Kako narediti klistir: nasveti in triki

Danes v našem članku bi se radi dotaknili zelo občutljive, a hkrati nujne za veliko ljudi temo. Pogovorimo se o tem, kako narediti klistir. Ta postopek veliko poenostavi življenje za veliko ljudi z boleznimi prebavil, pomaga odpraviti toksine in toksine, ki se nahajajo v črevesju, ki jih telo ne more sam odstraniti.

Plošča

Klistir je prav tako nepogrešljiv za terapevtsko postenje. Pomaga, da se navadiš na novo stanje, čisto prebavnih organov. Mnogi ljudje se sprašujejo: ali moram narediti klistir, če ne jeste? Ampak, brez dvoma, je treba izboljšati rezultat. Pri zmanjševanju telesne teže vam zdravniki svetujejo, da vzamete en sam tečaj do 5 postopkov dnevno, nato pa si vzemite odmor za en mesec. Z običajnim čiščenjem telesa je dovolj, da takšen dogodek držimo kot klistir, ne več kot dvakrat na mesec. V nasprotnem primeru obstaja tveganje, da bo črevesje prenehalo delovati, kot bi moralo, da postane "leno". Poleg tega voda od nje odstrani ne le patogene, temveč tudi zelo uporabne mikroflore, tako da je ne smete odnesti s prekomernim čiščenjem.

Priporočila

Torej, preproste nasvete o tem, kako narediti klistir. Kaj je potrebno za to?

1. Izberite, ali je raztopina klistirja le voda. Koristi lahko prinesejo tudi kuhani zeliščni ekstrakti na osnovi kamilice, ognjiča, žajblja. Njihove protivnetne lastnosti bodo nudile neprecenljivo storitev tistim, ki imajo vnetje prebavil. Tudi za gastritis, klistir z raztopina kalijevega permanganata.

2. Kako narediti klistir? Pred začetkom postopka se odločite, v katerem položaju se boste udobno držali. Obstajata dve možnosti. Ko boste prvič morali priti na vse štiri. Postopek bo moral imeti položaj kolen-komolec. Druga možnost vključuje formulacijo klistirja, ki leži na levi strani.

3. Volumen infuzije ne sme preseči 2 litrov hkrati. Ne pozabite, da se ne vrne vsa voda. Z velikim volumnom, medtem ko telo odstrani tekočino, bo del njega, skupaj z že opranimi toksini, imel čas, da ga absorbirajo črevesne stene.

4. Kako narediti klistir? Treba je strogo upoštevati temperaturni režim, da ne bi poškodovali telesa. V običajnem postopku čiščenja bo tekočina optimalna, segreta na 30 stopinj. Če je vzrok klistiranja zaprtje, potem bo bolj učinkovito uporabljati hladno vodo pri 12-15 stopinjah. Toda preveč mrzla tekočina lahko škodi - pod njenim vplivom se lahko črevesne stene preveč raztegnejo in ustvarijo veliko bolečih občutkov. Če se to zgodi, je treba postopek prekiniti.

Sam proces dajanja klistirja zahteva sprostitev telesa. Esmarkh Mug potrebujejo, da visi v kopalnici okoli višine enega metra in pol. Pripravljena tekočina se vlije v njo. Konica klistirja in cev bi morali biti čisti, prvo pa je treba namazati tudi z vazelinom ali oljem za lažje dajanje. Ko ga vstavite v anus, morate začeti infuzijo. To je treba storiti postopoma, prehitro pretok vode bo raztezal črevesje, zaradi česar bo postopek boleč. Nato morate tekočino držati 3-5 minut, nato obiskati stranišče.

Zaključek

Kot lahko vidite, v čiščenju klistir ni nič težkega. Z ustrezno spretnostjo ne bo povzročilo neugodja. Toda koristi so lahko zelo, zelo pomembne.