dosegli. Zakaj delaš to, kar delaš. In potem zavisti nekoga drugega, da sreča sploh ne pride na misel. Kdo je rekel, da je svetloba nekoga boljša od tvoje teme? Navsezadnje je za vas svetlejša od več tisoč tujih soncev!

Naučite se zaupati sebi

Samo znotraj lahko najdete, kar potrebujete osebno. Ljudje se bojijo zaupati glasu svojega uma, ker menijo, da drugi vedo bolje. Ali pa ne upoštevajte, ampak upognite se pod tem pritiskom. Bodite močnejši od javnega mnenja, pojdite po svoji poti, ne glede na to in nikogar drugega.

Posledice

Nekateri ljudje ne bodo nikoli pomislili, kako bi prenehali biti ljubosumni, ker ne bodo videli razlogov za to. Patološko nesrečen, ki jih je v slepo ulico pregnal njihov ponor, so se začeli ponositi nanj - model ljudi, ki potrebujejo pomoč. Reči, da je zavist slab, ne bo več zadosten argument za spremembo.

Glavna posledica zavisti so nerealizirane sanje in talenti, zakopani v zemljo. Ne boste mogli doseči svoje sreče, če greste na nekoga drugega. Ali, kar je še huje, sploh ne gredo, samo pazite, kako drugi trgajo najboljše sadove z drevesa in zlobno zavidajo, zakaj so višji od vas.

Zavist je sovražnik harmonije. Harmonija je ključ do sreče. Ne prikrajša ga prostovoljno. Na koncu si ga vsakdo zasluži. Niste slabši in nič boljši od drugih.

Za zaključek

Ne preklinjajte se za zavist. Načeloma se ne sramotite za svoje primere. Ampak ne dovolite, da vas vodijo. Ti so tvoji, ne ti si njihova.

Zavist verjetno ne bo izginil iz sveta, kot tudi drugih šest grehov, ki ga spremljajo. Hodijo z roko v roki in so pripravljeni sprejeti vse. Toda naj gredo mimo in nam odpustijo našo srečo.