Kaj so zapestnice in za kaj so namenjene?

Zapestnice za tisk so zelo uporabna obleka. Z uporabo takšne opreme lahko dvigne večjo težo. Poleg tega pa zapestnice niso prepovedane z združenji vlečnih vlek. Zato se lahko uporabljajo ne samo med treningom, ampak tudi med tekmovalnim treningom.

Namen

Kaj uporablja povoj za zapestje? Takšna oprema vam omogoča, da zaščitite sklepe in vezi športnika pred naključno poškodbo. Konec koncev, ko gre za dvigovanje impresivne teže, taki primeri niso redki. Med drugim lahko z uporabo zapestnega traku dosežete izboljšano zmogljivost v powerliftingu.

Tesno zavijete roke, športnik ekstremitetam zagotovi tako imenovano kompresijo. Zapestje postane neaktivno in je pritrjeno v določenem položaju, kar omogoča izboljšanje kakovosti oprijema športnega projektila. Pri tem niso omejene možnosti uporabe zapestnic. Takšno opremo uporabljajo športniki med rehabilitacijo po poškodbah.

Sorte

Kakšne so povoji za fiksiranje rok? Proizvajalci takšne opreme so izdelki, namenjeni športnikom z ločeno stopnjo usposabljanja. Tako se začetnikom ponudi zavoj z visoko stopnjo elastičnosti. Oprema tega načrta zagotavlja povečano udobje delovanja in je primerna za delo z nepomembnimi utežmi.

Bolj izkušeni športniki morajo uporabljati strožje izdelke. Za njihovo izdelavo se uporablja gosto in kakovostno snov, ki prispeva k najbolj zanesljivi pritrditvi okončin v območju zapestja. Priporočljivo je, da se zateči k uporabi takšnih povojev, kadar je to potrebno za delo z impresivno težo.

Podobna oprema se razlikuje tudi po parametru dolžine. Standardne so povoji dolžine 30 do 50 centimetrov. Obstajajo daljše možnosti - do 90 centimetrov. Večji je parameter, bolj učinkovit je izdelek, ki fiksira sklepe in vezi okončin.

Kaj lahko rečete o izdelkih posameznih proizvajalcev? Trenutno so Inzer, Titan, Metal zapestnice povpraševanje med izkušenimi športniki. Napačno je reči, da so izdelki nekaterih blagovnih znamk veliko slabši od drugih. Izbira določene možnosti je odvisna od individualnih zahtev in nalog, ki so dodeljene športniku.

Funkcije aplikacije

Kako so povoji na rokah? Postopek je dokaj preprost. Tudi začetniki se lahko spopadajo z nalogo. Večina vzorcev takih izdelkov vsebuje velcro. Slednje omogočajo trdno pritrditev povoja, tako da pri najbolj resnih obremenitvah ne odleti z roke. Vse, kar je potrebno od športnika, je tesno oviti zapestnico na sredini sklepa. V tem primeru izdelka ne smete zamakniti več kot nekaj centimetrov od središča spoja. V nasprotnem primeru se zelo poveča verjetnost nezgodnih poškodb. Pomembno je tudi, da se ne pretiravate, saj bo premočno zatezanje zavojev oviralo normalen pretok krvi.