Pečena jabolka s skuto - najljubša sladica

Če želite razvajati sebe in ljubljene z dišečimi dobrotami, vendar enkrat, potem morate poskusiti pečemo jabolka v pečici s skuto. Potrebno bo najmanj napora, časa in sestavin in užitek se bo izkazal kot morje.

Prednosti pečenih jabolk

Pečena jabolka s skuto so okusna in zdrava sladica, ki jo bodo ljubili tudi zahtevni gurmani. Jabolka vsebujejo veliko količino vitaminov A, C, PP, B, E, H, kalija, pektina, železa in drugih koristnih snovi. Vsi krepijo imunski sistem, spodbujajo zdravo presnovo izboljšajo delovanje prebavnega trakta, so nasprotniki dysbiosis, žlindre, toksini, presežek holesterola.

Poleg tega, pečena jabolka - nizkokalorične jed (1 jabolko - 47 kcal), tako da jih lahko varno pojedo tisti, ki sledijo sliki. Pečena jabolka s skuto - univerzalna sladica, postrežena za zajtrk, malico, kosilo ali večerjo. Pečeno jabolko telo bolje absorbira in ima pozitiven učinek na kožo. Kalij, ki je del sadja, reagira z natrijem, ki se kopiči v podkožni maščobni plasti, zato, če redno jedete pečena jabolka, lahko izgubite malo teže.

Recept številka 1

Sir je odličen dodatek za jabolko. V svoji sveži obliki ni priljubljena pri vseh, ampak pečena, celo z medom, kandiranim sadjem ali rozinami, bodo ljubili tudi tisti, ki jo sovražijo. Tudi otroci bodo uživali pečena jabolka s skuto, bogato z vitamini.

Za ustvarjanje kulinarične mojstrovine boste potrebovali naslednje sestavine:

• skuta, ki vsebuje maščobo, ki ustreza - 200 g;

• jabolka katere koli sorte in velikosti - 6 kosov;

• rozine - 4 žlice;

• kislo smetano, ki vsebuje vse maščobe - 4 žlice;

• sladkor, sladkor - 4 žlice;

• vanilija ali vanilin - na konici čajne žličke.

Plodovi so temeljito oprani, nekoliko odrezani "vrh", odstrani jedro, medtem ko ne rezanje skozi jabolko. Žlička ali nož za povečanje globine znotraj jabolk široko, poskuša ne luknjati lupine.

Zmešajte rozine, skuto, kislo smetano, vanilin in sladkor. Nastala masa je napolnjena z jabolki, nato pa se dajo na namaščen pekač in pečejo v pečici pol ure. Pečica se segreje na 200 stopinj. Pripravljena pečena jabolka s skuto posuto z dišečim cimetom na vrhu in postrežena na mizo.

Recept številka 2

Desert lahko diverzificirate z dodajanjem medu, orehov ali drugih orehov.

Sestavine:

• jabolka, po možnosti ne s trdo kožo - 4 kom.

• nizko vsebnostjo maščobe ali maščobne skute - 100 g;

• ščepec vanilijev sladkor ;

• med, oreški - po okusu.

Jedro opranih jabolk se reže z nožem ali posebno napravo. Luknja je narejena široko in skozi, rezana kaša ostane za polnjenje. Sir se polije v posodo, temeljito pomešamo z orehi, medom in rezano jabolčno kašo.

Plodovi so napolnjeni z mešanico, posuto z medom, posuto z vanilijevim sladkorjem, nato naneseni na kalup za peko, obloženi s pergamentnim papirjem in poslani v peč, segreti na 180 stopinj pol ure. Jabolka, pečena s skuto v pečici, so pripravljena.

Recept številka 3

Uporabi se lahko ena vrsta dodatnega polnjenja zdrob. V kombinaciji s skuto, daje jabolku občutek in mehak okus, ki potopi osebo v spomine v otroštvu.

Sestavine:

• jabolka, po možnosti velika in ne togasta - nekaj kosov;

• skuta z vsebnostjo maščobe - 150 g;

• rozine - 50 g;

• zdrob - žlica;

• nekaj žlic sladkorja;

• en rumenjak;

• ščepec vanilije;

• cimet, sladkor v prahu - neobvezno za dekoracijo, ščepec.

Predhodno namočite rozine v vodi nekaj minut, tako da je otekle in mehkejše. Potem je rumenjak ločen od beljakovine. Sir, sladkor, rozine, zdrob, vanilija in rumenjak so zmešani v skledi, kar je privedlo do enotne konsistence. Sir je izbran s katerimkoli, ki vam je bolj všeč, toda iz debelejše sladice boste dobili več zadovoljstva in okus. Namesto tega lahko uporabite sirno maso z rozinami.

Jabolka se operejo, odrežemo na vrh, izrežemo na sredini, kjer se polni skuta. Polnjeni plodovi se položijo na pekač, ki je predhodno naoljen ali prekrit. papir za peko in pečemo v pečici 20 minut pri 180 stopinjah. V procesu kuhanja se prepričajte, da pečena jabolka s skuto ne razpočijo in ne počijo. Recept je pripravljen. Na koncu sadja razpršite po krožniku, posujte s sladkorjem v prahu ali cimetom in uživajte s sladolednimi kroglicami, stepeno smetano ali kislo smetano.