Dobro počutje je to? Pomen besede

Ta članek se osredotoča na dobro počutje. Najverjetneje bodo razmišljanja o tem, kaj pomeni beseda "dobro počutje" in kaj ljudje vlagajo v pomen besede. Spregovorimo o tem, kdo se odloči, kako dobro je človek - družba ali sam. Razmislite, kako obsežen je krog razumevanja tega izraza.

Kaj je dobro počutje?

Če naredimo raziskavo, ne bomo dobili jasnega odgovora na vprašanje. Vsakdo vidi pomen besede "dobro počutje" na svoj način in doda definicijo tej besedi. Tukaj je vzorec seznama teh definicij:

• material;
• iskreno;
• socialne;
• relativna;
• moralno;
• moralno;
• vsakdanje življenje;
• čustveno;
• finančno.

Seznam se lahko nadaljuje že kar nekaj časa. In vendar, če imamo skupno sliko, lahko vsekakor rečemo, da beseda "dobro počutje" pomeni zadovoljstvo v kateri koli od zgornjih definicij. O kakšni blaginji se lahko pogovarjamo, če imate negotovo finančno stanje, če se vsakodnevna vprašanja ne rešijo, če nimate toliko sredstev za izvajanje vaših načrtov? V tem primeru ni uživanja v življenju in občutka varnosti.

Sreča in dobro počutje

Martin Seligman, ameriški psiholog, ustanovitelj pozitivne psihologije, je v eni od svojih številnih knjig zapisal: »Dobro počutje je abstraktno, sreča je pravi pojav«. Kaj je Seligman pomenil? Ali ti koncepti niso enakovredni? Izkazalo se je, da ne. Čeprav je sreča zadovoljstvo z življenjem, ni pa odvisno od zunanjega sveta, ampak iz notranjega stanja osebe.

Večina ljudi je tako srečnih, kot se odločijo biti srečni. / A. Lincoln /

To pomeni, da je srečo mogoče opisati kot pojav, ki izhaja iz samega človeka, in noben zunanji pogoji ne vplivajo na stanje sreče. In dobro počutje je bolj kolektivna podoba.

Komponente dobrega počutja

Katere so sestavine dobrega počutja? Pozitivna psihologija opisuje teh pet: pozitivna čustva, smiselna dejanja, vključenost v proces, odnose z drugimi in osebne dosežke. Da bi razumeli, ali ste dobro ali ne, morate analizirati vse te komponente.

Mehanizem je preprost, a učinkovit. Navsezadnje pomen besede "dobro počutje" ni sestavljen iz dveh komponent, kot si mnogi mislijo. To ni samo „dobro“ in „sprejeti“, temveč globlje razumevanje tega, kar se skriva za to kombinacijo.

Kaj so nekatera pozitivna čustva? Veliko jih je v človekovem življenju Naj naštejemo nekatere od njih: veselje, občudovanje, optimizem, zaupanje ... Inteligenca išče smisel v tem, kar počnete, in razumevanje, zakaj to počnete. Je nasprotje besede "neuporabnost".

Ni težko opredeliti take sestavine, kot je vključenost v proces. Ko se ukvarjate s svojim najljubšim poslom, preprosto ne opazite, kako mine čas, ste v prijetnem toku. Kaj so osebni odnosi z drugimi, je vsem jasno. V proces komuniciranja smo vključeni. Toda kakšen odnos, kako iskren in dobrohoten, vpliva na naše dobro počutje. To je dober pokazatelj kakovosti našega življenja.

In končno, naši dosežki! Lahko rečemo, popolnost, povzemanje in razsodba: naše življenje je uspešno ali ne. Vendar je treba opozoriti, da pozitivna psihologija ne zanika dejstva, da je dobro počutje različno za vse. Za nekatere - dejavnost, za druge - mir uma.

Čustveno dobro počutje

Osnovne lastnosti človekovega življenja vključujejo čustveno počutje, ki je v vsakem od nas nastalo v otroštvu. Glavno vlogo pri tem imajo otrokovo okolje: starši, stari starši in vrtec. V otroštvu so postavljeni temelji čustvenega blagostanja, ki se oblikujejo na otrokovo dojemanje družinskih odnosov in oblikovanje odzivov na ta razmerja.

Starši morajo poskusiti razumeti svojega otroka, kako zaznava družino, sebe in starše. Čustveno premožni otrok je dobronameren, nasmejan, spontan, zgovoren, ne moti drugih in se ne bori, ni nesramen, ne krade, ne kriči.

Otroci odraščajo čustveno dobro, ko se normalno razvijejo. Za to so izpolnjene dogovorjene zahteve v družini in vrtcu, ni kršitve dnevne rutine, ko otrok zaznava svet na ustrezne načine, kot je radovednost in raziskovanje, ne pa tudi intelektualno preobremenjen, ni dobil znanja, ki ne bi ustrezalo njegovi starosti. In seveda je bila družina, v kateri je otrok odraščal, uspešna.

Duševno počutje

Oseba doživlja duhovno dobro počutje, ko pozitivno ocenjuje svoje življenje v smislu osebnih vrednot, ko ima nekaj, kar je pozitivno značilno za tiste okoli sebe, za tiste, ki so mu blizu in za sebe. V tem primeru je to vaš pozitivni pogled na življenje, družabnost, dobro voljo in seveda zadostno samospoštovanje. Z drugimi besedami, duhovno dobro počutje je, ko je vaša duša mirna, ko imate notranjost harmonije, in svet je pred vašimi nogami.

Materialno dobro počutje

Materialna blaginja je temelj, temelj človekovega obstoja. Ljudje izberejo različne načine svojega razvoja. Možnost je postati bogat. Samo za to ne smete reči, da želite postati bogati, imeti materialno blaginjo, namreč, želeti.

Beseda "dobro počutje" je sinonim za blaginjo, uspeh in trajnost, kolikor je mogoče, ko govorimo o njeni materialni komponenti. Torej, če ste se ukvarjajo s svojo najljubšo dejavnost, na primer, tkanje vse vrste izdelkov iz palice ali papirja cevi, pletene ali šivanje, uresničevanje vaše blago, boste dobili materialno nagrado. Ukrep ciljno usmerjen k določenemu cilju: materialna blaginja. Hobi je eden od virov dohodka. Materialna blaginja ni konstantna. Morate se vključiti v samoupravljanje, poiskati vire dohodka, poiskati nove metode za dosego svojega cilja in potem bo vaš rop izobilja neizčrpen.

Finančna blaginja

V življenju osebe, občasno, je čas, da sprejme nekatere dokončne rezultate, oceni njihove dosežke, preveri njihovo finančno stanje. Običajno se taki rezultati seštevajo v bolj zreli starosti, ko se lahko sami odločite, ali se je zgodilo, kaj ste sanjali. Lahko pride do grenkosti izgubljenih priložnosti in razočaranja. Ampak morda veselje do dosežka, zaupanje, da je pot do cilja izbrana pravilno. Finančno blagostanje je tisto, kar vsakemu družinskemu članu omogoča, da izpolni svoje (nekoga ambiciozne in majhne) sanje.

Družbena blaginja

Če govorimo o družbeni blaginji, potem je to značilno:

• sposobnost osebe, da ostane sam, da živi v družbi, spoštuje norme in pravila, ki jih je sprejel;
• sposobnost prilagajanja življenjskim razmeram drugih ljudi in povečanje njihovih duhovnih in fizičnih sposobnosti;
• sposobnost, da je v družbi uspešna v življenju in povpraševanju, ne da bi izgubila svojo individualnost;
• zmožnost svobodne navigacije v toku informacij in posedovanje sodobnih komunikacijskih sredstev.

Prisotnost v življenju prijateljev, podobno mislečih ljudi in ljubljene osebe je značilna tudi za družbeno blaginjo, pa tudi za prisotnost zanimivega dela, priložnost za vključitev v najljubši poklic (hobi). Oseba je socialno varna, če je zdrava, energična, ni podvržena slabemu razpoloženju in negativnim čustvom drugih in je imela priložnost pridobiti izobrazbo.