Kako dolgo so rojstva v primiparas? Nasveti za bodoče mame

Čakanje na rojstvo prvega otroka je zelo razburljivo. Po eni strani ženska ne more čakati, da bi objemala svojega dragocenega otroka, po drugi strani pa se zelo boji neznanega. Rojstvo otrok je proces, zavit v tančico tajnosti. Poskusite spraševati bolj izkušene ženske, kako dolgo so rojstva na rojstnih pticah. V odgovor, poslušajte ducat različnih zgodb o 24 urah junaško prenašajo muke. Pravzaprav je bolje, da se vzdržimo takšnih preiskav. Vsaka oseba ima svoje subjektivno dojemanje situacije. Danes pogledamo, kako dolgo je bilo rojstvo ob prvem rojstvu.

Treningi

Za začetek, celo nekaj tednov (ali celo mesecev) pred porodom, imajo nekatere ženske občasno kratke pojave, ki trajajo nekaj sekund. Niso preveč boleče, in če malo hodite ali se kopate, hitro minejo. Ko se rojstvo približa, se intenzivnost in trajanje povečata, maternica pa se pripravlja na pomembno delo za iztrebljanje ploda. Nič ni narobe s tem, zato je treba te simptome vzeti mirno.

Prvič grozljivo

Zakaj so materam prvorojenci namenili posebno pozornost? Obstajajo psihološki in fiziološki vidiki, pomembnosti vsakega od njih pa ni mogoče prezreti. Prihodnja mati še ne ve, kaj mora preživeti, zato se zelo boji. Zgodbe prijateljev in znancev, režiserjeva predstavitev generičnega procesa v filmih - vse to prispeva h krepitvi strahu. Zato ženska želi vedeti, kako dolgo naj bi bil rojen v prvem otroku, da se lahko pripravi na nekaj. Toda ta proces je težko opisati, ker vsak posamezni organizem. Da bi zmanjšali strah, morate postopoma vedeti, kaj vas čaka v težki in odgovorni pustolovščini, ki se imenuje "porod".

Fiziološki vidik je pomanjkanje priprave porodnega kanala. Prvič, dilatacija materničnega vratu je bistveno daljša, kar povzroči dodatno negativno barvo.

Pripravljalna faza

Najdaljši je in najbolj boleč. Najboljša stvar, ki jo lahko ženska počne v teh dolgih urah čakanja, je, da se pomiri in sprostite, kolikor je to mogoče. Zdaj moramo ohraniti maksimalno moč za izgon zarodka. Torej, za tantrum čas je popolnoma neprimerno. Da bi nedvoumno odgovorili na to, kako dolgo traja rojstvo prvega dojenčka, je težko, ali pa vam bo povedal porodničar, ko boste ob vstopu v bolnišnico preverili odprtje materničnega vratu. V povprečju - od 8 do 20 ur.

Praznjenje plute

Nekega dne boste na spodnjem perilu opazili sluzast strdek, precej velik in pregleden. Do začetku rojstva Postopek traja nekaj ur. Čas je zadnjič preveriti, ali se vse stvari zbirajo v bolnišnici. Naslednji simptom je lahko začetek poroda. Še vedno je daleč od poroda, zato ne morete hiteti, da pokličete rešilca.

Čas je, da se spomnite dihalnih vaj. Zelo koristne so v prihodnjih urah, da telesu zagotovijo kisik, da se izognejo fetalni hipoksiji in zmanjšajo bolečine.

Dih v bojih

Postopno se približujemo odgovoru na vprašanje, kako dolgo je rojstvo prvega rojstva žensk. Da bi dojenčkova glava brez bolečin prešla v rojstni kanal, mora biti maternični vrat odprt 10 cm ali 5 prstov. Razkritje traja približno 1 prst na uro. To pomeni, da bo prva faza dolgotrajna. Postopoma se bo povečala intenzivnost in pogostost krčenja.

Na samem začetku vam bo pomagal pomiriti se in se prilagoditi želenemu valu preproste vaje. Vdihnite skozi nos v štiri račune in izdihnite skozi usta v šest računov. To bo telesu zagotovilo kisik, razbremenilo napetost in odvrnilo pozornost od bolečine, ker jo je treba nenehno brati. V tem primeru mora biti dihati krajši od izdiha. , сложите губы трубочкой. In izdihnite , zložite ustnice s slamo.

Ko postanejo kontrakcije še posebej intenzivne, boste morali spremeniti tehniko. Dih je zdaj pospešen. Ste videli, kako psi dihajo v vročem obdobju? Zdaj morate ponoviti ta slog. Malo odpremo usta, iztrgamo jezik in začnemo dihati pogosto in površno.

Ko boj doseže vrhunec, postane še posebej težko. Za lažje stanje tehnike se uporablja "motor". Načelo je zelo preprosto - z začetkom boja se začne dihati hitro, kot pes. In takoj ko pade intenzivnost boja, poskusite pomiriti svoj dih in počivati ​​pred novim.

Tri faze krčenja

Kot lahko vidite, je nemogoče reči, koliko ur se zgodi dostava prvega otroka, ne da bi upoštevali značilnosti vsake stopnje generičnega procesa. Začetna faza poroda traja od sedem do osem ur. V tem času ženska čuti povečanje moči in trajanja boja, vendar je med njimi dovolj velik interval za počitek. Vsak boj traja približno 30 sekund, med njimi pa lahko traja do 5 minut. Zdaj se odprtje materničnega vratu pojavi počasi, vendar postopoma proces pridobiva zagon.

Naslednja faza je aktivna. V tem času vsak boj traja do 60 sekund, interval med njima pa je 2-4 minute. Vrat se odpre za približno 3-7 cm, temu pa sledi prehodna faza, ko traja borba eno minuto in pol, preostanek pa le 30 sekund. Zadnja faza je najkrajša, traja približno 30 minut. Če zdravnik med pregledom ugotovi, da je razkritje zadostno, potem boste poklicali porodničarja, ki bo rodil. Seveda je nedvoumno povedati, kako dolgo traja rojstvo prvega brada, ne vse posamezno. Toda približne številke vam bodo omogočile boljše razumevanje tega, kar se dogaja zdaj, in ne panike.

Meditacija

Če je zdravnik za nekaj časa odšel, to ne pomeni, da so pozabili na vas. Zaenkrat nima nič s tabo. Če približno vemo, kako dolgo trajajo rojstva prvih rojstev in imamo v rokah zaključek zdravnika, ki vas je vzel, babica ve, koliko časa boste potrebovali za pripravo na rojstvo.

Medtem ko ste ostali sami, je zelo koristno, da se spomnite odličnih meditativnih tehnik. Zapri oči in si predstavljaj svojega otroka v sebi. To je grozno in boleče ne samo za vas, ker je zdaj še hujše in samo vi, ko ste sproščeni, mu lahko pomagate. Pomisli, kaj stojiš na predvečer novega življenja. Vi ste kot cvetoč cvet, ki bo svetu pokazal čudovito sadje.

Le nekaj minut v kombinaciji z ustreznim dihanjem vam bo omogočilo, da boste bolje občutili svojega otroka, mu podprli, ker se dobro počuti.

Zdaj pa nadaljujemo z razmišljanjem o zadnji fazi. Mimogrede, ko govorimo o tem, kako dolgo traja povprečno rojstvo prvega otroka, imajo mnogi v mislih proces izgona ploda, saj pozabljajo na daljše in boleče obdobje dela.

Rojstvo otrok

Ko se maternični vrat maksimalno odpre in lahko zgreši glavo otroka, se začne delo na rojstvu otroka. Če bi pred tem proces sam začel, potem bi zdaj ženska potrebovala maksimalno aktivnost. Sedaj mora potiskati in pomagati otroku. Vendar pa obstajajo dobre novice. Vsaka bodoča mati je zainteresirana za to, kako dolgo je rojstvo prvih rojstev. Zadnja faza traja od 5 do 40 minut. Zelo pomembno je, da zberemo vse moči in pomagamo, da se drobtine rodijo. Ne pozabite na pravilno dihanje. Med poskusi se morate spočiti in z nastopom novega boja dobite več zraka in otroka potisnite skozi rodni kanal.

Namesto zaključka

Vsaka ženska je zelo posebna in edinstvena, enako bo proces rojstva otroka. Vse tri faze lahko trajajo od 1 ure (ob hitra dostava) do 36 ur. Po tem zdravniki ponavadi ponujajo carski rez. Hkrati pa že veste, kako dolgo se rojstvo zgodi v prvem otroku. Običajno ta postopek ne traja več kot 15 minut, vendar je to v veliki meri odvisno od stopnje fizične pripravljenosti porodnice.