Plodno obdobje v menstrualnem ciklusu

Kako dolgo je plodna doba

Pari, ki že dolgo načrtujejo nosečnost, vedo, kakšna je plodna doba. Ni skrivnost, da ne morejo vsi zanositi takoj, ko je kontracepcija preklicana. Obstajajo takšne družine, kjer je čakalna doba nosečnosti dolga leta. Nato ženska začne šteti, da bi določila tako imenovane "ugodne" dneve, da izračuna plodno obdobje. Z drugimi besedami, faza (ali obdobje) plodnosti je čas ovulacije, ko zrelo jajce zapusti folikel. Premikajoč se skozi jajcevoda je zrelo jajce pripravljeno za oploditev. Na tej točki lahko pride do oploditve, pod pogojem, da sperma vstopi v žensko telo. Jajčna celica živi v povprečju 24-48 ur. In viabilnost spermatozojev se giblje od 3 do 6 dni, odvisno od zdravstvenega stanja moškega. Posledično se plodna doba povečuje z 2 na 5-6 dni.

Kako ne zanositi, uporabo metode izračuna plodne dobe?

Preden začnete štetje, morate razumeti, da s pomočjo te metode ne more računati na absolutno zaščito pred neželeno nosečnostjo. Če je ženska aktivna spolno življenje potem zaščiteni spol med plodnostjo lahko vodi do nosečnosti, če par ne uporablja kontracepcijskih sredstev v vseh drugih dneh. Namesto tega ta metoda pomaga določiti ugoden čas za spočetje, da ne bi zamudili pravega trenutka.

Kako določiti svojo plodno obdobje?

Večina žensk ve, kako dolgo traja v povprečju. menstrualnega ciklusa. Običajno je 28 dni, možna pa so odstopanja navzgor in navzdol. Znano je, da se ovulacija pojavi približno sredi cikla. Zato traja cikel 28 dni ovulacije lahko pričakujete od 13 do 14 dni. Kot smo že omenili, dodajamo temu intervalu tri dni pred ovulacijo in po ovulaciji. Izkazalo se je, da je največja verjetnost zanositve od 10. do 17. dneva cikla. Vendar se je treba zavedati, da v vsakem ciklu ni ovulacije. Precej težko je izračunati in določiti ovulacijo s kakršnimi koli znaki sami ali s pomočjo testov. V obeh primerih bo rezultat netočen. Najbolj informativna in natančna metoda je določitev plodne faze z ultrazvokom. Videti zrel nelopnuvshiy folikle velikosti 22-24 mm, lahko sklepamo, da se bo ovulacija pojavila naslednji dan. Možnost, da zanosimo te dni, se bistveno poveča.

Pogostost spolnih odnosov v plodnem obdobju

Pred kratkim so zdravniki priporočali, da se spolni odnos ne izvaja pogosteje kot po 2 dneh, in vse to za izboljšanje kakovosti sperme. Vendar pa sodobne raziskave zavračajo to trditev. Če je cilj para nosečnost, potem morate seksati vsak drugi dan v rodnem obdobju. Dokazano je, da se s pogostejšimi ejakulacijami povečuje gibljivost semenčic in to je glavni dejavnik, ki vpliva na kakovost sperme. Toda pretirano pogost spolni odnos lahko privede do zmanjšanja odstotka "zrele" sperme. Zato je osnovno pravilo: spolni odnos biti dovolj, ne odveč, tako da se kakovost moškega semena ne zmanjša.