Kaj je timijan? Koristne lastnosti in uporaba timijana. Kaj pomaga timijan

Kaj je timijan? Mnogim je znan kot timijan. Trava so uporabljali naši predniki že od antike. Timijan je služil njegovim pradedkom ne le z dišečimi začimbami, temveč tudi z močnim zdravilom, ki je pomagalo premagati vse vrste bolezni. Nato so proučevali sestavo soka te zelišča. Koristne lastnosti timijana pridobljeno znanstveno priznanje.

Dišavna rastlina iz timijana je polna snovi, ki so jih strokovnjaki v medicinski literaturi natančno dokumentirali. Vsebuje vitamine, ki so potrebni za človeško telo, zlasti skupine B, in tradicionalne A, C, E. Prisotni v sestavi timijana in vitamini, ki se redko pojavljajo v drugih rastlinskih surovinah - PP in K. Zdravilne lastnosti timijana so določene s prisotnostjo aktivnih in zelo koristnih snovi. na primer ascaridol, holin, ursolna kislina, cimol in timol. Obstajajo minerali - kalcij, železo, selen, kalij in natrij. Timijan je redka, ker vsebuje močan zeliščni antibiotik, ki lahko celo premaga Staphylococcus aureus. Kalorij timijana ni previsok: sto gramov posušene rastline vsebuje dvesto sedemdeset šest kilokalorij.

Timijan, katerega lastnosti bomo upoštevali, je večletna rastlina, ki pripada družinskemu grozdu, široko porazdeljena. Raste v Sredozemlju in drugih evroazijskih državah, vključno z Rusijo, Belorusijo in Ukrajino. Nastane na Kavkazu in v Srednji Aziji. Ta rastlina ljubi toploto in sonce, zato je najpogosteje najdena na odprtih mestih. Lahko se zbira poleti na gozdnih jasah in robovih, na skalnatih pobočjih gorah in stepah.

Kaj je timijan? Kako izgleda? Navzven, rastlina je grm, ki široko raste. Veje od pet do štirideset centimetrov visoko s svetlimi lila cvetovi lezenje vzdolž tal.

Kaj pomaga trava?

Kaj pomaga timijan? To je zelo močno protivnetno sredstvo, močan imunski stimulator. Zato se pogosto uporablja za prehlad in akutne okužbe dihal. Deluje kot izkašljevanje proti kašlju.

Timijan odlično pomirja in očisti prebavila, zato se uspešno uporablja pri zastrupitvah in nalezljivih boleznih. Lahko se uporablja za spodbujanje hujšanja. Ker timijan hkrati pozitivno vpliva na prebavni sistem in hkrati pospešuje presnovo.

Ugodno za urogenitalno kroglo. Lajša bolečine med vnetjem, deluje kot antiseptik, pomaga uravnavati cikluse menstruacije in odpravlja neprijetne simptome. Ko bolezen ledvic olajša otekanje. Dobro pomaga pri prostati in impotenci.

Timijan resno vpliva na krvni obtok, obnavlja in aktivira mikrocirkulacijo. Ima antispazmodični učinek, zato se pogosto uporablja za migrene, glavobole, ki jih ni mogoče odstraniti z drugimi zdravili. Timijan poveča krvni tlak.

Kaj še pomaga timijan? Učinkovito deluje pri boleznih sklepov, artrozi in artritisu, protinu in revmatizmu. Uporablja se samo navzven v obliki različnih oblog, losjonov, kopeli.

Timijan rastlina je primerna za tiste, ki želijo znebiti alkoholizma. Timijan prispeva k sproščanju telesa zaradi zastrupitve z alkoholom, saj ima hepatoprotektivni učinek, ki omogoča hitro odstranjevanje alkoholnih izdelkov.

Poleg tega ta rastlina hkrati s čiščenjem kaže zelo pozitivne lastnosti in pomaga razvijati vztrajno nenaklonjenost alkoholnim pijačam, včasih do njihove absolutne nestrpnosti.

Timijan stimulira možgansko aktivnost in hkrati napne živčni sistem. Pomaga osredotočiti pozornost, se boriti z motnjami, pozabljivostjo, izboljšati koordinacijo gibov. Priporočljivo je za ljudi, ki se pogosto utrujajo, so depresivni. Ker timijan izboljšuje razpoloženje, povečuje željo po živahni dejavnosti. Timijan lahko celo vodi osebo iz čustvenega stuporja, lajša nepotrebno tesnobo in zdravi čustvene izkušnje, izboljša spanje. Rastlina odpravlja živčni tresenje. Priporoča se za ljudi, ki so nagnjeni k apatiji.

Eterično olje

Surovo timijanovo olje je temno rdeča ali oranžna lahka tekočina z zelo močno aromatično aromo, ki ji ne bo vsakdo všeč. Železo v njegovi sestavi daje olju rdečkasto barvo. Ta uporaben produkt dobimo z vakuumsko destilacijo.

Posebnost timijanovega olja je, da rastlina zelo hitro spremeni svojo sestavo glede na zunanje pogoje - lastnosti tal, sončno svetlobo, suho ali deževno vreme in druge. Zato je treba izbrati olje timijana za zdravljenje bolezni mora biti zelo previdna.

Timsko olje ima številne koristne lastnosti. Najprej je zelo močan antiseptik, protivnetno sredstvo, ekspektorans in lajša otekanje. Morate vedeti, da olje resno poveča dotok krvi v kapilare. Zato se pogosto uporablja z dodajanjem različnih masažnih krem.

Eterično olje timijana pomaga odpraviti težave s kožo - akne, ekcem. Uporablja se za zdravljenje ureznin in ran, vnetij in razjed. Že dolgo se uporablja to orodje za piki insektov - uspešno lajša draženje in srbenje. Poleg tega se je treba zavedati, da se lahko uporablja le v razredčeni obliki, da ne povzroči še večjega draženja.

Eterično olje timijana je odlično za odpravljanje težav s celulitom. Pomaga izravnati kožo, normalizira njeno ravnotežje.

Pozitiven učinek olja na lase in lasišče, še posebej nagnjen k prhljaju, je znan. Pri negi las morate biti previdni pri tem zelo aktivnem zdravilu, saj lahko povzroči prekomerno suho lasišče. Zato je priporočljivo, da se olje uporablja le v majhni količini, dodajanje po kapljicah v kozmetiko. Koristno je sprati lase z vodo z dodatkom dveh kapljic olja timijana po pranju.

Timijan: korist in škoda

Vsaka rastlina lahko škodljivo vpliva na človeško telo, če je zlorabljena. Prekomerne količine decoction timijana lahko povzročijo nočne more in nespečnost. Narejena iz te rastline decoctions, tinkture slabo kombinirana z nekaterimi zdravili. Zato morajo biti ljudje s Parkinsonovo boleznijo in visokim krvnim tlakom še posebej pozorni. Zahteva strokovne nasvete.

Kaj je timijan? To je rastlina, ki lahko dramatično zniža krvni sladkor, če jo kombinirate z alkoholom. To je zelo nevarna situacija, ki lahko povzroči resne posledice. Ne samo čaji in decoctions, ampak tudi začimbe na osnovi timijana lahko zelo škodujejo tistim, ki imajo diagnozo pielonefritisa in razjede želodca ali dvanajstnika.

Timijan, ki ima koristi in škodo, ki je bil preučevan že dolgo časa, je zelo aktivna rastlina, z lastno presnovo. Lahko absorbira strupene snovi iz okolja in jih nabira. Zato je na cestah nemogoče zbrati timijan, predvsem prometne avtoceste in nedaleč od podjetij z umazanimi industrijskimi emisijami. Ta rastlina lahko pomaga človeku pri obnovi zdravja le, če raste v okolju prijaznih razmerah, stran od človeških bivališč, industrijskih podjetij in kmetijskih zemljišč, kjer so bili uporabljeni herbicidi, pesticidi in mineralna gnojila.

Kontraindikacije

Kot vsa zdravilna rastlina ima tudi kontraindikacije za zeliščno zelišče. Ne morete ga uporabiti za alergije in otroke do tri leta, hipertenzivne bolnike, razjede, jedra. Še posebej tistih, ki so doživeli srčni napad. Te rastline ne morete uporabljati za gastritis s povečano izločalno funkcijo. Zelo previdni morajo biti ljudje, ki trpijo zaradi hudih bolezni jeter, ledvic, ščitnice.

Alergijska reakcija se lahko pojavi ne samo v času uporabe olja ali timijanove decoction, ampak tudi med cvetenjem te rastline. Vsak znak alergije - rinitis, solzenje, pordelost kože, videz otekline na koži, srbenje - znak, da je treba zdravljenje takoj prekiniti. V nasprotnem primeru lahko povzročite zadušitev, angioedem ali anafilaktični šok, ki ogroža življenje osebe.

Eterično olje, losjoni, mazila lahko povzročijo draženje kože, sluznice. Olje timijanov se ne sme uporabljati v čisti obliki, vedno ga je treba raztopiti v drugih oljih, kremah, samo v vodi. Če orodja uporabljate nepravilno, lahko pride do kemične opekline.

Poleg tega je nemogoče na kožo poleti na sončen dan pred odhodom na kožo nanesti eterično olje in kozmetiko s timijanom, še bolj pa na plažo.

Timijan ima zelo močan učinek na človeško telo, je odličen antiseptik. Če pa ga uporabljate predolgo ali presežete odmerek, lahko povzročite resno škodo, saj sestava te rastline vključuje strupene snovi - karvakrol in timol. V majhnih odmerkih delujejo kot zdravilo, vendar se lahko kopičijo in povzročijo zastrupitev.

Pri prvem pojavu neprijetnega simptoma - slabosti - takoj prenehajte jemati timijan. Če so simptomi skoraj takoj izginili, morate le prilagoditi odmerek jemanja juhe ali čaja. V primeru, da je slabost prevelika, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom.

Ali lahko zanosim?

Z majhnim odmerkom timijana bodo koristne nosečnice, saj vsebujejo koristne anorganske in organske kisline, vitamine, ki povečujejo imunost. Kljub temu je lahko ta rastlina nevarna, saj vsebuje strupeni timol. On je sposoben izzvati splav. Zato mora bodoča mati čaj čajevca vzeti le pod nadzorom zdravnika.

V prvem trimesečju nekateri strokovnjaki menijo, da je treba vzeti tudi timijan, vendar previdno. Konec koncev, to bo pomagalo žensko, da bi pomirila živce, da bi se zaščitila pred virusnimi in nalezljivimi boleznimi. V drugem trimesečju nosečnosti je bolje, da ne uporabimo timijana, niti v v obliki čaja, ker povečuje pritisk. In v tem trenutku ženski obtočni sistem deluje z veliko obremenitvijo, ki jo lahko spremljajo pritiski.

V tretjem trimesečju je timijan strogo prepovedan. Toni mišice maternice, lahko povzroči rojstvo prezgodnjega otroka.

Po porodu tudi materinega mleka ni priporočljivo jemati, ker bo novorojenček prejel preveliko količino strupenih snovi, ki jih ta rastlina vsebuje, iz materinega mleka. Poleg tega obstaja nevarnost, da bo pri otroku prišlo do alergijske reakcije.

Kako kuhati?

Najlažji način za pripravo timijana je, da v skodelico nalijemo ščepec suhe trave in ga prelijemo z vrelo vodo. Infundirana infuzija pet minut. Potem je treba čaj filtrirati in piti vroče.

Lahko pripravite timijan z termosom. V posodo postavimo suhi timijan in ga prelijemo z vrelo vodo. Po nekaj urah lahko uporabite čaj, kot je predvideno.

Ljubitelji vitaminskega čaja iz timijana ga pripravijo skupaj z drugimi zdravilnimi rastlinami. Morda je listi brusnice, šipki, šentjanževka, meta ali baldrijana. Za okus v tej čudoviti pijači dodajte žličko medu.

Včasih posušen timijan dodamo navadnemu črnemu čaju najvišjega razreda, kar daje pijači nenavadno prijeten okus in aromo.

Decoction

Pridelava timijanov je na različne načine, najpogostejši pa je naslednji. Pripravljene suhe in zdrobljene surovine se vlijejo v ustrezne posode - keramične ali kovinske. Nalijte vrelo vodo v razmerju od enega do deset. Nato nastalo raztopino damo v vodno kopel ali zelo počasen ogenj. Juha je treba kuhati približno pol ure. Nato jo ohladimo pri sobni temperaturi 40 minut in nato takoj filtriramo. Pijte, dodamo v nastalo brozgo potrebno količino vode.

Odvraček se lahko v vročini hitro poslabša, zato ga je treba shraniti v hladilniku na spodnji polici. Rok uporabnosti - največ dva dni. Zato je bolje kuhati sveže dnevno.

Infuzija

Tehnologija izdelave infuzije timijana je dolg proces. To bo zahtevalo toplotno odporne jedi. Petdeset gramov posušene rastline je treba napolniti s šeststo mililitri vode. Nato raztopino vlijte v pečico in jo nekaj ur mučite na nizki temperaturi. Koncentracija infuzije za zunanjo uporabo mora biti višja kot pri pitju.

Vendar pa bo najprimernejši način za pripravo infuzije timijana hladen. Zdrobljena suha rastlina se vlije v steklene ali porcelanaste jedi. Nato zlijte vodo pri sobni temperaturi in zaprite pokrov. Raztopino vztrajajte približno dvanajst ur. Nato filtrira skozi gazo ali tanko bombažno tkanino, zloženo v več slojih.

Hladni način infuzije je bolj primeren, ker vsebuje vse vitamine in hranila. Konec koncev, ko je rastlina vlije z vrelo vodo ali kuhano, potem je delno uničenje beljakovin, razčlenitev vitaminov in drugih biološko aktivnih sestavin.

Timijan: Recepti

S sistematično uporabo čajev, izdelanih iz timijana, decoctions, infuzij, je mogoče ublažiti potek številnih bolezni in tudi nekatere od njih se lahko ozdravijo. Vsaka dozirna oblika z lastnimi indikacijami za uporabo.

Kako uporabljati z močnim kašljem

Doma je mogoče pripraviti sirup, ki bo podoben tistemu, ki ga lahko kupite v lekarni, in bo še boljši v učinku na telo.

Sirup morate pripraviti poleti, v času cvetenja rastline. Zelo majhen kup listov, cvetov in svežih mladih vejic. To je treba temeljito oprati, pustiti, da odteče. Nato dobro naseknite nož in posušite. V lekarni lahko kupite tudi posušen timijan. Pakirano je v nepremočljivo embalažo in skladiščeno v skladu z vsemi zahtevami.

Timijan se vlije z vodo - približno pol litra - in položi na majhen ogenj. Tekočina se mora izločiti za približno petdeset odstotkov. Nastalo brozgo se rahlo ohladi, filtrira. Nato dodamo česenov sok in kozarec medu. Česen dovolj, da vzame petdeset gramov.

Kuhani timijanov kašelj hranite v hladilniku s tesno zaprtim pokrovom steklenega kozarca. Zdravilo lahko obdržite dolgo časa, skoraj pol leta. Ko se pojavi potreba, dvakrat na dan vzamejo žličko kašlja timijana. Pomaga pri izkašljevanju, zlasti pri suhem kašlju. Dobro in hitro zdravi prehlad, je koristno za različne bolezni ENT.

Infuzija za angino pektoris

To je zelo preprost recept, ki ga je enostavno obvladati in pripraviti dobro pivo. Potrebovali boste dve žlici posušenega timijana. Vlijemo jih s kozarcem vrele vode, pokrijemo s krpo in pustimo eno uro. Ta infuzija timijana ročaji trikrat na dan po obroku.

Timski sirup pri boleznih prebavil

Kako skuhati timijan pri boleznih prebavil? Primerna za pripravo samo sveže rastline s cvetjem. Treba ga je oprati, rezati z nožem, rahlo posušiti, tako da ni več odvečnih kapljic vode. Nato nastalo surovino prekrijemo plastjo za plastjo v stekleni posodi s širokim vratom, ki nalije sladkor. Nato morate stisniti timijan s sladkornim jaremom, tako da je sok začel izstopati. Posodo postavite v temen prostor dva tedna. Nato prelijemo tekočino v majhno posodo in tesno zapremo pokrov. Shranite lahko v hladilniku. Uporabite ta sirup z običajnim črnim čajem in dodajte žličko v skodelico. Piti ga morate trikrat na dan.

Infuzija radikulitisa

Kozarec vrele vode vlije deset gramov suhega timijana. Pari petnajst minut v majhnem porcelanskem kotličku, pokritem z brisačo. Jedo žlico trikrat na dan.

Infuzija za nespečnost

Zelo učinkovit način za pomiritev živčnega sistema in odpravo nespečnosti. Desert žlico suhega timijana vlijemo kozarec vrele vode. Skodelico pokrijemo z brisačo in raztopino polnimo do pol ure. Potem ga je treba dobro filtrirati. Shema uporabe je naslednja: dvakrat na dan, zjutraj in zvečer po obroku, vzemite dve žlici infuzije. Zvečer, dve uri pred spanjem, morate popiti četrtino stekla.