V adolescenci se pogosto pojavljajo težave s kožo. Toda veliko odraslih trpi tudi vprašanje, kako se znebiti aken. To dejansko ni lahka naloga in ne morete se spopasti z njo brez celostnega pristopa. Navsezadnje lahko težave na koži povzročijo ne le neustrezna nega, ampak tudi notranji vzroki, kronične bolezni, stres ali hormonske motnje.
Ko se telo obnovi, se pripravi na izvajanje novih funkcij za to, se začne proizvodnja velikega števila hormonov. Vplivajo na razvoj spolnih organov in vse sekundarne značilnosti, ki ločujejo moške in ženske. Toda poleg neposrednega delovanja močno vpliva tudi hormonska valovitost: povečuje se proizvodnja sebuma. Tudi če so pore zamašene in razelektritev ne more izstopiti iz žleznega kanala, še naprej deluje v izboljšanem načinu. V začepljenem foliklu se prej ali slej razvije okužba. Tako nastajajo akne vulgaris. Spodnja fotografija prikazuje faze tega procesa.
Obstaja več vrst aken. Razlikujejo se po videzu in stopnji poškodb kože.
Papule Majhne vnetje tesnila stožčaste ali polkrogle oblike, pogosto s črno piko v sredini.
Pustule Na površini jegulje se pojavi mehurček, napolnjen z gnojem. Takšne akne izsušijo in izginejo po nekaj dneh, tako da ostane pigmentna točka ali majhna brazgotina.
Induktivne akne. To so globoki, ponavadi boleči infiltrati. Zunaj so videti kot modrikaste lise, ki so rahlo dvignjeni nad površino kože. Te jegulje puščajo opazne brazgotine.
Conglobate akne. Če obstaja več kosov indurativnih aken, jih je mogoče kombinirati.
Obstajajo štirje glavni dejavniki, ki povzročajo akne vulgaris. Fotografija prikazuje vse faze tega procesa.
Seboreja. Preprosto povedano, odvečni sebum. Seborrhea je tekoča, ko maščoba zlahka zapusti kanale, obraz pa sije. Na taki koži se razvije akne: papule in pustule. Pri debeli seboreji se maščoba nabira globoko v kanalih žlez. Oblikovanje indurativnega in konglobatnega, tj. Podkožnega akna. Njihovo obravnavanje je zapleteno zaradi dejstva, da je proces lokaliziran precej globoko, lokalna pravna sredstva so pogosto neučinkovita.
Okvarjena keratinizacija. V foliklu se kopiči preveč mrtvih celic. Z mešanjem sebuma tvorijo pluto. Na površini kože je vidna črna pika.
Okužba. Na koži živijo različne bakterije, ki zdravemu človeku niso grozne. Če pa se oblikujejo ugodne razmere (zamašen folikel s hranilnim medijem), jih bodo mikroorganizmi zagotovo izkoristili.
Kljub temu, da je koža izpostavljena številnim zunanjim vplivom, niso vedno glavni dejavnik pri razvoju aken. Če so akne na obrazu, so razlogi lahko globoko v notranjosti. Pri odraslih se pojavijo težave s kožo zaradi nalezljivih bolezni notranjih organov. Pogosto trajajoči prehladi in kronični vnetni procesi v nazofarinksu gredo v kožo ličnic in ličnic. Tonzile delujejo kot rezervoar za okužbo. Vnetja ledvic, spolnih žlez, prebavnih organov vplivajo tudi na zdravje kože in povzročajo akne vulgaris. Razloge za to je mogoče enostavno odpraviti, ker so zdravili osnovno bolezen. Morda bo potem problem s kožo zapustil brez dodatnega napora.
Še en dejavnik je stalna omamljenost telesa. Če oseba poje veliko konzerviranih, globoko predelanih živil, ki vsebujejo različne aditive za živila, se v telesu lahko kopičijo nepotrebne in včasih škodljive snovi. Zamuda toksinov prispeva k nizki vsebnosti vlaknin v prehrani, nepravilnem črevesju, zaprtju. V tem primeru ni boljšega zdravila za akne kot posebna prehrana.
Če ima odrasla oseba akne vulgaris, je smiselno pregledati endokrini sistem. Razlog se lahko skriva v kršenju hipofize, nadledvične žleze ali jajčnikov. Estrogeni in oksitocin delujejo na kožo pozitivno, androgeni in progesteron negativno. Kot je znano, sta oba prisotna tako pri moških kot pri ženskah. Rožnate in akne vulgaris so pogosto hormonske narave. Gre za občutljivost kožnih receptorjev na androgene. Koncentracija teh hormonov se pogosto poveča v adolescenci, pri odraslih pa tudi hormonske motnje. Pri ženskah se vsebnost "slabih" hormonov v krvi poveča pred menstruacijo, včasih med nosečnostjo ali dojenjem.
Sprejem hormonskih kontraceptivov ima dvojni učinek na kožo. Včasih ginekologi celo svetujejo, da jih odstranimo. Toda pred imenovanjem takšnih tablet je potrebno opraviti teste in ugotoviti, v kakšnem hormonskem ozadju ima bolnik. Nekateri peroralni kontraceptivi pomagajo, da je koža popolna, drugi, nasprotno, povzročajo akne. Po opustitvi se pojavi tudi hormonsko neravnovesje, ki vodi do povečane mastne kože. Posamezne značilnosti telesa povzročajo take različne reakcije.
Če pred menstruacijo akne vsakič je znak zmanjšanja ravni estrogena. Ti hormoni ne samo da ščitijo kožo pred aknami, temveč jo naredijo bolj napeta in sveža, pod njihovim vplivom pa se telo znebi odvečne tekočine, to je od edema. Za stabilizacijo ravni estrogena zdravniki predpišejo vitamin E v drugi fazi menstrualnega ciklusa.
Obstaja jasna povezava med obrazom obraza, v katerem se pojavijo akne, in težavami notranjih organov.
Akne na licih blizu nosu - morate preveriti pljuča. Morda kajenje, alergije ali pregrevanje telesa negativno vplivajo na ta področja kože. Da bi odpravili težave, morate upoštevati dieto, izogibati se prehranjevanju z oksidacijskimi živili - mesom, sladkorjem, kavo. Jejte več zelene zelenjave in vadite na prostem.
Če na obrazu povečane pore vnetje in otekanje na nosu - to lahko govori o srčnih težavah. Morate se vzdržati začinjene hrane in obogatiti prehrano z vitaminom B in omega-3-kislinami.
Akne se pojavijo na templjih in ličnicah, ko so jetra preobremenjena in dehidrirana. Za ponovno vzpostavitev izločajoče funkcije je treba piti več čiste vode.
Akne v zgornjem delu čela - razlog, da bodite pozorni na prebavni sistem. Potrebno je zmanjšati količino rafiniranih proizvodov, pripravljenih jedi in maščob, jesti več zelenjavnih solat in sadja.
Vnetja pod koti ustnic na bradi kažejo na hormonske težave. Pred menstruacijo se na tem območju običajno pojavijo akne. Včasih je to znak vnetnih bolezni medeničnega organa. Poleg glavne terapije je zaželeno odpraviti stres, zadosti spati in vzpostaviti pravilno prehrano.
Na konici brade lahko akne signalizirajo nenormalnost v želodcu. V tem primeru vam bo pomagalo čiščenje telesa z zadostno količino vode v prehrani, krepitev imunskega sistema z zeliščnim čajem in vitaminskimi pijačami.
Zdravljenje se izbere glede na stopnjo kožne lezije. Celoviti ukrepi vključujejo: t
Z blago stopnjo aken in spopadanjem z zunanjimi sredstvi za akne. Preizkušena dokazana preizkušena orodja: salicilna, cink, Ichthyol mazilo. V nekaterih lekarnah izdelujemo posebne formulacije za akne - govorce, ki so mešanica antibiotikov za zunanjo uporabo.
Sodobna sredstva za akne na obrazu vsebujejo v svoji sestavi različne snovi. Na primer, zdravilo Skinoren je posledica azelaične kisline. Uspešno se bori proti mikroorganizmom na koži in zmanjšuje izločanje sebuma, hkrati pa normalizira proces keratinizacije. Pomeni "Zener" je sestavljen iz antibiotičnega eritromicina in je dober način za rešitev problema, kako se znebiti aken.
Z zmerno stopnjo poškodbe lahko zdravnik predpiše antibiotike znotraj. Običajno se uporabljajo eritromicin, doksiciklin ali tetraciklin. Vzeti morajo vsaj mesec dni in le na recept. Pri dolgotrajnem zdravljenju z antibiotiki se lahko razvijejo neželene posledice za telo.
V hudih primerih, ko velike površine obraza in telesa prizadenejo globoko, vneto vozlišče in infiltrati, je za zdravljenje aken potrebna uporaba pripravkov, ki vsebujejo velike odmerke retinoidov. Ta zdravila imajo kontraindikacije, na primer, ne morejo se uporabljati za nosečnice in doječe. Vitamin A v visokih odmerkih povzroča nepravilnosti v razvoju ploda. Po končanem zdravljenju zdravniki ne priporočajo načrtovanja nosečnosti za 3 mesece, saj se retinoidi kopičijo v telesu in se ne odpravijo takoj.
V vsakem primeru je priporočljivo, da se zdravljenje začne pri prvem znaku.
Tradicionalna medicina ponuja različna zdravila za akne na obrazu in telesu. Njihova skupna pomanjkljivost je, da so vsi zelo težavni za uporabo.
Kako se znebiti aken? Bolje je, da jim ne dovolite, da se pojavijo. Če ni vnetja na koži, vendar so kontaminirani komedoni, se lahko z njimi spopadete doma. Pred nanosom kakršnekoli maske, morate kožo rahlo upariti, da odprete pore, in lažje jih je očistiti. Ampak to je treba spomniti: to je nemogoče, da se segreje akne, da bo le poslabša problem. Ko je koža pripravljena, morate na črne lise nanesti eno od mask in masirati problematična področja.
Recept 1. Malo rdečega paradižnika zmešamo z vilicami, zmešamo z belim jajcem. Nanesite 20 minut.
Recept 2. Beat beljakovino z žlico sladkorja, nanesite na obraz. Ko se maska začne sušiti, držite masažo za čiščenje: prste pritisnite na kožo in jih močno strgajte. Sladka beljakovina združuje umazanijo in odmrle celice, ki jih med masažo zapustijo.
Recept 3. Lahko naredite dišeče grmičevje mlete kave in kisle smetane. Samo ne morete ga dati na boleče akne. Kava odstrani odmrle celice in kislo smetano mehča kožo. Po čiščenju kreme morda ni treba uporabiti kreme.
Najti način, da se znebite aken, je pol bitke. Namesto aken ostane brazgotina ali pigmentna točka, ki lahko traja do enega leta. Pravilno in pravočasno zdravljenje aken vulgaris zmanjša te neprijetne pojave. Če madež še vedno ostaja, bodo domače maske hitreje odpravile.
Recept 1. Naredite pasto iz cimetovega prahu in medu, pomešanega v enakih delih. Če želite postaviti strukturo samo na mestih, držite 20 minut.
Recept 2. Madeže lahko obrišete z mešanico eteričnih olj rožmarina, nageljnove žbice, metine in sivke. Če želite to narediti, v čajno žličko rastlinskega olja raztopite 2 kapljici rožmarinovega olja, ostalo vzemite 1 kapljico.
Recept 3. Kumarski sok pomaga olajšati kožo. Lahko postavite masko na lise kumare celuloze za 10-15 minut.
Prehrana močno vpliva na zdravje kože. Če gastritis ali druga bolezen prebavil povzroči akne, kako jih zdraviti, navede ustreznega specialista. Zdravniki so razvili priporočila o prehrani v akutnih obdobjih ali kroničnih oblikah bolezni, kot so pankreatitis, holecistitis in disbakterioza. V vsakem primeru uravnotežena prehrana pomaga pri zdravljenju aken vulgaris in hitro videli rezultat.
Fat Prva stvar, ki jo je treba omejiti je seveda mastna in ocvrta hrana. Spodbuja delovanje žlez lojnic. Siri v zvezi s tem povzročajo velike spore med prehrano. Po eni strani je vir kalcija in beljakovin, po drugi strani pa izdelek, ki vsebuje veliko maščobe. Zato je treba pri zdravljenju aken izključiti sira in polnomastnega mleka. Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko akne izzovejo hormone, ki jih vsebujejo mleko.
Sladice in pecivo. Te izdelke je treba čim bolj zmanjšati. Sladkor aktivira tudi žleze lojnice in prispeva k vnetnemu procesu. Proizvodi iz moke upočasnjujejo črevesje, zadržujejo toksine v telesu in pogosto vodijo v zaprtje. Vsako živilo z visokim glikemičnim indeksom je kontraindicirano za problematično kožo. Candy je bolje zamenjati suho sadje in sladko sodo - naravne sokove in juhe.
Celuloza. Potrebno je le zagotoviti stalen vnos prehranskih vlaknin s hrano. Zelenjava, zelenjava, sadje vsebuje vlakna, ki očisti črevesje, pospeši svoje delo, odstrani vse, kar je nepotrebno iz telesa. V lekarni lahko kupite otrobi in ga dnevno dodajate kaši in drugim jedem. Dragocen vir vlaken so ovsena kaša in ajda. To je najbolj uporabna žita za boj proti aknam.
Za akne ni posebne prehrane, treba je vzpostaviti dobro prehrano. V prehrano je dobro vključiti živila, kot so sveže korenje in zelje. Te zelenjave zagotavljajo telesu potrebne vitamine A in C za kožo, pa tudi vlakna. Infuzije kaše, Kamilica je koristna za tiste, ki se želijo znebiti aken.
Mnogi ljudje raje zaupajo zdravju svoje kože kozmetologom. Razvili so se številni učinkoviti postopki, ki ne samo odstranijo neželene vnetne elemente in mastno kongestijo, temveč bistveno izboljšajo videz obraza.
Peeling glikolne kisline. Ta snov se pogosto uporablja za odstranjevanje aken. Uporabljajo se tudi druge alfa-hidroksi kisline, ki izvirajo iz naravnih proizvodov, kot so mleko in sadje. Mrtve celice pod vplivom takega luščenja se lahko enostavno ločijo. Odstranijo se iz kože skupaj s prekomerno maščobo in umazanijo, s čimer se sprostijo pore.
Ekstrakcija. Zdravljenje se začne s parno kopeljo za obraz. Pore se odprejo in lažje odstranite onesnaževalce iz njih. Nato kozmetičar odstranjuje akne in komedone z uporabo posebnega orodja - ekstraktorja. Končno se uporablja tonik za preprečevanje vnetja in krčenja por.
Piling. To je mehanska metoda odstranjevanja površinske plasti mrtvih celic. Za čiščenje kože uporabite grmičevje ali posebno napravo - piling. To luščenje kože se običajno uporablja v kombinaciji z drugimi sredstvi za zdravljenje aken.
Postopki za galvanizacijo. Postopek je konstantna izpostavljenost kože nizko napetostnemu toku. V kombinaciji z drugimi metodami čiščenja in pomlajevanja obraza. To odpravlja akne in druge napake. Izvajanje galvanskih postopkov od kozmetičarke zahteva usposabljanje in izkušnje.
Pravijo, da je akne poletje sončnih opeklin. To ni vedno tako. Sončni žarki posušijo kožo, zato je lahko majhna izpostavljenost koristna. Toda ne zlorabljajte: v odgovor so lojnice povečale proizvodnjo maščob. Želja po dobrem tanu pogosto poslabša akne na obrazu. Kako se znebiti madežev z aknami? Samo med zdravljenjem pozabite na strojenje, uporabite kremo za sončenje. Stvar je v tem, da je kraj, kjer je bil pred kratkim mozolj opekline, močnejši od okolice zdrave kože in postane veliko temnejši. Torej obstaja madež, ki ga je potem težko umakniti.
Če ste ugotovili, kako se znebiti aken, in ga uspešno rešili, se ne smete sprostiti. Nagnjenost k problemom na koži ne gre nikamor. Z napakami v prehrani ali oskrbi se lahko vrnejo. Zato morate nenehno skrbeti za zdravje. Tu so glavni pogoji za lepoto kože.
Zdravljenje aken je izziv. Lahko se spopadeš tudi z najglobljimi in najbolj bolečimi aknami. Bolje je, da se obrnete na dermatologa, ki bo izbral pravo zdravljenje. Glavna stvar je, da upoštevate vsa priporočila za nego kože in pravilno jesti. To bo pripomoglo k nadaljnjemu ohranjanju zdravja in lepote kože.