Trg Descartes: tehnologija odločanja. Kako uporabljati trg Descartes

Pomembne in preproste odločitve, ki jih oseba naredi vsak dan, začenši s tem, kaj naj služijo za kosilo, in končamo s tem, kako najbolje narediti, da dobimo na primer več dobička. Zgodi se, da je treba odločitve sprejeti ne samo za sebe, ampak tudi za druge, kar je že dano težje, saj obstaja možnost, da se napaka.

Problem izbire

Psihologi pravijo, da preden naredite korak, je vredno razmisliti in pretehtati prednosti in slabosti. Vedno bo obstajala izbira in problem, katera možnost je boljša, kjer je več prednosti in potencialnih priložnosti. Če delate pod vplivom čustev, ne da bi prešteli vse poteze, obstaja možnost, da naredite napako, in to lahko traja preveč časa, da jo popravite. Na voljo so enostavne tehnike odločanja, vključno z trgom Descartes, ki je bil razvit že v 17. stoletju, vendar se še vedno uporablja in ljudem veliko pomaga.

Kaj se lahko zgodi, če je izbira spontana

Preden govorimo o pomenu Descartesovega kvadrata za sprejemanje odločitev, je treba omeniti, da ne bi smeli izbirati spontano.

Spontana izbira pomeni izpuščaj, spontan, ki vključuje veliko napačnih korakov, ki jih je treba potem prenoviti, kar pomeni veliko nepotrebnih manipulacij.

Prva, zaradi katere pride do spontanega odločanja, so čustva, ki prevladujejo nad umom (najpogosteje pri ženskah) in preprečujejo, da bi razmišljali, ko so določene prednostne naloge. Druga je, da oseba ne misli vedno pravilno oblikovati misli, zato najde napačno rešitev. Vedno nima časa in ni časa, da zapiše svoj problem na list papirja. Tako se ponovno dobi nepravilna, mehka formulacija. Tretji vidik je: pri reševanju problema oseba razmišlja o naslednjem koraku in ne nad vsem. Zaradi nepremišljenih dejanj se porabi veliko časa in truda, rešitve pa ni mogoče najti.

Zato je vredno uporabiti eno od metod ali tehnik, ki vam pomagajo sprejeti pravo odločitev, pomiriti svoja čustva in jasno razčleniti problem, na primer z uporabo trga Descartes. Z njim lahko najdete izhod iz vsake situacije.

Trg Descartes: tehnike odločanja

Prva stvar, ki pride na misel, ko oseba začne iskati rešitve, je vprašanje: "Kaj se bo zgodilo, če?" Trg Descartes je preprosta tehnika, ki pomaga najti rešitev in ne zahteva veliko časa: merila in posledice vsake odločitve so razkriti, ne pa cikel in se ne ustavi v enem trenutku, kar pogosto ovira celoten proces.

Torej morate vzeti list papirja, ga narisati na štiri polja in v vsako od njih napisati naslednje:

• V zgornjem levem kotu - kaj se zgodi, če se to zgodi? (Pros, če se odločim.)
• V zgornjem desnem kotu - kaj se zgodi, če se to ne zgodi? (Pros, če se odpovem odločitvi.)
• V spodnjem levem kotu - kaj se ne bo zgodilo, če se to zgodi? (Proti, če se odločim.)
• V spodnjem desnem kotu - kaj ne, če se ne zgodi? (Proti, če se ne odločim.)

Glavna stvar pri tej tehniki je, da se ne zapletemo v delce, saj človeški možgani ne morejo zaznati dvojne negacije. Za boljše razumevanje, kako uporabljati trg Descartes, morate navesti nekaj preprostih primerov, ki vam bodo omogočili boljše razumevanje teorije in spoznavanje, kako jo uporabiti v življenju.

Trg Descartes: primer

Mnogi ljudje ne marajo svojega dela in se pogosto sprašujejo: če ga ne bi spremenili? Toda preden naredite korak, se pojavijo številna vprašanja, ki ustavijo osebo, in še naprej dela, kjer sploh ni všeč, čeprav je obenem njegova plača precej višja kot tam, kjer želi iti na delo. Lahko poskusite rešiti problem z Descartesovim trgom.

• Torej, ko zamenjate delovno mesto, kakšen pozitiven rezultat (zgornji levi kot) lahko postane - boste postali mirnejši, delo bo novo in zanimivo, boste imeli več želje, da bi preživeli s svojo družino, saj ste v vzponu, boste morda želeli šport ali nadaljevati hobi, za katere ni bilo časa in želje.

• Če ostanete na istem mestu (spodnji desni kot), bo želja po delu šibka, plače pa visoke. To dejstvo lahko družini omogoči, da ostane bogato in si privošči dodatne stroške za nakup potrebnega ali za potovanje.
• Kaj se lahko zgodi, če pride do spremembe delovnega mesta (spodnji levi kot), se morda ne boste morali odpovedati hobiju, če zaženete. Hkrati se bo povečala želja po dobri formi, saj boste z veseljem prišli na delo in nadaljevali svoje poslovanje.
• Kaj se lahko zgodi, če ostanete na svojem nekdanjem delovnem mestu (v zgornjem desnem kotu)? Najverjetneje je živčni zlom, ker pred tem ste delali na meji, ni bilo želje delati in uživati ​​v preprostih družinskih dogodkih.

Zato je vsekakor treba razmisliti o negativni strani vprašanja, če se odločitev ne sprejme, če je vse ostalo, kot je bilo prej.

Kako uporabljati Descartesovo tehniko

Raziskovanje tega primera bi moralo še enkrat omeniti več točk, preden uporabite Descartesov trg za odločanje, da bi dobili rezultat pravilen in koristen.

Kadar so v vsakem polju napisani stavki, jih je treba jasno in v celoti oblikovati. Fraze bi morale biti napisane in ne izražene v mislih, sicer lahko možgani vodijo daleč od odločitve in fantazirajo veliko nepotrebnega. Ne bojte se napisati čim več točk v vsaki škatli: problem bo jasnejši in lažje bo najti rešitev (lahko je 6, 8 ali 10 točk, še posebej, ko je rešeno zelo pomembno vprašanje).

Če pogosto uporabljate to tehniko, boste potrebovali manj časa in rešitev bo hitrejša.

Uporaba na ravni gospodinjstva

Zelo koristno je uporabljati Trg Descartes v psihologiji na ravni gospodinjstva, kot je bilo obravnavano v primeru. Pogosto se človeku zdi, da je njegov problem nerešljiv, in če bo ukrepal, se bo le še poslabšal. To ni res: če smo vse ugotovili na policah, se lahko izkaže, da je izhod zelo preprost in leži na površini, da je treba jasno videti vse prednosti in slabosti.

Ne mislite, da takšno tehniko potrebujejo le psihologi, ko pomagajo bolnikom reševati nujne probleme. Običajna oseba lahko tudi napiše vse svoje težave na list papirja in lahko takoj vidi rešitev ali korake, ki jih je treba sprejeti.

Prav tako lahko trg Descartes uporablja celotna družina, na primer reševanje vprašanja nakupa novih stanovanj ali selitve iz mesta. Pri tem je pomembno vedeti ne le mnenja odraslih, ampak tudi otroke, ki se morda ne želijo preseliti, ker bodo morali zamenjati šolo.

Descartes in NLP (Nevrojezikovno programiranje)

Psihologi pogosto uporabljajo različne tehnike, da bi našli ustrezno terapijo, da bi lažje in hitreje našli rešitev. Descartesov trg in njegova uporaba v NLP sta splošno znana, saj omenjena tehnika pomaga človeku, da se spremeni in razkrije potencial, ki ga daje narava.

Osebi se na primer zdi, da lahko naredi nekaj ustvarjalnega dela, vendar ne ve, ali mu bo uspelo. Če izberete Descartesovo tehniko, lahko ugotovite, da oseba zna risati, ima dobro razvito domišljijo, vendar ne mara dela z ljudmi. Skladno s tem je mogoče sklepati, da ne bo slikal portretov, in morda želi ustvariti karikature, ki kažejo ljubezen do sodobne tehnologije.

Malo zgodovine

Rene Descartes je bil znan francoski znanstvenik na različnih področjih, vključno s fiziko, matematiko in psihologijo, ki je svoje znanstvene dejavnosti izvajal v XVII. Stoletju.

Descartes je med študijem veliko časa posvetil filozofiji in komuniciral z znanstveniki. Leta 1634, ko je bil star 38 let, je napisal prvo knjigo, nato pa še nekaj, vendar jih v življenju ni objavil, ker se je zaradi nemirov zaradi slavnega Galileja Galileja za svojo varnost bal.

Bil je raznovrsten človek in je sam prispeval k razvoju mnogih znanosti, vključno z matematiko, mehaniko, fiziko in psihologijo, ustvarjanjem trga Descartes, ki še danes pomaga pri reševanju izbire.