Slavni ženski bodybuilderji

Na svetu je veliko različnih športnih destinacij za vsak okus. Skoraj vsi imajo predstavnike moških in žensk. Eden od športov, za katerega se zdi, da bi se morali ukvarjati samo moški, je bodybuilding. Toda ženske so tudi tu uspele. V tekmovanjih v bodybuildingu, poleg ogromnih moških, ki so podobni Hulku iz stripa, obstajajo tudi ženske bodybuilderjev, katerih volumen mišic je včasih večji od moških.

Za ženska bodybuilding niso vsi nedvoumni. Ogromni izčrpani športniki izgledajo bolj naravno kot ženske, katerih bicepsi obsegajo 40 cm, večina navadnih ljudi pa pravi, da so videti kot moški.

Seveda pa okus in barva tovariša ni: ljubitelji vitkih miniaturnih deklet, nekdo ima radi "krofe". Hkrati obstajajo resnični poznavalci takšne ženske moči med moškim spolom. Mnogi kot goli ženski bodybuilderji, to je osebna zadeva.

Naslednje besede so priljubljena teza: »Utopija ženskega bodybuildinga ni v tem, da si prizadevajo za popolno telo, ampak da se njihov koncept ideala bistveno razlikuje od sprejetih življenjskih standardov in standardov večine ljudi v naši družbi.«

Vse bolj priljubljena v zadnjih letih je pridobivanje še eno športno smer - fintez-bikini. V tem športu, dekleta, čeprav imajo dober športni razvoj, vendar hkrati nimajo velikih mišic.

Ampak vse to ne moti, in danes dekleta v hardcore slog vlak, izgradnjo ogromne količine mišic. Kljub temu skoraj vsi znani ženski bodybuilderji, ki so prvaki, ne trpijo zaradi pomanjkanja moške pozornosti, mnogi imajo družine in otroke.

Mnogi športniki trdijo, da jim bodybuilding omogoča, da dodajo samozavest, da premagajo vse ženske strahove, strah. Samo v tem športu čutijo svojo svobodo, lahko ustvarijo telo, ki si ga želijo. In pravzaprav so kiparji, ker so ženske bodybuilderji pred in po tem, ko so samo različni ljudje. Tudi danes je lahko dekle krhko in sladko, in po enem letu, da bi začelo z razvojem mišic pri vsakem znanem človeku.

Poglejmo nekaj izjemnih športnikov, ki so dosegli resne rezultate v ženskem bodybuildingu in so idoli za začetnike.

Iris Kyle

Nedvomno vodilna v številu ženskih prvakov so Združene države Amerike. Glavni primer je Iris Kyle, črni športnik. Ona je morda najbolj priljubljena bodybuilder, ki vsako leto dobi naziv "Miss Olympia", kljub njenim letom.

Michigan je postal prva zibelka za bodočega prvaka. Leta 1974 se je v njem rodilo lepo dekle. Kdo bi si mislil, da bo ta drobtina v nekaj desetletjih močnejša od večine moških. Kot pravijo starši, je bil otrok od otroštva aktivnejši od svojih vrstnikov. Softball je bila njena najljubša igra. Iris je celo uspela igrati za ameriško košarko.

Leta 1994 je zmagala na prvenstvu Ironmaiden in osvojila prvo medaljo za bodybuilding. Toda šele štiri leta kasneje je Iris profesionalno prevzela ta šport.

Leta 2001 je tekmovalec nastopil na tekmovanju za Miss Olympia, kar je bilo zanj prvi resen izziv. Spopadla je z njim in zmagala. Tri leta kasneje je uspela ukiniti vse sodnike že v absolutni kategoriji. Dve leti kasneje je lahko ponovila svoj uspeh. Od takrat do danes vsako leto pridobi ta naziv. Veliko žensk bodybuilderjev želi biti kot ona. Je živo utelešenje neverjetne vztrajnosti in invalidnosti, ki ni neločljivo povezano z ženskim spolom.

Visoka je 170 cm in tehta 75-76 kilogramov v nekonkurenčnem obdobju. Med pripravami na tekmovanja športnik pade telesno težo do 70-73 kg.

Valentina Chepiga

"Miss Olympia" je bil rojen leta 2000 v ukrajinskem mestu Harkovu leta 1962.

Kot otrok je ljubila smučanje. Petindvajset let je Valentina prevzela bodybuilding leta 1998. Usposabljala se je pod vodstvom Jurija Kapustnika. Njeno prvenstvo potovanje se je začelo z zmago v prvenstvu Ukrajine. Leta 1997 je sodelovala na evropskem in svetovnem prvenstvu v bodybuildingu in osvojila zlato medaljo.

Te zmage so ukrajincu omogočile pridobiti status poklicnega športnika. Ne da bi dvakrat premislila, se je odločila, da se bo udeležila tekmovanja Miss Olympia, najbolj znanega tekmovanja prvakov. Nato je leta 1998 zavzela 12. mesto. Nato se je preselila v ZDA.

Že leta 2000 je uspela osvojiti dolgo pričakovano zmago v tem tekmovanju. Hkrati pa strokovnjaki ugotavljajo, da je ohranila žensko sestavo telesa za kupom mišic: z višino 165 cm je teža nihala na tekmovanjih, vrednih približno šestdeset kilogramov.

Juliet Bergmann

Juliet Bergmann, izjemna športnica iz Nizozemske, je postala trojni zmagovalec Miss Olympia, rojena leta 1958 v mestu Vlaardingen. Medtem ko je majhna Julija odraščala, sta umrla dva mlajša brata. Prihodnji prvak je bil zelo zaskrbljen zaradi takšne izgube v družini. Smrt bratov je utrdila Julijo, postala je bolj disciplinirana, neodvisna in tudi razvila veliko moč volje.

Na začetku svoje športne kariere je imel Bergman rad novinarje in fitnes. Tudi sama športnica meni, da je od leta 1983 postala bodybuilder. To leto je sodelovala na tekmovanjih v bodybuildingu in na sodnike naredila dober vtis.

Leto kasneje je uspela postati prva v nizozemskem prvenstvu. Nato je leta 1985 na istem prvenstvu potrdila svojo neprimerljivo raven in ponovno zmagala. Istega leta je sodelovala na amaterskem svetovnem prvenstvu. Uspela mu je zmagati.

Po seriji takšnih zmag je začela nastopati na strokovnih tekmovanjih. Tri leta zapored - leta 2001, 2002, 2003 - Juliet Bergmann je zmagala na tekmovanju za Miss Olympia.

Landa Murray

Resnično briljanten športnik. Osemkrat je zmagala na tekmovanju »Miss Olympia« in naenkrat prestrašila druge udeležence.

Rojena je bila leta 1962 v Michiganu. Landa se je začela zanimati za šport v šolskih letih. Potem je imela rad tek, sodelovala je tudi v podporni skupini.

Bodybuilding je prišel v njeno življenje skupaj z letom 1985. Tako hitro je napredovala, da je leta 1989 postala pro.

Morda se sliši neverjetno, vendar je od leta 1990 do 1995 postala Miss Olympia 6 let zapored. V naslednjih dveh letih je postal drugi. Po kratkem premoru je ponovno osvojila naslov leta 2002 in nato leta 2003. Naslednje leto je zaključila športno kariero in osvojila drugo mesto na tekmovanju Miss Olimpia.

Yakseni Oriquin

Venezuelski atlet Yaxeni Oriquin se je rodil leta 1966. Njena družina je imela 8 otrok, bila je najmlajša.

Po treh zmagah, ki jih je leta 1993 zmagala na amaterskih tekmovanjih, se je športnik preselil v Združene države Amerike.

Cvetoče oblike Yakseni so opazili leta 2005, ko je osvojila prvo mesto na tekmovanju Miss Olympia. Poleg te zmage so rekordne zmage na Miss International v letih 2002, 2003, 2005 in 2008.

Od leta 2007 se je oblika športnika začela postopoma slabšati: na primer, v obdobju 2007–2008 je zasedla 3. mesto pri Miss Olympia.

Višina jaksenov je 170 cm, v izvensezonskem obdobju pa je teža v povprečju 84-86 kg, v tekmovalni sezoni pa le 72-77 kg.

Ruski ženski bodybuilderji

Spregovorimo o domačem bodybuildingu. Treba je omeniti, da med ruskimi športniki obstajajo vredni ženski bodybuilderji. Vendar je treba upoštevati dejstvo, da je to navsezadnje miselnost ruskega ljudstva, da velike mišice dekleta ni privlačna in lepa - zato je s tem povezana nizka priljubljenost žensk tega športa.

Seveda, vsi ruski ženski bodybuilderji se ne morejo pohvaliti z dobrimi rezultati na profesionalni ravni, zato upoštevajte, da so najbolj znani med njimi.

Natalya Batova

Natalya Batova je prvak Rusije v fitnesu in bodybuildingu. Sodniki so ji vedno govorili, da je njeno telo zelo moško, veliko olajšano. Toda to ne ustavi športnika, še naprej dela, kar ji je všeč. Prav tako se rada fotografira gola.

Elena Shportun

Do danes je eden izmed najbolj priljubljenih ruskih športnikov. Leta 2014 je zmagala na svetovnem prvenstvu v bodybuildingu v težni kategoriji nad 57 kg. Istočasno je Elena dobila naziv "Miss Olympia".

Lyudmila Tuboltseva

Osvojen naslov svetovnega prvaka v bodybuildingu je velik dosežek, ki ga je dosegla Ludmila Tuboltseva. Poleg tega je večkratna prvakinja Rusije.

Maria Bulatova

Yekaterinburg športnik v svoji karieri je že postal dvakratni svetovni prvak v bodybuildingu. V samo treh letih treninga se je spremenila v kup mišic. Maria pravi, da ji je všeč bodybuilding, in priznava, da je najtežji del na tekmovanjih faza, na kateri naredijo primerjavo tekmovalcev.

Lyudmila Kolesnikova

Lyudmila je absolutni prvak v bodybuildingu v Rusiji. Postala je znana ne le zaradi izjemnega športnika. Ne nasprotuje erotičnemu fotografiranju. Trenutno se širijo njene erotične slike z mečem.

Če primerjamo, ruski bodybuilderji izgubijo v skoraj vseh parametrih najbolj znane vrhunske športnike. So veliko manjše velikosti in tudi bolj ženstvene. Pogosto je ženska bodybuilding v Rusiji mešana s telesno fitnes in fitnes bikinijem. Verjetno ruska dekleta še niso pripravljena izgledati kot pošasti, ki se izvajajo v bodybuilding tekmovanjih v tujini.

Najstarejši ženski bodybuilder

Poleg profesionalnih ženskih bodybuilderjev, obstajajo tudi znane bodybuilderke ženske v amaterski smeri tega ne-ženskega športa.

Na primer, ena najbolj znanih žensk na svetu neprofesionalne bodybuilding je Ernestina Shepard. Ona je leta 2012 hit strani svetovnega Knjige zapisov v starosti 74 let! V tej izdaji je bila zabeležena kot najstarejša ženska bodybuilderka. Do danes Ernestina živi v Baltimoru.

Oblika in zdravstveno stanje Ernestine povzročata presenečenje vseh zdravnikov, lahko dajejo kvote mladim športnikom. Verjetno beseda "glavna stvar ni, koliko let ima oseba v potnem listu, ampak koliko se počuti", je o njej. Intenzivnost njenega treninga ne more prenesti nobenega športnika.

Po mnenju športnika je njeno zdravje podprto z desetimi kilometri, ki jih opravlja vsako jutro, pa tudi s pravilno prehrano in telesno vadbo v telovadnici.

V svojem življenju je uspela osvojiti dva naslova in opraviti kar devet maratonov. Morda pa je glavni dosežek njena družina in poroka, ki traja več kot petdeset pet srečnih let.

Naj povzamemo

Nekaj ​​moških imenuje žensko bodybuilding čudovit šport. Ni vsakomur všeč goli ženski bodybuilderji. Toda v resnici, da to storite ali ne, je čisto osebna zadeva. Dejansko, če pogledate dekle, ki je izbrala žensko bodybuilding, preden in ko je začela aktivno sodelovati, lahko vidite, kako ženskost izgine. Čeprav se ženskost sodobnih deklet dojema kot šibkost, je morda zato začela hoditi po dvorani, da bi bila močnejša v vsakem pomenu besede.

Skoraj vsi ruski bodybuilderji so še daleč od svojih tujih kolegov. To je posledica malo drugačnega v Rusiji, bolj tradicionalnega razumevanja lepote.

Ampak vedno se je treba spomniti, da so ženske bodybuilderji v življenju v duši tako krhke in nežne kot ostale ženske. Zahtevajo pozornost in skrb za ljubljene.