Ali lahko mamica za nego halve ali je bolje odnehati?

Zdravje otroka v prihodnosti je odvisno od popolnega dojenja. Zato je eden od najpomembnejših trenutkov v življenju mladih mater v obdobju laktacije. Ženska prehrana je odvisna od starosti otroka. V prvih dneh materine hrane je zelo omejena. Raznolikost se začne, ko otrok zori. Hkrati se v majhnih porcijah uvajajo novi izdelki, tako da se drobtine ne morejo poškodovati in je mogoče opaziti odziv njegovega telesa na inovativnost.

Ali lahko uporabim halva?

Mnoge ženske že od prvih dni po rojstvu otroka razmišljajo o tem, ali lahko halva negova. Da bi to razumeli, morate razmisliti, kateri izdelki so vključeni v njegovo sestavo.

Halva ima visoko kalorično in visoko vsebnost maščob, zato je izdelek zelo hranljiv. Sestava klasične halve vključuje več sestavin, kot so sončnična semena, rozine, vanilin in sladkor. Nekatere vrste halve odlikujejo dodajanje medu in oreščkov, kar le poveča vsebnost maščob in vsebnost kalorij. Če uporabljate to sladkost v velikih količinah, lahko dobite težo v želodcu in napihnjenost. Poleg tega lahko hitro in tiho pridobite na teži.

Sladka alternativa

Takšne značilnosti ne postavljajo le vprašanja, ali je halva doječe matere, temveč tudi zaskrbljujoče doječe matere in celo dekleta, ki jih še ne nameravajo postati. Ampak vse ni tako slabo! Pravzaprav ima halva veliko pozitivnih lastnosti. Uporaba halve v majhnih količinah v obdobju laktacije prispeva k povečanju vsebnosti maščobe v mleku, vendar njegova količina ni odvisna od nje. Ta halva je dobra alternativa za ženske, ki dojijo dojenčka, vendar ne morejo živeti brez sladkarij. Čokolada je v tem primeru prepovedana, različne torte pa ne koristijo niti otroku niti materi. Zato ostaja samo halva.

Kako uporabljati?

Vsekakor ne rečem, ali je mama za nego halve. Vsi izdelki so v njeni prehrani zelo skrbni, halva v tem primeru ni izjema. Sprva morate uporabiti majhen del te poslastice. Če želite jesti izdelek, ki ga potrebujete, na prazen želodec, popijte kozarec vode (lahko zamenjate nesladkan čaj). To naredimo zjutraj, tako da črevesje otroka ponoči ne preobremeni. Razmislek o tem, ali je možno dajanje halve v doječe matere, je treba dati ženskam, ki ga prej niso uporabljale, in se je šele v tem trenutku odločila zamenjati prepovedane sladkarije. Če otrok po tem postopku se obnaša nemirno, poleg tega obstajajo črevesne kolike ali še huje - alergijska reakcija, uporabo zdravila je treba preklicati za dovolj dolgo obdobje. Lahko poskusite tudi naslednjič, saj ni vedno jasno, ali se sončnična halva lahko hrani doječe matere. Konec koncev se zgodi, da se po halvi sezama, pistacij ali arašidov otrok dobro počuti. Glavna stvar je, da ta delikatesa ne vsebuje medu. Če se po zaužitju zdravila mama in otrok dobro počutita, se dnevni odmerek tega sladkega sladkorja lahko postopoma poveča na 100 gramov. Ne preizkusite drugih vrst halve, če otrok prenaša prvo testirano.

Korist izdelka

Koristne lastnosti proizvoda naj bi odgovorile na vprašanje, ali je možno jesti halvo hčerko. Halva ni le okusna, ampak tudi koristna poslastica. Vsebuje vitamine, mikroelemente, ogljikove hidrate in maščobne kisline. Takšna sladkost je izdelek, ki je sposoben hitro obnoviti vitalno energijo in prispeva k zaznavanju duševnega in fizičnega stresa.

Ali je mogoče sejati?

Vsakdo razume, da je halva narejena iz semen, v njej pa je veliko sladkorja, kar za doječe matere ni vedno mogoče. To postavlja vprašanje, ali je možno, da imajo doječe matere halva in semena? Pri halvah je skoraj vse jasno, vendar semena niso sladkorja. S pomočjo njih v telesu otroka in njegove matere lahko prilagodite presnovo maščob, poleg tega zmanjšate verjetnost za razvoj bolezni, kot je ateroskleroza. Sončnična semena imajo 5-krat več kalija kot banane, kar ugodno vpliva na razvoj mišic. To je seme, ki poveča vsebnost maščobe v mleku. Poleg tega v mnogih primerih delujejo kot odličen antidepresiv, pomirjajo živce in se postavljajo na pozitiven način. Zato veliko ljudi razmišlja, ali je možno, da doječe matere uporabljajo halva, če jo sestavljajo tako koristna semena. Odgovor je dvoumen. In ja in ne. Navsezadnje lahko semena prikrijejo potencialno grožnjo. Lahko povzročijo alergije in želodčne težave pri otroku. Zato je treba halva in samo semena skrbno vzeti, hkrati pa spremljati drobtine in njegovo zdravje. V nasprotnem primeru morate prenehati uporabljati ta izdelek ali ga zamenjati z bučnimi semeni.

Ko halva ne more?

Nemogoče je takoj reči, ali mama za nego halve. Vse je treba preizkusiti. Vendar pa obstajajo primeri, ko ne bi smeli niti poskusiti halve. Prvič, to je alergijska reakcija, ki jo je ženska kdaj imela po zaužitju orientalske sladkosti. Če se je to zgodilo med nosečnostjo ali celo pred njo, ne smete eksperimentirati v tako pomembnem trenutku. To velja tudi za alergije otrokovega očeta. Tudi če mati ni naletela na takšen problem, je lahko prisotna pri otroku. Tega zdravljenja ne morete jesti, dokler ni dojenček star dva ali celo tri mesece. Do te točke se mora otrok postopoma navaditi vsaj na običajno hrano, ki jo uživa njegova mati.

Ne bojte se te poslastice, ker orientalske ženske pogosto uporabljajo halva med dojenjem in to menijo kot pravo odločitev. V naših državah pa je treba porabiti malo in postopoma in potem ne bo prineslo težav.