Cervikalna hondroza: simptomi in zdravljenje
Hondroza je bolezen, ki se pojavi zaradi uničenja medvretenčnih plošč. In cervikalna hondroza je uničenje diskov, ki se pojavljajo v regiji materničnega vratu. Za to bolezen so značilni različni simptomi. Včasih oseba sploh ne čuti bolečih manifestacij, vendar se uničenje še vedno lahko pojavi.
Kako se manifestira cervikalna hondroza
Najpogosteje se hondroza pojavi pri osebi ne takoj, simptomi bolezni se pojavijo postopoma. Bolečina v vratu, izguba občutka in otrplost mišic - vse to nakazuje, da imate lahko hondrozo. Vratna hrbtenica hkrati začne boleti, bolečina se vleče. Cervikalna hondroza se pojavi skoraj iz nič. Vrat lahko ostro obrneš ali pa se neudobno raztegne - v tem trenutku se pojavi ostra bolečina, ki postane, ko so mišice napete, močnejša. 
Za hondrozo vratne hrbtenice je značilno dejstvo, da je gibanje omejeno. Včasih lahko bolečine pri tej bolezni gredo v prsni koš ali zadnji del glave. Vsaka mišična napetost je težavna in le poslabša dobro počutje. Takšni simptomi se lahko iztečejo v enem tednu. Kljub dejstvu, da se večina bolečin pojavi pri gibanju, zelo pogosto povzroča motnje spanja. Mišice prsih začenjajo utrujati, omejujejo motorično funkcijo ramen in vratu. Ti simptomi morda ne izginejo za približno dva tedna. Strukturo diskov pri tej bolezni je težko obnoviti z zdravili. Obstajajo posebne droge, injekcije in mazila, ki začasno lajšajo simptome bolečine, vendar ne morejo popolnoma ozdraviti cervikalne hondroze.
Zdravljenje
Da bi se znebili hondroze, je potrebno zdravljenje, usmerjeno neposredno na hrbtenične diske. Učinkovito izvajamo postopke elektroforeze. Poleg tega se prepričajte, da boste izvedli vaja, ki so namenjene raztezanju mišic in hkrati krepitvi njihove strukture, je dober način za izboljšanje drže. Majhne obremenitve se bodo spopadale z bolečino in brez uporabe zdravil. Obstajajo vaje, ki jih je enostavno in preprosto narediti, ne da bi sploh vstali. Na primer to: morate poravnati hrbet in se nasloniti na hrbet stolu. Sprostite se in spustite ramena. Pojdi nazaj in sedi v tem položaju pol minute. Potem obrnite glavo na levo za pol minute in v desno. Ali drugo preprosto vajo: položite roke na kolena, spustite glavo in brado. Povlecite ramena zgoraj in ponovite vajo desetkrat. Masaža je eden najboljših in dokazanih načinov za obnovitev prejšnje mobilnosti telesa, vendar je bolje, da jo zaupate strokovnjaku. 
Če se bolečina ne umakne, se morate posvetovati z zdravnikom in se zdraviti z drogami. Prav tako lahko kupite poseben "nosilec glave", ki pomaga vzdrževati normalen pretok krvi in sprostiti vratne mišice. Da bi odstranili boleče simptome, tradicionalni zdravilci priporočajo masažo z medom. Samo vtrite ga v boleče področje, dokler se popolnoma ne absorbira.