Kako pariti kopelno metlo?

Kopel - kraj, kjer se lahko dobro preživite z zdravjem. V sodobnem svetu naročanje parne sobe ni problem. Najpomembnejše je vedeti, kako biti v njem, da bi izboljšali telo.

Mnogi vedo, da masaža kopel To je koristen in prijeten postopek. Pomaga odpraviti različne zdravstvene težave, s tem pa se lahko hitro okreva od hudih bolezni. Da pa bi bilo vse to res, je treba strogo upoštevati tehnologijo priprave in namakanja metel. O tem, kako pravilno paro metlo, in bodo obravnavani v tem članku.

Pripravljalna faza

Torej, kako pariti metlo? Za sveže izdelke ta postopek ni potreben. Suhe metle pred uporabo je vsekakor treba pariti. Vendar ima ta proces številne značilnosti.

Obstaja več metod za kuhanje metel. Vsak izkušen plavalec ima pri tem svoje preference in priporočila. Kaj pa, če ste še vedno daleč od častnih spremljevalcev kopeli? Najboljši začetek z osnovami. Obstajajo ključna pravila za kuhanje metel, ki jih je treba upoštevati.

Osnovni algoritem

Pred namakanjem sperite metlo. To je treba storiti, da se odstrani nabrani prah. Ko paro, listje ne sme šepati. Ne more postati preveč ohlapen in ohlapen. Metle iz svežih vej ne potrebujejo pare. Dovolj je samo, da umijemo umazanijo iz njih. Telo in lase si lahko operete z vodo, ki je bila uporabljena za namakanje metel. To je zelo koristno. Izpiranje s to kompozicijo vam bo pomagalo odpraviti prhljaj in vašim lasem dati bleščeč in sijoč videz.

Kaj so metle?

Način priprave je v veliki meri odvisen od materiala, iz katerega je izdelana metla. V ta namen se običajno uporabljajo trava in drevesne veje. Vsak material ima svoje lastnosti priprave, uporabe in omejevanja.

Tukaj je samo nekaj možnosti za izdelavo metel:

1. Birch - stalen vodja. Veje te rastline so zelo fleksibilne in trajne. So enostavne in priročne za uporabo v parni sobi. Breza ima porozno površino. Dobro se prilegajo na kožo in ne puščajo opeklin. Poleg tega je rastlina bogata z različnimi koristnimi eteričnimi olji in vitamini. Dolgo časa so na osnovi breze izdelali različne decoction in infuzije. Spojine na osnovi te rastline se uporabljajo za boj proti kožnim boleznim, plešavosti in vnetjem. Kako upariti brezno metlo? Ni elementov in subtilnih točk.
2. Hrast - nikakor ni podrejen svoji kolegi brezi. Veje imajo gosto široko listje. Tak proizvod je popolnoma primeren za vbrizgavanje pare v kopeli. Žetev metle v poznem poletju - zgodaj jeseni. Najboljše od vsega so veje iz "zimskega" hrasta, ki tudi v hladnem obdobju ne pušča listov. Kako pariti hrastovo metlo? Glavna stvar je, da ne pretiravate, ker če postane preveč ohlapen, mu ne bo v veliko korist.
3. Evkaliptus - ima izrazite zdravilne lastnosti. Ta rastlina se pogosto uporablja za inhalacijo. Lahko samo potresemo evkaliptus tinkture na stenah, in lahko pozabite na kašelj, vneto grlo in druge bolezni dihalnega sistema za dolgo časa. Za pripravo metle bolje vzeti vejice. Zberite evkaliptus v zadnjih mesecih jeseni. V tem času je rastlina najbolj bogata s hranili. Pri delu z metli evkaliptusa je treba biti previden. Veje so zelo tanke, zato je delo z njimi precej težko. Kombinirano različico lahko uporabite v kombinaciji z vejami breze ali hrasta. Iz te koristi ne bo manj. Preostalo vodo po parjenju lahko nalijemo na stene in grelec savne v parni kopeli.
4. Fir - še ena zanimiva možnost za izdelavo metlo. Če na območju, kjer živite, ta rastlina ni, potem lahko uporabite preprosto smreko. Sestava iglavcev vključuje posebno smolo, ki ima protivnetne lastnosti. Pomaga pri preprečevanju kožnih bolezni, glavobolov in drugih obolenj. Igle, tudi če je zelo dobra za paro, so še vedno zelo težke. Lahko poškoduje občutljivo kožo. Zato je zelo pomembno vedeti, kako upariti jeleno metlo.
5. Juniper - pogosto se uporablja za pripravo kopalniške opreme. Poleg izrazitih antibakterijskih lastnosti ta rastlina pomaga v boju proti takšni bolezni, kot je išias. Ampak to je primerno le za tiste, ki se ne bojijo "vznemirjenja" občutkov. Da bi preprečili poškodbe kože, jih je treba uporabljati zelo previdno.

Kako pariti iglasti metle?

Lahko pripravite več priporočil glede priprave smrekove, jelke in brinove metle. Običajno se taki izdelki uporabljajo sveže. Pred kopanjem je potrebno 15-20 minut namakati v bazenu z vročo vodo. Na vrhu metle pokrivajo velik pokrov ali ploščo. Ko ostaneš po vodi, lahko kamne zalivaš v parni kopeli.

Mletka koprive

Ljubitelji ekstremnih športov bodo zagotovo uživali v tej možnosti. V primeru pravilne priprave in uporabe lahko metla iz koprive bistveno olajša bolečine v hrbtu in bolečine v hrbtu ter pomaga pri zdravljenju protina. Obstaja več načinov, ki jih lahko uporabite za odvzem koprive njegovih gorečih lastnosti. Prvič, za izdelavo metel, je rastlina pridelana pozno spomladi - zgodaj poleti. Drugič, metle je treba posušiti v senci. Pomembno je tudi upoštevati, da se tak izdelek lahko uporablja samo enkrat. Kako paro metlo iz koprive? Da bi preprečili, da bi listi goreli, jih je treba položiti v skledo z vročo vodo za 4-5 minut in nato takoj položiti v posodo s hladno vodo. Ta postopek se ponovi večkrat. Če, nasprotno, želite metlo pravilno spali kožo, potem pa namesto paro, bo dovolj, da sperite metlo v toplo vodo. Strokovnjaki ne priporočajo začeti kopel z masažo koprive. Za začetek je bolje, da se ogreje in pripravi telo za prihajajoči test.

Metla iz pelina

Kljub temu, da ima ta rastlina veliko uporabnih lastnosti, se redko uporablja v parni kopeli. Pelin za pripravo metel je zaželeno, da se po cvetenju. Stebla morajo biti dovolj močna, vendar ne suha. Metle se posušijo v temni sobi in shranijo na hladnem. Priporočila za uporabo v tem primeru so lahko enaka kot pri izdelkih iz koprive.

Maple Broom

Javor ima eno pomembno lastnost - ima tonični učinek na telo in pomaga pri boju proti bolečinam. Vsebuje koristne kisline in tanine. Poleg tega je za ta material značilno optimalno stepanje in fleksibilnost, zato bo uporaba kot kopel še posebej primerna. Priporočila za kuhanje na pari bodo enaka kot pri brezi ali hrastu.

Z lahkoto lahko izberete katero od zgornjih možnosti. Za določitev optimalnega materiala poskusite vse skupaj enega za drugim. Danes so najbolj priljubljene metle iz hrasta in breze. Organsko združujejo uporabne lastnosti in enostavnost uporabe.

Namakalne tehnike

Kako pariti kopelno metlo? Obstaja več splošnih priporočil. Sveže metle se ne uparijo, preprosto se sperejo v vodi. Suho metlo pred uporabo je treba očistiti prahu. Ko gre za svežo brezo, je ne moremo napolniti z vročo vodo. Iz takšne uporabe bo izdelek postal brez vrednosti. Pod vplivom vrele vode se listi zvijajo in postanejo pretežki. Para, tako kuhana metla, bo zelo težka. Takoj se bo kopičila toplota in se držala telesa, para pa bo težka in vlažna.

Hitro

Če ne poznate hitre pare hrastove metle, potem je vse preprosto. Za pripravo izdelka za kopel je dovolj, da ga pustimo 30 minut v hladni vodi. Po tem, metlo za 5 minut, postavi v skledo tople vode.

Kako spremeniti suho metlo v svežo?

Drugi način zapiranja je bolj zapleten, vendar je učinek kvalitativen. Če imate čas, pustite metlo 15-20 ur v umivalniku s hladno vodo. Proizvod, ki je bil tako pripravljen, se glede na njegove lastnosti ne bo razlikoval od svežega. V tem primeru dodatna obdelava z vročo vodo ni potrebna.

Metoda tri: Nenadna

Kako pariti metlo za kopel, če ni časa za pripravo? Uporabite lahko naslednjo metodo. Kotliček zavremo in metlo napolnimo z vročo vodo. Po tem pokrijte posodo z metlo in pokrijte 10 minut. Tako boste hitro in enostavno dobili velik učinek.

Kaj storiti s suhimi metlami?

Mnogi so zainteresirani, kako v parno metlo v kopeli? S to metodo se izdelek redno obdeluje z vodo in paro iz kamnov. Najprej se v posodo vlije topla voda. Metla mora biti postavljena za 1,5 minute. Nato ga je treba pretresti in namestiti v prostor nad grelnikom. Kako na štedilnik, kapljice iz metle obliko pare, ki mehča liste. Če želite, da se paro odvija enako z vseh strani, je treba metlo obrniti in zavrteti. Ko uporabljate to metodo, morate zagotoviti, da listje iz metle ne pade na peč. Za splakovanje las lahko uporabite vodo, s katero kuhate metlo.

Zaključek

Izlet v kopalnico za rusko osebo je celotna tradicija. Ampak, da bi prinesli svežino in zdravje, se morate za to ustrezno pripraviti. Eden glavnih lastnosti kopeli je metla. Če upoštevate vsa pravila za pripravo tega izdelka, lahko pozabite na številne bolezni in bolezni. V tem pregledu smo se seznanili z osnovnimi materiali za izdelavo metl za kopel in se naučili tudi pariti metlo, da bi prinesla maksimalne koristi.