Med z mlekom: zdravilni in okusni duet
Z začetkom hladnega vremena nihče ni imun na prehlad. Otroci in mladostniki so še posebej dovzetni za ARD in ARVI. Odrasli se prav tako ne izogibajo angini in gripi, prav tako pa večina od njih trpi za boleznijo na nogah. Kašelj, vneto grlo, boleči sklepi in termometer, ki se dvigne navzgor, ne prispevajo k razpoloženju. Neprijetni simptomi trajajo več dni in ob pravilnem zdravljenju hitro izginejo, vendar lahko ostanki učinkovanja v obliki dolgotrajnega kašlja trajajo več tednov.
Bolje je, da ne čakati na poslabšanje bolezni in sprejeti ukrepe v obliki žlico varčevanja medu in vrč toplega mleka. Seveda lahko zdravila za zdravljenje prehladov brez težav kupite v kateri koli lekarni. Vendar pa niso vsa zdravila enako koristna: navodila za skoraj vsakega od njih vsebujejo seznam vsaj treh stranskih učinkov.
Poleg tega se vedno več ljudi nagiba k zdravemu življenjskemu slogu in s tem k zdravljenju brez drog s tradicionalnimi metodami, kot sta med in mleko.
Oglejmo si podrobnejši pogled na to metodo in ugotovimo, ali je tako učinkovit, kot se običajno domneva.
Neprecenljivo darilo čebel
Med je ena od prvih sladkih dobrot, znanih človeštvu. Ta naravni izdelek je edinstven zaradi svojih dragocenih lastnosti in bogate sestave, njegove koristne lastnosti za človeško telo pa so zelo pomembne. Vsebuje vitamine C in B ter elemente v sledovih, fruktozo, različne sladkorje, nekaj vode in malo mineralnih soli. Uporablja se ne le kot poslastica, ampak tudi v kozmetologiji in tradicionalni medicini. Poleg tega je med skladišče hlapnih produktov baktericidnih lastnosti.
In kljub številnim hranilom v sestavi ga ne morejo uporabljati vsi. Na primer, med sladkorno boleznijo medu ne morejo jesti, ker je veliko slajši od sladkorja in vsebuje veliko ogljikovih hidratov. Presežek tega zdravila lahko povzroči hiperglikemijo - zvišanje ravni sladkorja v krvi.
Pomembno je tudi vedeti, da lahko med povzroči alergijske reakcije, zato morajo ljudje, ki so nagnjeni k njim, uporabljati previdno, saj so na začetku preverili reakcijo svojega telesa.
Pijte mleko - boste zdravi!
Mleko je zakladnica hranil in hranil, ki jih človek potrebuje, to je prvo hrano, ki jo dobi novorojenček. Vsebuje elemente v sledovih, kot so cink, baker, fluor, kalij in celo srebro! Poleg tega je v mleku veliko kalcija, železa in fosforja, prav tako pa tudi praktično vsi vitamini, ki jih potrebuje oseba. Zaradi svoje dragocene sestave se mleko upravičeno obravnava kot edinstven in potreben za zdravstveni izdelek.
Mlečne reke in medene obale
Med je odlično sredstvo za krepitev imunskega sistema, mleko pa je bogato s snovmi, ki so potrebne za vzdrževanje telesa med boleznijo. Zato mleko z medom z mrazom je nekakšen rešilec. Pijte olajšuje potek bolezni in pomaga telesu, da si opomore.
Pijano vroče mleko z medom lahko ustavi začetek. In verjetno je, da zdravila proti bronhitisu, bolečemu grlu ali gripi sploh ne bodo potrebna. Vendar morate to vedeti koristne lastnosti medu izginejo, če se dodajo mleku s temperaturo višjo od 50 stopinj. Naj bo toplo - potem je tudi prijetno in zdravo piti. Skratka, ob prvih simptomih bolezni ne oklevajte in kuhajte med z mlekom.
Magic v skodelici
Okusen duet mleka in medu bo zagotovo zadovoljil otroke - navsezadnje so znani sladki zobje! Med boleznijo so mnogi dojenčki poredni, ne želijo jesti in se zdraviti, vendar zagotovo ne bodo zavrnili preizkusa čudovitega medu z mlekom iz čarobne krave. Glavna stvar je, da pripravimo zanimivo zgodbo in otroku v dostopni obliki povemo o koristih takšnega dueta in da se fantje s to pijačo spremenijo v superheroje, dekleta pa postanejo princeske. Mleko z medom za prehlad pri dojenčkih je najboljše zdravilo, ki ga daje narava.
Olje pomaga
Če imate kašelj, ko imate prehlad, ki vam preprečuje, da bi zaspali, povzroča boleče grlo, in mleko z medom in maslom vam bo pomagalo. Ta zdravilna mešanica bo zmehčala grlo, olajšala neprijetne simptome in pomirila kašelj. Poleg tega ima med in mleko delikaten hipnotični učinek in gladko potopite v spanje tudi z nespečnostjo.
Koliko medu in masla dajo v mleko? Preprosto je. V skodelici s 250 ml glavnega izdelka morate dodati eno žličko obeh. V tem razmerju bo mleko z medom in maslom postalo najbolj slastna in zdravilna mešanica. Mimogrede, lahko zamenjate običajno kakavovo maslo.
Honey in njegova ekipa
Še en čudežno zdravilo, ki lahko olajša potek bolezni, zatre kašljanje in pomaga telesu čim hitreje okrevati. mleko s sodo in medu. Priprava te mešanice je enostavna: v toplem mleku morate dodati žličko medu in pol čajne žličke sode. To naravno zdravilo lahko pijete šele po obroku, saj lahko soda draži občutljivo želodčno sluznico.
Poleg tega obstaja še en recept: v lonec morate naliti skodelico mleka in mu dodati 1 suho sadje. Vse to segrejte, kuhajte približno pol ure in pustite, da se napolni. Nato dobite figo in dodajte toplo mleko na žlico medu in masla. To pijačo je treba piti trikrat na dan - in ne bo sledi prehladu!
Skratka, da bi pospešili proces zdravljenja, sploh ni potrebno kupiti dragih napitkov in pogoltniti nekaj tablet. Dovolj je, da uporabite enega od zgoraj navedenih receptov - in zdravje bo obnovljeno v nekaj dneh.
Dragi za pomoč!