Kako očistiti črevesje brez zdravil

Črevo je najbolj umazano mesto v telesu. V njem živi veliko škodljivih mikroorganizmov, ki povzročajo ne le veliko neprijetnih občutkov, temveč vodijo do različnih bolezni. Vedeti kako čiščenje črevesja pravilno, lahko shranite svoje telo iz različnih težav. Začnite s čiščenjem telesa s temi postopki, ne samo, da se znebite toksinov, razgradnih produktov, ampak tudi izgubite te dodatne kilograme.

Pravila za pravilno čiščenje črevesja

• Obroki morajo vsebovati veliko svežega sadja, zelenjave, medu.
• Omejite količino sladkega, moke in maščobe.
• Vsaj večkrat na teden je meso in ribe.
• Poskusi se ne prežeti.
• Pijte veliko čiste vode (približno 2,5 litra na dan)

Edinstvene lastnosti kaše

Kako očistiti črevesje uporabljate kašo? Zelo preprosto: treba je jesti zajtrk in večerja. Pomaga odstraniti vse nepotrebne iz telesa: fekalni kamni na primer, ali ostanki hrane in celo tuji predmeti. Posebej za te namene so primerni oves in riž. Če želite pripraviti "zdravilno" posodo, morate ti dve sestavini vzeti v enakih delih (skupaj morate dobiti kozarec), dobro sperite in zavrejte v 2,5 kozarca vode. Ko je kaša zgoščena, lahko v njej dodamo malo soli, vendar brez masla in sladkorja.

Kako očistiti črevo s sadjem, decoctions in zelenjave?

Učinkoviti in postni dnevi. Na primer jabolko. Čez dan morate pojesti dva kilograma jabolk in jih razdeliti na šest sprejemov. Ni priporočljivo piti kave, raje zeliščni čaj in mineralno vodo. Namesto jabolk, lahko uporabite zelenjavo, ki jih naredijo solate. Vendar se te metode lahko uporabljajo največ enkrat na mesec. Po isti shemi lahko podnevi pijete dva litra svežega soka. Pri odločanju, kako očistiti črevesje od toksinov z decoctionom, bodite pozorni na ta recept: žlico hmelja, dve veliki žlički ognjiča in eno - nafta naj nalije kozarec vrele vode in pije te zeliščne pijače čez dan.

Pitna voda - nikjer brez nje

Kako očistiti črevo z vodo? Če želite to narediti, morate pred vsakim obrokom popiti kozarec vode brez plina. Priporočljivo je, da to storite petnajst minut pred obrokom. Ta metoda je dobra, ker ne pomeni spremembe prehrane in ima blag učinek na telo. Da bi dosegli pozitiven učinek, uporabite metodo približno mesec dni. Po približno tridesetih dneh se lahko ponovi.

Kako očistiti črevesje z klistiranjem in hidrokolonoterapijo?

Z klistiranjem se vbrizgata dva litra vode. Če obstajajo s tem povezane težave, jih lahko hkrati poskusite rešiti. Če želite to narediti, ne morete vstopiti v preprosto vodo, ampak z zdravili ali decoctions. Podvodna hidrokolonoterapija se izvaja v volumen kopeli 400-600 litrov. Posebno vodo vbrizgamo v črevesje v ločenih delih. V 30 minutah skozi ta organ preide približno 25 litrov tekočine. Tečaj je običajno sestavljen iz šestih postopkov, ki se lahko izvajajo tako doma kot na kliniki.