Pri načrtovanju otroka vsaka bodoča mama pričakuje zamudo menstruacije in dva traka na testu s sapo. Nestrpno in nestrpno poskuša prisluhniti njenemu telesu, jo skrbno preučiti in opaziti vsako spremembo. Hoče poskusiti uganiti lastne, individualne, prve simptome nosečnosti.
Kako določiti nosečnost?
Seveda so najbolj zanesljive metode še vedno test, ultrazvok in krvni test. Ali je mogoče prepoznati prve simptome nosečnosti pred zamudo in odložiti obisk pri zdravniku? Izkazalo se je, da lahko. Te informacije je seveda težko označiti kot zanesljive, toda s poslušanjem svojega telesa lahko ženska zlahka razlikuje med "alarmnimi zvonci".
Prvi znaki nosečnosti
Prvi znaki nosečnosti po zanositvi so različni. Nekdo ta občutek stalna utrujenost, letargija, apatija. Vstajanje iz postelje zjutraj je enako največjemu dosežku, vaše najljubše delo pa postane najbolj dolgočasen poklic. Petek in vikend za vas ni več praznik, temveč samo razlog, da kopljemo globlje v odejo in ne zapustimo hiše. Za vas nenehno želijo spati in celo skodelica vašega najljubšega kapućina ne oživi. Zelo pogosto ženska misli, da je takšno stanje v njej povezano z menstruacijo. Drugi so prvi simptomi nosečnosti - utrujenost in slabost, opaženi zjutraj ali zaradi močnih vonjav. Zbolijo v javnem prevozu, omotičen z ostrim dvigom s stola ali kavča. Tretjič, prvi simptomi nosečnosti se kažejo v obešanju razdražljivosti, agresivnosti ali obratno. Tudi najmanjši neuspeh lahko žensko pripelje do velike frustracije in nedolžne šale - do tega škandala. Romantične komedije, ki jih zdaj lahko gleda, obleči se samo s papirnatimi prtički z vseh strani - je tako zaskrbljena zaradi njihovih likov. Če vam je to znano, si za vsak slučaj poglejte menstrualni koledar.
Možne zunanje spremembe
Prve simptome nosečnosti lahko opazimo pri fizioloških spremembah. Na primer, želodec rahlo nabrekne, prsi postanejo občutno večji in težji, bradavice so nekoliko zatemnjene in spremenile barvo. Povečan občutek za vonj in manifestacija prekomernega apetita, še posebej za jedi, ki niso zelo priljubljene, vas lahko opozori in pomisli, ali je vse v redu. Pogosto omotica in nenadna nihanja razpoloženja niso le znanilci bližajoče se menstruacije.
Kako izboljšati dobro počutje?
Ne bodite vnaprej prestrašeni in razburjeni! Sploh ne nosečnosti žensk povezano z nečim neverjetno težkim. Za nekatere je to odlična priložnost, da spoznate sebe, svoje telo in svoj notranji svet. Lahko se počutite odlično, zaupate v svojo naravno intuicijo in popolnoma abstrahirate od zunanjega sveta. Če se poskušate osredotočiti na sebe in zdravje vašega otroka, smo prepričani, da vas bodo tako zastrašujoči prvi simptomi nosečnosti mimoidli, razen včasih vržejo senco na sončno razpoloženje.