Zakaj so prsti tesno? Napadi: vzroki, zdravljenje

Stanje, pri katerem se prsti začnejo zvijati, se imenuje krči. Zakaj so moji prsti krčeni, kaj to povzroča? Krči so izredno neprijetna in močno boleča otrplost mišic določenega dela telesa. Ta proces se pojavi nehote, njegovo trajanje, pa tudi intenzivnost, ima veliko variabilnost. Obstaja več odgovorov na vprašanje, zakaj so prsti krčeni in jih bomo obravnavali v tem članku. V medicini obstajajo različne klasifikacije napadov, ki temeljijo na njihovi lokalizaciji, trajanju in stopnji vključenosti mišic v ta proces.

Vzroki krčev in krčenje mišic

Obstajajo številni dejavniki, zaradi katerih se sprašujemo, zakaj so naši prsti krčeni. Razdelimo jih lahko v dve veliki skupini:

- primarno;

- sekundarno.

Ali mu prsti? Vzroki so primarni (ali idiopatski) napadi.

Ta vrsta konvulzivne kontrakcije se pojavi brez jasnega razloga. Zaradi tega prisilijo osebo, da pozneje poišče odgovor na vprašanje, zakaj so bili njegovi prsti krčeni. Trenutno velja, da so naslednji pogoji predisponirajoči dejavniki za razvoj tega patološkega procesa:

- prekomerna napetost mišic med vadbo (tu glavno vlogo igra trajanje in intenzivnost fizičnega stresa);

- dolgo nošenje neprijetnih, neprimernih velikosti čevljev;

- nenadne motnje krvnega obtoka, v celoti v nogi, in ločeno v vsakem prstu;

- starost (med prehodom določene starostne linije, vsaka oseba ima rahlo zmanjšanje kite, ki se nahaja v različnih delih telesa, tudi v območju stopala);

- neprijetna ali nenavadna drža med spanjem (ta dejavnik je verjetno odgovoren za to, da se ponoči pogostnost epileptičnih napadov dramatično poveča).

Ali ti palec prsti? Sekundarne konvulzije. Sekundarni razlogi, zaradi katerih so prsti krči, so posledica dejstva, da se v človeškem telesu že pojavljajo motnje.

Nizka vsebnost magnezija v telesu

Ta element v sledovih aktivno sodeluje pri zagotavljanju ustreznega zmanjšanja mišičnih vlaken, kar pomeni, da bo njegovo pomanjkanje povzročilo kršitev tega procesa in pojav napadov. Razlog za pomanjkanje magnezija lahko služi kot iracionalna prehrana, kot tudi prisotnost številnih bolezni, pri katerih postane absorpcija magnezija v črevesju težavna. Takšne bolezni vključujejo vse vrste poškodb majhnega in velikega črevesa. To je pomanjkanje magnezija v telesu je lahko odgovor na vprašanje, zakaj prsti naprej noge prinašajo krč.

Pomanjkanje kalcija

Kalcij, kot tudi magnezij, sodeluje v procesu krčenja mišic, njegova neustrezna raven v telesu pa lahko vodi v bolečino v mišicah, kasneje pa tudi v razvoj napadov. Vzporedno s konvulzijami se lahko oseba pritoži na krhke lase, boleče kosti in težave z zobmi.

Pomanjkanje železa

Železo je glavni element v sledovih, ki celicam zagotavlja kisik. Če primanjkuje miocitov, se pojavi hipoksija, ki lahko vodi do razvoja mišičnega krča, nato pa do napadov. Najpogosteje je pri različnih anemijah, vključno z pomanjkanjem železa, mogoče opaziti nizko raven železa.

Pomanjkanje glukoze v človeškem telesu

Z nizko koncentracijo glukoze pri ljudeh, poleg konvulzivnega trzanje mišic lahko pride do močnega zmanjšanja pritiska, do omedlevice.

Ostra temperatura pade

S hitrimi spremembami temperature človeškega telesa se mišice lahko odzovejo na te negativne spremembe s krčenjem in odrevenelostjo. Najpogosteje se lahko pojavijo mišični krči z vročino ali sončna udarec. Ločeni krči in krči v predelu prstov se lahko pojavijo tudi, ko se telo pregreje.

Draženje, ki prizadene motorno področje možganske skorje

Osrednji učinek na možgane lahko povzroči tudi pojav krčev na nogi. Dražilni impulzi se lahko pojavijo, če je poškodovano možgansko področje, kot je možganska kap ali zastrupitev z alkoholom. Tudi toksični učinki nekaterih virusov, kot je virus gripe, imajo lahko podoben učinek.

Različne bolezni žilnega sistema spodnjih okončin

Če pride do motenj normalnega delovanja žil, v nekaterih delih mišic kri preneha teči v zadostnih količinah, kar lahko hitro povzroči otrplost in razvoj krčev na področju prstov.

Bolezni, povezane s hrbtenico

Pri nekaterih boleznih hrbtenice se lahko ujamejo posamezna živčna vlakna, kar vodi do omrtvičitve spodnjih delov telesa, vključno s prsti.

Jemanje nekaterih zdravil

Sprejemanje peroralnih kontraceptivov s strani žensk lahko privede do pojava posameznih krčev na področju prstov.

Zdravljenje krčev

Zdaj veliko ljudi poskuša samozdraviti. Vprašanje o tem, kaj storiti, če se vaši prsti trzajo, je bila izjema. Zdravljenje (učinkovito) se izvaja po posvetovanju z zdravnikom. Glavni način za spopadanje z mišičnimi krči je odpraviti etiotropni faktor, to je vzrok, ki je privedel do razvoja tega patološkega procesa.

Za lajšanje stanja ljudi, ki trpijo zaradi krčev v prstih, se lahko priporoči preventivni namen:

- spremenite prehrano v smeri uživanja zdrave hrane in jedi;

- uravnavanje stopnje telesne aktivnosti v skladu z njenim stanjem, izogibanje prekomerni prenapetosti in hipodinamiji (neaktivnosti);

- zelo resno jemljete različna zdravila in jih uporabite le v skladu z indikacijami in po posvetovanju z zdravnikom;

- nenehno vzdržujte mišice v formi in redno izvajate preproste vaje za raztezanje;

- nosite samo udobne in kakovostne čevlje, ki ne povzročajo neugodja;

- zmanjšati porabo kave in, če je mogoče, odpraviti vse slabe navade, na primer prekomerno pitje in kajenje;

- redna uporaba kontrastnega tuša, zlasti na tistih območjih, kjer se pojavijo krči.

Če so konvulzije že nastale, je treba izvesti več manipulacij, ki bodo zmanjšale njihovo intenzivnost in trajanje:

- najprej se morate sprostiti, tako da je dihanje globoko in enakomerno, potrebno je za popolno nasičenost telesa s kisikom, ki bo prav tako prišel v spastično mišico;

- potem morate pazljivo zavzeti navpičen položaj in združiti noge;

- po tem je priporočljivo rahlo potegniti stopalo proti sebi (medtem ko se bodo kite in mišice rahlo raztezale, krč pa bo precej hitrejši);

- z vztrajnim napadom je mogoče priporočiti masažo stopal z uporabo kakršnegakoli mazila, ki ima učinek segrevanja.

Po napadu mišičnih krčev je potrebno nekaj minut ležati, tako da so noge nekoliko višje od glave. Kroženje v stopalu se bo hitreje izboljšalo. Tako smo v članku odgovorili na vprašanje, kaj storiti, če imamo prste. Razlogi so bili odpravljeni. Govorili smo tudi o zdravljenju te bolezni.

Če so se krči v prstih začeli pojavljati vedno pogosteje, je to razlog, da se obrnete na zdravnika in takoj opravite vrsto pregledov, ki bodo pomagali ugotoviti pravi vzrok tega patološkega procesa in narediti njegovo zdravljenje učinkovitejše. Samozdravljenje v tem primeru ni dober izhod. Bolje je, da se ne sprašujete, kaj storiti, če so vaši prsti tesni. Samo zdravljenje ne bo prišlo, bolje je, da se posvetujete z zdravnikom in ne čakate na rezultat.