Elena Sanzharovskaya: biografija fitnes blogerja

Elena Sanzharovskaya je že dolgo postala znana trenerka, ima 25 let izkušenj v športu, aktivno promovira svoj profil v Instagramu, pomaga ljudem pri obvladovanju prekomerne telesne teže. Polni pozitivno in vitalno energijo. Njena motivacija mnogih ljudi je privedla do športnih dosežkov. Po branju tega članka se boste naučili, kako začeti svojo ljubezen do izčrpane figure, se naučiti skrivnosti privlačnega videza in ugotoviti, kje črpa svojo neskončno energijo.

Otroštvo

Danes je Elena Sanzharovskaya, katere biografija je pred vami, videti precej mlajša od njene starosti, čeprav je že 53 let. Rodila se je v Novosibirsku. Njen oče je delal v vojaški enoti in družina je morala zaradi narave svojih dejavnosti stalno spreminjati kraj bivanja. V obdobju otroštva je obiskala številna mesta. Leta 1980 se je vse dramatično spremenilo. Končno se je družina naselila v Moskvi. Elena je mama bila vse življenje gospodinja, 8 let po rojstvu najstarejše Lene, rojena je bila mlajša sestra. Kljub impresivni razliki v starosti so bili vedno dobri prijatelji in skušali skupaj preživeti svoj prosti čas. Mlajša sestra je vedno vedela, da se lahko v vsakem primeru zanaša na Leno, vedno lahko zaščiti svoje družinske člane in brani svoje mnenje.

Odnos do športa

Ob opazovanju trenutnih dosežkov modnega blogerja na športnem področju je težko predstavljati, da je bila zelo oddaljena od športa. Nikoli ni imel resnih namenov za usposabljanje na simulatorjih in tekalni stezi. Ni bilo misli o poučevanju drugih ljudi. V šolskih letih je skušala preskočiti razred telesne vzgoje ali sproščeno opraviti vse vaje, tako neprivlačno je bila ta dejavnost zanj. Res je, da se je njenemu življenju vedno pridružil poseben odnos do ekipnih športov. Šteje se za najbolj prijetno smučanje.

Elena Sanzharovskaya: biografija, osebno življenje, rojstvo otrok in sprememba vrednot

Brez načrtovanja karieri fitnesa, po šoli je junakinja članka vstopila na Moskovsko državno univerzo, oddelek za zgodovino. Toda svojega poklica ni izbrala kot svoje glavne dejavnosti. V procesu učenja je tudi sama uredila svoje življenje. Mlada Elena je imela čas, da se dvakrat poroči. Prvič se ni upala niti roditi otrok s svojim možem. Drugi izbrani se je izkazal za vztrajnega in mu ukradel zaročenca neposredno od trenutnega prvega zakonca. Ta unija je trajala 20 let. Zdaj priznava, da v tem razmerju ni bila zadovoljna. Toda kljub vsem težavam in oviram, sta bila v družini rojena dva otroka, ki sta si jo želela Elena Sanzharovskaya: sin Nikita in mlajša deklica Yana. Po drugem porodu je spoznala, da mora spremeniti svoj pogled na svet in resno skrbeti za svoje telo.

Zgodnja poklicna pot: oblikovanje

Leta 1987 je podlegla trendu modnega oblikovanja. To je bila nova usmeritev za rusko občinstvo, ki se je šele začela proučevati. Na treningu je spoznala svojega bodočega trenerja. Videli so uspehe in težnje ambicioznega športnika, da so člani Ruske federacije za aerobik priporočili, da gre na študij fitnesa. Od tega trenutka dalje je njeno življenje sestavljalo vrsto različnih seminarjev, usposabljanj in tečajev. Elena ima certifikate, ki potrjujejo pravico do poučevanja kot mentor. V procesu učenja se je naučila osnov anatomije človeka, fizioloških procesov. To znanje omogoča inštruktorju, da pravilno izbere niz vaj za določeno osebo, pri čemer upošteva individualne značilnosti organizma. Danes je Elena ena najbolj iskanih fitnes trenerjev. Ljudje ji zaupajo, saj je način njegovega nastajanja kot inštruktorja zasičen z znanjem, ki ga zdaj deli z oddelki.

Lasten fitnes studio

Leto 2000 je za Eno označeno z otvoritvijo studia "NATEL-Sport". Projekt je bil razvit skupaj s tesnim prijateljem. Hiter razvoj prostora je pripeljal do odprtja nove podružnice z bazenom, vodnimi aerobnimi vadbami in velikimi, prostornimi dvoranami. Elena Sanzharovskaya je razvijala le nastajajoče smeri, zato je bil pritok tistih, ki so se zanimali za nove modne treninge, impresiven. Zahvaljujoč temu poslu je lahko družini omogočila nakup dragih nepremičnin in usposabljanje otrok v najboljših svetovnih ustanovah. Uspelo ji je prerazvrstiti svojega moža kot inštruktorja za aerobiko in ga pripeljati na ustrezno mesto v svojem klubu. Pred tem je imel pripravništvo.

Razlog za razvezo zakonske zveze

Odločitev, da se zaposlitvenemu partnerju ponudi v svojem fitnes klubu, je Elena zlahka vzela, ker je pred tem delal kot navaden taksist. Želela je več za sebe, otroke. Čeprav je bila na splošno vedno samozadostna oseba in je sama skrbela za svoje sorodnike. Razmerje s svojim možem pokvarilo vrsto povečanja snežne kepe. Dve desetletji življenja z njim je tolerirala neskončne napade ljubosumja in pljusk avtoritarnega značaja. Kljub začetku skupnega dela, idila ni prišla. Zadnja slama je bila napetost med sinom Nikito in očetom. Elena je zagovarjala pravice najstnika in mu ponudila izbiro lastne poti v življenju, da bi dobila dostojno izobrazbo. Toda oče je bil neusmiljen in je menil, da je obvezno, da se pridruži vojski, namesto da bi študiral. Sanzharovskaya je podprla svojega sina in jo poslala na študij v ZDA.

Odločitev o razvezi je bila sprejeta sama. Mož ni pričakoval takšnega preobrata dogodkov, zato je pokazal obrambno reakcijo - sprva je bil kategorično nasprotoval, vendar je na koncu svoji ženi ponudil, naj odide samo v kokošjo krilo, v katero je nekoč prišla k njemu.

Izdaja

Po določenem času je želel vrniti svojo ljubljeno in nadaljevati z dvornikom. Elena je podlegla še vedno ne zbledelim občutkom in se strinjala, da bo družini dala še eno priložnost. Kasneje pa se je izkazalo, da ima premišljen načrt: hotel je prevzeti posest. Potisnila jo je na prenos lastništva štirih stanovanj. Zagotovil je, da se bo Elena, odvisna od njega, počutila kot prava, dobra žena. Po tem je mož dokončal svoj načrt. Svojo ženo in hčerko je odpeljal iz stanovanja, v katerem sta živela. Nekaj ​​časa je morala Elena ostati s svojo sestro. Po tem incidentu je prejela hudo čustveno travmo, poskusila samomor.

Pravdni spori

Ne da bi pustila vse premoženje svojemu možu, se je Elena odločila, da bo šla na sodišče. Zakon je bil na njeni strani, toda nenadoma je bila sprožena kazenska zadeva proti Eleni v poskusu atentata na življenje njenega moža. Navajala je morilcu za umor. Da bi se izognili zaporu, je Sanzharovskaya preživel štiri leta v psihiatrični bolnišnici. Ko je bila odpuščena z novimi silami in bojnim duhom, je začela obnovljati svoje telo.

Tragedija s sinom

Vsi so rekli: močna, močna volja Elena Sanzharovskaya. Smrt njenega sina je oslabila njen močan duh. Vse se je nepričakovano zgodilo: počitek na medenih tednih, Nikita je potegnil gleženj. Po injiciranju anestetika je padel v komo in se ni več zbudil. Razlog za smrt svojega sina Elene Sanzharovskaya uradno ni razkrila. Po tem dogodku Elena ni zapustila svojega doma skoraj eno leto, vendar je bil to nov zagon za razvoj.

Optimističen odnos

Hči Yana se je rodil sin Yura, v katerem babica Elena ne mara duše. Pozitivni življenjski slog ji pomaga obvladovati stiske življenja. Še vedno verjame v pravljico in pravo ljubezen. Leta 2014 je sodelovala v programu »Poročimo se«, ženin pa je raje izbral drugo nevesto. Do danes nima akutne potrebe po odnosu, saj ji ni odvzeta moška pozornost. Aktivno se ukvarja z delom, zaslužil denar za tri sobno stanovanje v Moskvi in ​​napisal knjigo o ženskih destinacijah.

Gostinske storitve

"Z Elena Sanzharovskaya je enostavno gojiti tanko" je pripravljena prehrana z izračunano vsebnostjo kalorij za 5 obrokov. Ekološka jed za enkratno uporabo je obrok prijeten in lep. Vse programe je razvila osebno Elena, ki upošteva življenjski slog stranke in njene parametre oblike. Prehrana pomaga ne le izgubiti težo, temveč jo ohranja na pravi ravni. Deluje samo v kombinaciji s telesno aktivnostjo. Elena motivira vse stranke s svojim osebnim zgledom in popolno podobo. Izvaja tri področja: "Ponovni zagon", "A Minor Games" in programi za hujšanje na spletu.