Zakaj moja glava boli vsak dan in kaj storiti?

Veliko odraslih, najstnikov in celo otrok se sooča z vsakodnevnimi glavoboli. Če verjamete, da je statistika, potem se 5% prebivalstva planeta sprašuje, zakaj je glavobol vsak dan. Vsak 20. prebivalec pozna koncept kronične dnevne bolečine. Strokovnjaki imenujejo ta pojav cephalgia.

Poiščite vzrok težav

Da bi pozabili na nenehno nelagodje, je treba ugotoviti, kaj je pravzaprav pripeljalo do nastanka stalne bolečine. Da bi to storili sami, brez posvetovanja s terapevtom ali nevrologom, je skoraj nemogoče. Konec koncev, ugotoviti zakaj toliko glavobol vsak dan Ljudje bodo izvedeli, da obstaja veliko razlogov za to bolezen. Ta simptom lahko kaže:

- o migreni;

- arterijska hipotenzija ali hipertenzija;

- kršitve plovil;

- osteohondroza;

- stisnjeni živci;

- doživljajo depresijo ali hud stres;

- povečanje intrakranialni tlak ;

- poškodbe možganov ali vnetni procesi;

- tumorji.

Poleg tega obstajajo bolečine pri otitisu, nalezljivih boleznih, zastrupitvi. Včasih pa je vzrok neugodja pretirana uporaba sredstev proti bolečinam.

Je mogoče samozdravljenje?

Ker vemo, da lahko povzroči bolečine, postane jasno, da se skoraj nemogoče znebiti problema brez posvetovanja z različnimi strokovnjaki in popolnega pregleda. Toda večina ljudi se izogne ​​bolnišnicam in misli, da bodo sami ugotovili, zakaj vsak dan boli glavobol.

Toda bolj pogosto kot ne, takšna samodiagnoza vodi do tega, da ljudje začnejo nekontrolirano sprejemati zdravila proti bolečinam. Posledično se stanje le še slabša. Zato, ker ste v zadnjih treh mesecih imeli glavobol več kot 15 dni na mesec, ne smete še naprej piti drog, ki ste jih že navajeni v tem obdobju.

Pojav kroničnega glavobola, ki ga povzroča prekomerna uporaba zdravil, se lahko kaže v dejstvu, da se največje neugodje čuti v jutranjih urah. Čez dan se intenzivnost občutkov spreminja. Praktično nevzdržne bolečine se izmenjujejo z dolgimi bolečimi občutki šibke intenzivnosti.

Zato poskušajte čim prej obiskati zdravnika, če začnete opažati, da imate bolečine prepogosto.

Prenapetost

Eden od najpogostejših razlogov, zakaj je vsakodnevni glavobol v templjih, čelnem režnju ali zadnji strani glave stres. V takšni situaciji je to bolečina napetosti. Zaradi pretiranega čustvenega stresa se poveča ton mehkih tkiv glave. Takšne bolečine diagnosticirajo skoraj 70% ljudi, starih 30-50 let. Večina jih je vodstvenih delavcev ali odgovornih. Poleg pritožb zaradi bolečine, pravijo, da imajo povečano razdražljivost in celo kažejo na razvoj depresije. Težave nastanejo zaradi dejstva, da je oseba dolgo stresna. Hkrati pa ne more spremeniti stanja.

Nemogoče je znebiti se te vrste bolečin s pomočjo zdravil. Lahko le poslabša zdravstveno stanje. Če ugotovite, kaj je povzročilo glavobol na zadnji strani glave vsak dan, in ugotovili, da je vzrok težav stalni stres in napetost, to pomeni, da morate spremeniti situacijo ali odnos do nje. Včasih je to mogoče le s pomočjo izkušenega psihologa.

Težave s tlakom

Hipotenzija ali hipertenzija so pogosti vzroki bolečine v glavi. Ljudje, ki jih zanima, zakaj vsakodnevno glavobol v templjih, so pogosto hipotenzivni. Njihovo nelagodje, praviloma, se kaže zjutraj in poteka po skodelici kave ali močnem čaju. Tudi o težavah s pritiskom lahko nakazuje slabost, omotico.

Pri hipertenziji bolečino pogosto spremlja tinitus, utripanje pred očmi in trk v templjih. V tem primeru samo analgetiki ne popravijo stanja. Resnosti problema ni mogoče podcenjevati, ker taki simptomi pogosto pred hipertenzivno krizo.

Akcijske taktike

Če sumite, da imate težave s pritiskom, se morate posvetovati s terapevtom, opraviti ustrezne teste in kupiti merilnik krvnega tlaka. To je še posebej pomembno, če vsak dan glavobol v templjih, čelu ali vratu. Zaželeno je, da se meritve izvajajo redno. Pomagalo vam bo spoznati vaše normalni tlak in opazite najmanjše odstopanje.

Opaziti, da vsak dan glavobole v templjih, morate vzeti tablete, ki jih predpiše zdravnik. Praviloma terapevti priporočajo zdravila, ki so namenjena normalizaciji tlaka. Ko je hipertenzija predpisana taka sredstva, kot so "Tenoks", "Norvaks", "Koversil". Če se lahko priporoči hipotenzija zdravil "Rantarin", "Midodrin."

Poleg tega je pomembno spremljati režim. Normalizirati stanje ne bo uspelo, če ne boste zagotovili dober počitek. Pomembno je tudi določiti čas za sprehode na svežem zraku.

Migrena

Če imate hudo bolečino, ki je lokalizirana v eni polovici glave, ki jo spremlja nestrpnost do glasnih zvokov in svetlobe, potem ne morete brez strokovnega nasveta. Konec koncev lahko ta bolezen kaže na hormonske težave, stres, pomanjkanje spanja. Pojavlja se tudi zaradi neustrezne prehrane in uporabe izdelkov, ki vsebujejo škodljive kemične nečistoče.

Vendar pa ni vedno mogoče ugotoviti, zakaj je glavobol vsak dan. V nekaterih primerih je migrena dedna bolezen. Prav tako se razvija v pisarniških delavcih, ki morajo čez dan veliko razmišljati, sprejemati odločitve in prevzeti odgovornost.

V tem času ni nobenih načinov, s katerimi bi se lahko popolnoma znebili bolezni. Ljudje, ki trpijo zaradi migrene, se v času napadov poskušajo upokojiti, iščejo tiho, temno mesto, v katerem bodo spali. Predpisana zdravila lahko le kratkotrajno lajšajo bolečine, vendar problema ne morejo popolnoma razbremeniti. Imenovati je mogoče tablete, kot so "acetilsalicilna kislina", "paracetamol", "no-shpa". Toda v večini primerov so potrebna učinkovitejša sredstva, kot je Sumatriptan, Ergotamine.

Osteohondroza

Vprašanje, zakaj vsak dan boli in čuti vrtoglavico, pogosto vprašajo tisti, ki imajo težave z vratno hrbtenico. Zaradi tega se arterije stisnejo, kri skozi njih pa se slabo napaja v možgane. Zato vsak dan ljudje trpijo zaradi periodičnih bolečin, ki jih spremlja omotica. Zdravljenje v tem primeru mora opraviti ortoped. Nevrolog lahko opravi tudi potrebne preglede.

Za vzpostavitev takšne diagnoze je mogoče le po posebnem pregledu. Za to naredite radiografijo vratne hrbtenice. Na MRI lahko vidite, ali so žile stisnjene in če obstajajo težave s pretokom krvi. Če se potrdi osteohondroza, postane jasno, zakaj vsak dan boli glavobol. Ta diagnoza najpogosteje prizadene zadnji del glave in vrat.

Z masažo ali ročno terapijo odstranite bolezen. Tudi plavanje, gimnastika, joga dobro pomagajo.

Moške težave

Kljub dejstvu, da se ženske najpogosteje pritožujejo zdravnikom, so tudi predstavniki močnejše polovice dovzetni za glavobole. Lahko se pritožujejo, da imajo vsak dan glavobol v čelu, očeh in templjih. Nelagodje pride paroksizmalno in se ponavlja vsak dan. Narava bolečin je dolgočasna in pekoča, lahko traja tudi do 2 uri.

Ko se pojavijo takšni simptomi, je treba pregledati moškega. Le tako lahko ugotovimo, zakaj vsak dan boli glavobol. Zdravniki te simptome imenujejo Hortonova bolečina. V večini primerov se ponoči pojavlja, vendar se napadi lahko ponavljajo večkrat na dan ob različnih časih. Obdobja poslabšanja se izmenjujejo z oprostitvami. Da bi razumeli, zakaj vsak dan glavobol, lahko delite s svojim zdravnikom. To lahko povzročijo tumorji hipofize, arterijske anevrizme. Včasih napadi povzročijo uživanje alkohola.

To stanje je mogoče ublažiti z enakimi sredstvi kot pri migreni: »Dihidroergotamin«, »Ergotamin«, »Sumatriptan«. Prezračevanje pljuč s čistim kisikom pomaga pri lajšanju bolečin.

Kronične težave

Veliko tistih, ki se sprašujejo, zakaj vsak dan glavobol in slabost žrtve pretirane uporabe drog. Stalno jemanje analgetikov je razlog, da se nelagodje začne ponavljati vsak dan.

Začasna olajšava izvira iz običajnih antispazmodikov (izdelki "No-shpa", "Drotaverin", "Spasmalgon") ali zdravil za migrene, vendar je učinek njihove uporabe le začasen. Zato jih bolniki začnejo piti večkrat na dan. To vodi do odvisnosti. Lahko se ga znebite le na en način. Za to morate prenehati piti zdravilo. To je edini način, da se poslovite od nenehno ponavljajoče se bolečine. Vendar je v nekaterih primerih pozabljanje na glavobole možno le po nekaj mesecih. Zdravniki pogosto priporočajo ne nenadoma odpraviti vse droge, vendar postopoma zmanjšati odmerek.