Vsi vedo, da so jagode dobre za zdravje našega telesa. Polni so vitaminov in mineralov, bogati so z naravnimi sladkorji in antioksidanti. Ampak o tem, kdo se lahko imenuje vodilni v jagodni rating o vsebini vseh teh snovi, ne vsi ugiba. Ob istem času, ta jagodičja raste na parceli, na vrtu ali v državi na skoraj vsak vrtnar. In njeno ime je črni ribez. Koristne lastnosti tega jagodičja se pogosto uporabljajo v tradicionalni medicini za zdravljenje različnih bolezni, ohranjanje imunosti in preprosto za nasičenje telesa z naravnimi vitamini. Več o tem boste izvedeli v tem članku.
Skladišče vitaminov v malem jagodičju
Prevedeno iz starega ruskega ribeza - "ribeza", kar pomeni "močan vonj". Gre za bogato in vztrajno aromo črnih jagod. Običajno so večje od rdeče in bele barve svojih "bratov", imajo izrazitejši okus in vsebujejo tudi več vitaminov in drugih vitalnih elementov v sledovih. Kaj je dober črni ribez? Njegove koristne lastnosti so povezane predvsem z bogato vitaminsko sestavo: A, B, P in v velikih količinah - vitaminom C. Slednji je toliko v njem, da lahko zlahka pokrijete zahtevano dnevno hitrost 250 mg. Obstajajo tudi minerali. To so železo in kalij, soli fosforja in fosforna kislina. Poleg tega so jagode ribeza bogate z eteričnimi olji in tanini, sladkorji in pektinom. Ta izdelek je čista vitamina na vašo ploščo.
Dišeče koruze listov
Ali ste vedeli, da listi črnega ribeza niso daleč za jagode? Njihove koristne lastnosti so razkrite v infuzijah, decoctions in, seveda, v najbolj okusne čaj pivo na njihovi podlagi. S to pijačo boste prejeli ne le del vitamina C, temveč tudi različne minerale: magnezij in mangan, baker in srebro, pa tudi eterična olja in fitoncide. Pogosto se listi črnega ribeza uporabljajo za zdravljenje bolezni dihal, ledvic in odstranjevanja kamnov iz njih.
Črni ribez - pomočnik bolezni
Kaj se še uporablja črni ribez? Koristne lastnosti jagod pomagajo izboljšati ostrino vida in celo preprečiti razvoj tako nevarnih patologij, kot je Alzheimerjeva bolezen (v starosti) in celo rak. Še posebej dobro decoction teh sadežev. Priporočljivo je, da ga uporabljate v primeru anemije, gastritisa in želodčnih razjed, kot tudi v primeru krvavitve dlesni. Jagode bodo koristne tudi v obdobju okrevanja bolnika po hudih poškodbah, operacijah ali resnih boleznih. Njihova bogata sestava neguje oslabljeno telo, pomaga krepiti imunski sistem.
Kaj pa kozmetične lastnosti?
In kako je črni ribez koristen za žensko (in ne samo) lepoto? Za kozmetične namene se lahko uporablja za beljenje kože, znebitev pege in celo starostnih madežev. Če želite to narediti, obrišite želena področja telesa s sokom jagod, in sperite sok decoction iz kamilice. Ne samo, da se boste znebili pomanjkljivosti, temveč tudi dali sijaj, svežino vaši koži. Če ste zaskrbljeni zaradi krhkih nohtov, sok vtrite v njih. Videli boste, da bodo po več postopkih močnejši.
Jejte črni ribez skozi vse leto!
Tukaj je tako čudovito jagodičje črnega ribeza! Koristne lastnosti - ni edina stvar, za katero lahko ljubite. Kaj je vredno le vrtoglavo aromo in bogato sladko-kisel okus! Jagode so še posebej dobre pozimi, ko telo potrebuje vitamine. Zato zamrznite del pridelka za hladen čas, in ne pozabite kuhati vsaj nekaj kozarcev okusne marmelade. Ne obidejte te čudovite jagode in bodite zdravi!