Ali boli rojstvo: pregledi žensk

Prizadevali smo si za dva trakova testa, za prve radosti in razburjenja, za toksikozo in preglede - tako se v večini žensk nadaljuje nosečnost. Ko se termin približuje tridesetemu tednu, se bodoče mame sploh začenjajo spraševati, ali boli rojstvo. Za tiste, ki bodo prvič mama, se zdi, da so bolj izkušene ženske veliko lažje. Na to lahko mnogi temu nasprotujejo drugo rojstvo veliko bolj so se bali, ker so dobro vedeli, kaj bodo. Poskusimo sestaviti povratne informacije in ugotoviti, ali se bojijo.

Kino proti nam

Zelo redko v filmu videz otroka v svet spremljajo pozitivna čustva. Najpogosteje je noseča mati grčevito kriči, joka in prosi zdravnika, naj konča njeno trpljenje. Seveda, ko vidim takšne prizore, se ženska nehote začne bati rojstva. Toda to ni ravno res. Direktorji so večinoma moški. Ne vedo, da tisti, ki rodijo, zlahka jokajo. Ob težkem rojstvu mama preprosto nima moči, da bi kričala. Ali boli rojstvo? Seveda je pri tem malo prijetno. Vendar ne pozabite, da v tem trenutku na svetu prihaja novo življenje. Za njo je vredno trpeti.

Vsi imajo drugače.

Da bi rešili to vprašanje, je boleče poroditi, mlade ženske sprašujejo o tem procesu dekleta, ki že imajo otroke. Ampak ni mogoče dobiti niti enega odgovora. To je posledica dejstva, da vse nosečnosti in poroda potekajo drugače. Poleg tega ima vsaka ženska svojo praga bolečine ki vpliva na zaznavanje procesa. Kar je za nekoga dopustno, je za drugega neznosno. Ne smemo pozabiti na zaplete, ki se lahko pojavijo med porodom. Seveda lahko to bistveno oteži proces in poveča bolečino.

Bolečina - napetost - bolečina

To je začaran krog. Od prvega dne nosečnosti se nekateri bodoči starši mučijo z mislijo, ali je rojstvo boleče. Nekateri med njimi se vnaprej pripravijo na najhujše. S prvim bojem z grozo začnejo predstavljati, da se bodo stvari še poslabšale. Posledično se napetost dvigne in mišice, ki naj bi se sprostile, stisnejo krč. Stres povečuje bolečine, ki prestrašijo in povečajo napetost. To močno ovira generični proces. Če je mama napeta, bo prehod otroka skozi rodni kanal le še težji. Otrok boli sebe in mamo. To pomeni, da se morate naučiti sprostiti. Rojstvo otrok ni mučenje, ampak naraven proces. Človek je bil tako rojen na stotine in tisoče let nazaj. Pogosto so naše prababice rodile brez pomoči, po zaključku procesa so počivale 5 minut in se dvignile, da bi končale prekinjeno delo. Zdaj pa veliko žensk rodi zelo hitro in enostavno.

Vsak pa je pridobljen na različne načine. Če vprašate deset žensk, če prvič boli rojstvo, dobite deset različnih odgovorov. Za nekatere je bila to najbolj neprijetna in boleča izkušnja. Drugi trdijo, da rojstne bolečine praktično ni bilo občuteno za veselje, da se bo zgodilo srečanje z drobtinami.

Prva izkušnja

Zdravniki se nagibajo k večji pozornosti prvotnim. To je enostavno razložiti, ker ženska še nima takšnih izkušenj. Vendar je uspela poslušati zgodbe svojih prijateljev o grozovitih mukah in videti prizore v filmu. Resnično želi vedeti, če boli rojstvo prvič.

Ne morete zanikati bolečine krčenja. Telo doživlja stres, maternični vrat se postopoma odpira. Hkrati se medenične kosti odmikajo, ligamenti se raztegnejo. Če ste se ukvarjali s športom, se dobro raztezali in imeli močne trebušne mišice, potem boste manj občutili nelagodje kot mame, ki so bile pasivne in so zadnje leto preživele na kavču, strah pred poškodbo nosečnosti.

Nekateri se sprašujejo, ali je rojstvo boleče? Ali poškodovan, vendar sprejemljiv? Od bolečinskega šoka še nihče ni umrl. Nove matere prejemajo anestezijo le v izjemnih primerih. Ponavljamo, da ženske rodijo več stoletij zapored. Tako lahko preživiš ta proces. Glavna stvar je, da se pravilno nastavite.

Bolečina ni strašljiva

Največji sovražnik žensk je strah. Prvič se bojijo zaradi neznanega. Toda drugič ni lažje, ker je spet strašno. Mnoge ženske v svojih pregledih spominjajo, da je bil dojenček, ko so čakali na najhujše, že rojen. Drugič, že točno vedo, kaj morajo storiti in se vnaprej pomikajo skozi boleče občutke v svojih glavah.

Ni potrebe, da se o tem pogovarjate. Vsi so v bolečini. Na primer, desetkrat smo doživeli glavobol ali zobobol. Včasih je lahkoten in včasih mučen ves dan. Toda medtem ko nihče ne zvija tantruma. Ali boli ženske pri rojstvu? Da, zagotovo. Toda narava je zelo dobro poskrbela za zmanjšanje nelagodja.

Prvič, bolečine so le boleče. Medtem ko se maternični vrat razširi, se razteza in otroku odpira pot skozi rodni kanal, mati doživlja hudo nelagodje. Ampak bolečina je presihajoča, izmenjuje se s premori. Napeti, počivali in tako naprej. Ko so kontrakcije pogostejše in so občutki zelo boleči, je čas, da pokličete zdravnika, ker se rodite. To pomeni, da je kmalu konec.

Poskusi sploh niso boleči. Toda to ne pomeni, da se lahko sprostite. To je težko, fizično delo. Treba je čim bolj združiti se, kako trdo delati, da otroka potisnete iz sebe. Ni tako enostavno. Obstaja občutek močnega razkolja, kot da se v mednožju ujame nekaj velikega in trdnega. To je otrokova glava. Takoj ko se pojavi iz nožnice, bo takoj postalo lažje.

Vsa žalost je nora

V tem primeru je zelo pomembno. Že v podzavesti je določeno, da je rojstvo nedopustno mučenje. Številne zgodbe o brezbrižnosti zdravnikov in njihovih napak, o prelomih in krvavitvah samo povečujejo strah. Mnoge ženske v svojih odgovorih pravijo, da so v predporodnem oddelku doživele grozote in panike, od katerih je njihov želodec dobesedno obrnil kamen in so se roke ohladile.

Kaj se dogaja? Ženska je preveč napeta in osredotočena le na svoja čustva. Boji se, da bo zdaj zelo boleče. Zato se vsak neprijeten občutek v njenem umu pomnoži. Posledično je pretok krvi moten, lahko se pojavi omotica in šibkost. Poleg tega se maternica ne more prosto pogoditi, to pomeni, da sami podaljšate obdobje bolečine.

Kaj se zgodi otroku

To je še bolj zanimivo vprašanje. Ko ženska vpraša, ali boli otroke, skrbi samo sama. V trenutku rojstva se osredotoča tudi na lastne občutke. Poskusimo premakniti žarišče na otroka in pogledati, kaj se dogaja z njegovimi očmi. Okolje, ki mu je dalo toplino in hrano, ki je bila njegov dom, je nenadoma postalo agresivno. Kontrakcije in stres ženske znatno poslabšajo pretok krvi, tako da lahko dojenček trpi zaradi kisika stradanje. Ampak to še ni vse. Razkriva se maternica, glava gre v rodni kanal. Namesto, da bi potiskala in potiskala otroka, je ženska bolj vpeta, strah še več bolečine. Seveda bo takšen porod za njo boleč in travmatičen. Toda otrok je še hujši. Stisnjen v rodni kanal, ne more ničesar spremeniti, mama pa lahko, vendar se boji.

Zelo pomembno je povedati tistim, ki se sprašujejo, če boli, da se prvič rodi. Mnenja pravijo, da so vsa neprijetna čustva zelo hitro pozabljena. Če med napadi vsak pravi, da je bila v bolečini, potem so v eni uri po rojstvu otroka mnogi pripravljeni potrditi, da je bilo vse povsem sprejemljivo. Zakaj potem strah? Več o svojem otroku, ne o sebi. Ni njegova krivda, da si ga zasnoval. Okoli njega ni zdravnikov, nihče mu ne razloži, kdaj je vse to konec. Ampak se počuti grozno zaradi dobre matere. Opravite mentalni dialog z otrokom, pomagal vam bo odvračati pozornost in se sprostiti.

Zanimive raziskave

Opravili so jih učenci v običajnem poporodnem oddelku. Pogovarjali so se o prihajajočih ženskah, ki so pravkar doživele porod. Vse mumije so vprašale, če boli rojstvo. Mnenja o rojstvu so bila različna, opazili pa smo tudi splošno tendenco. Matere so odgovorile, da sprva ni bilo boleče, potem pa se je začelo malo potegniti, kot med menstruacijo. Ta občutek se je povečal in na neki točki je postalo res zelo boleče. Toda takoj ga je zamenjal občutek teže in trganje v presredku ter želja, da se ga čim prej znebimo. Po nekaj prizadevanjih je bilo vse konec. Trdo, neprijetno, vendar lahko trpiš.

Ta poskus smo ponovili večkrat. Vedno se je končalo na enak način. Praviloma traja le nekaj ur, večina žensk pa rojstva ne obravnava preveč boleče in boleče. Kličejo jih precej težko fizično delo. Po drugi strani pa devet mesecev ni težko nositi otroka. Povprečno trajanje dela je 7–8 ur od začetka prvega tekmovanja. Glede na to, da so na začetku prelomi med kontrakcijami veliki in so enostavni, se izkaže, da se čas bolečega obdobja zmanjša za dva do trikrat.

Kako hitro bomo šli na drugo

To vprašanje zastavite ženskam v sobi po porodu. Večina pravijo, da nimajo nič proti temu, da porod ni tako slab, zdaj pa ga preprosto ne skrbi. Čas teče. Nega otroka, dnevne dolžnosti, delo. Končno v družini govorimo o drugem otroku. Ženska začne zanositi vse svoje prijatelje, ali je ob rojstvu drugič boleče.

Euforija, ki jo je doživela v poporodnem oddelku, je že pozabljena. Pred nami je tista groza, ki sedi v naši podzavesti. Spet nasveti prijateljev, zgodbe s strašnimi podrobnostmi. Na tej točki številne ženske pravijo, da se ponovno bojijo poroda. Psihologi pravijo, da je strah normalen. Moraš biti sposoben sprejeti in izpustiti. Samo tako se lahko pomirite. To bo koristilo vam in otroku.

Pristojna podpora

To je polovica uspeha. Če zaupate zdravniku, boste bolj mirni in prepričani, da bo vse dobro. To so opazili številni pregledi. Ali boli rojstvo? O tem se pogovorite s svojim zdravnikom. Kot kaže praksa, bolj ko se ženska navije, težje je dostava. Seveda lahko bolečina kaže tudi na zaplete. Zato je pomembno, da zdravnik stalno spremlja vaše stanje. Če je telo popolnoma zdravo, so tveganja minimalna. Vaša babica vam bo o tem povedala. Poleg tega bo od začetka do konca preučil celoten proces z vami, tako da ni presenečenj. In vse, kar je poznano, je zaznano veliko lažje kot neznano. Tudi če rojstvo ni prvo, ima pozitivno vlogo.

Kako prenašati

Ali boli, da bi rodila drugič? Mnenja kažejo, da je odvisno od tega, kako dolgo je preteklo obdobje med rojstvom prvega in drugega otroka. Če je starejši od 7 let, se lahko pojmujete kot prvega. Toda interval 2 - 3 let nam omogoča, da upamo na hitrejše in lažje odpiranje vratu. Toda bonusi se končajo. Obstaja več priporočil, ki jih izkušene matere dajo v svojih ocenah:

• Ni treba razmišljati o tem, kako prenašati bolečino. To je naravni proces, ki ga je narava zasnila na ta način. V tem primeru vam telo pomaga, če ga poslušate. Poskuša uporabiti vse mehanizme, tako da je verjetneje, da se otrok rodi.
• Endorfini se izločajo za ublažitev stanja.
• Ob občutku bojevanja se mora ženska osredotočiti samo na to, kako pomagati malemu človeku, da vidi ta svet.

Telo ženske lahko rodi. To je pameten sistem. Zaupajte ji in sledite priporočilom zdravnikov.

Kako zmanjšati bolečino

Reči, da ne boli rojevanja, bo napačno. Neprijetni občutki pri porodu manjkajo. Toda drobtina, ki jo pripeljete domov, odtehta vse. Običajno rojstvo in bolečina sta skupaj. Zato morate vnaprej razmisliti, kaj vam bo pomagalo sprostiti se. Najprej morate obvladati dihalne tehnike. To se izvaja na tečajih usposabljanja za bodoče matere. Izberite si glasbo, ki se je vedno umirila. V bolnišnico lahko vzamete knjigo, ki jo lahko berete med porodom. Pomočnik lahko pomaga tudi v vlogi moža ali matere. Ta oseba lahko masira, ga preusmeri na pogovor, samo drži roko.

Namesto zaključka

Rojstvo otrok je težko fizično delo, vendar ne kazen. Žensko telo je zasnovano tako, da daje novo življenje. Strah in napetost pa preprečuje, da bi sadje čim bolj brezbolno. Zato delajte na svojih strahovih, pojdite na tečaje usposabljanja za porod, se naučite pravilno dihati, se vnaprej seznanite z babicami. Potem boste manj strah. Z vami bo vse lažje.