Menihi iz Shaolina. Usposabljanje menihov iz Shaolina. 10 mitov o menihih iz Shaolina

V osrednji Kitajski na goro Songshan stoji budistični samostan Shaolin, zavit v številne legende in mite. Tempelj je ustanovil indijski menih Bhadra leta 495. V začetku 6. stoletja je patriarh budističnosti Chan, Bodhidharma, prenašal začetnikom svoje znanje meditacije, skrivne metode verske prakse in številne tehnike za ohranjanje telesnega zdravja. Samostan je postal središče borilnih veščin v VII. Stoletju, ko so menihi iz Shaolina pomagali ohraniti prestol Li Shimina.

Tajna tehnologija

V XII stoletju je menih Jueyuan odšel iskat prave mojstre borilnih veščin. Po dolgem potovanju se je srečal s tremi bojevniki, ki so podprli njegovo željo po učenju tajnega znanja. Prihodnji menihi Shaolin so predelali obstoječo opremo in naredili spremembe. Na primer, »18 Arhatovih rok« se je ponovno rodil v kompleks »72 roke«, ki je bil dopolnjen s 170 triki. Eden od štirih mojstrov, Bai Yunfeng, je ustvaril sistem »petih komponent«. Ta tehnika je bila povezana s premiki petih živali - leoparda, zmaja, tigra, žerjava in kača.

Tempelj Shaolin zdaj

Zaradi medijev in razvoja turizma je priljubljenost samostana dosegla velike višine. Kitajski državniki so veliko vložili v izboljšanje regije in oblikovanje turistične industrije. V upanju, da bodo privabili tujce, je bilo okoli Shaolina zgrajenih več komercialnih šol borilnih veščin.

Leta 1994 je bil v ZDA ustanovljen Tempelj Shaolin. V njem se širok krog prostovoljcev poučuje filozofiji Chan budizma skozi razvoj meditativnih tehnik in borilnih veščin Kung Fu, Qigong, Tai Chi.

Leta 2006 so v Rusiji odprli šolo qigong in kung-fu (ki jo je ustanovil bojevnik-menih Shi Yanbin). Tu se lahko naučijo osnov borilnih veščin in dihalna gimnastika odrasle in otroke.

Jutro v templju

Menihi iz samostana Shaolin se zbudijo ob petih zjutraj. Po dvigovanju se vsi učenci in mojstri zbirajo na glavnem templju na dvorišču. Tukaj preživita dve uri meditacije. To je obvezno pravilo, da so vsi novinci poslušni, ne glede na starost in vremenske razmere. V zaprtih prostorih lahko meditirajo le opat in starešine sveta. Poleg menihov so skrbniki, ki se zbudijo z udarci palic tistih, ki začnejo zaspati. Začetniki bi se morali zahvaliti za njihovo pazljivost in s tem vzbuditi spoštovanje starejših.

Po meditaciji menihi nadaljujejo z gimnastičnimi vajami, katerih cilj je razvijanje gibljivosti telesa. Težki tovori, neobučeni ljudje se ne morejo spopasti z njimi. Usposabljanje menihov iz Shaolina se začne od otroštva. Dodana je gimnastika dihalne vaje. Ob koncu prvega razreda potekajo vodni tretmaji in masaže. Izlivanje poteka s hladno vodo iz gorskih rek. Masaža se izvaja s posebnimi metodami z uporabo mazil.

Nato menihi gredo na lahek zajtrk, nato pa nadaljujejo s preučevanjem kanonov. Bojevniki, ki se nahajajo v glavnem templju, poslušajo predavanja o življenjski poti, religiji, razsvetljenju in se seznanijo z besedili svetih knjig. Tudi v tem času se poučujejo osnove prava, medicine, zgovornosti, filozofije. Skratka, opat razdeli odgovornosti med novince.

Usposabljanje menihov iz Shaolina

Po treningu bojevniki opravljajo vaje za izboljšanje fizičnega telesa, vključno s tehnikami za razvoj tetive in mišične moči. Menihi iz Shaolina imajo fantastično vzdržljivost. Njegova skrivnost je v vsakodnevnih in sistematičnih napornih treningih, ki jih telo skuša prilagoditi.

Po vajo menihi hodijo na borilne veščine. Začetniki se učijo petih stilov Shaolin Quana: tiger, zmaj, kača, leopard, bogomoljka. Vsaka smer razvija določeno individualno kakovost študenta. Po treh letih poučevanja petih stilov, novinec dobi status bojevnika in postavi poseben pas. Po tem se začnejo hujša usposabljanja, ki se izvajajo po starodavnih tempeljskih tradicijah.

Osnove prehrane

Po zaključku jutranjih treningov, približno dva popoldne, se začne kosilo. Bojevniki ne jedo mesa. Glavna hrana menihov Shaolin vključuje uporabo žit, stročnic in oljnic, zelenjave in sadja. Meni se razlikuje glede na letni čas. Obvezni dodatki k jedem so medicinske korenine in zelišča. Po kosilu imajo menihi eno uro osebnega časa.

Večerno usposabljanje

Ob koncu proste ure so menihi iz Shaolina spet vključeni v izboljšanje svojega telesa in duha. V tem času so v posebnih dvoranah, kjer jih učijo starejši bojevniki. Tukaj so sparring v polni veljavi, z uporabo različnih orožja. Starejši mojstri ne poučujejo le pravil borbe in posedovanja orožja, temveč kažejo tehnike vplivanja bolečine kot tudi seznaniti z medicinskimi sprejemi. Vaje menihov iz Shaolina vključujejo vadbo glavnih udarcev, opornikov in blokov. Začetniki jih morajo obvladati vsaj tri leta. Na primer, morate izboljšati "prst art", ki omogoča, da punch vsako oviro s samo en prst. Ta veščina se začne z enoličnimi udarci v proso, nato v pesek in gramoz. Treba je dati 3800 tychkov. Po tem se udarci že nanašajo na železne opilke. Število pokingov je 9 tisoč. Rezultat obvladovanja spretnosti je oblikovanje koruze in atrofije živčnih končičev. Prst se zdaj imenuje "železo". Še ena od številnih vaj je sposobnost udarjanja z energijo. Tisti menihi, ki so obvladali osnove spretnosti, so združeni v skupine štirih, ki jih vodi mentor. Torej bojevniki izboljšujejo svoje veščine že več let.

Po napornih treningih ob sedmih zvečer, novinci čakajo na večerjo, nato pa se lahko malo sprostite ali se odpravite na delo. Najpogosteje se vsi bojevniki izboljšujejo globoko v noč.

Po 10-15 letnem študiju umetnosti Shaolin menihi opravijo izpit, ki vključuje teoretične in praktične dele. Na prvi stopnji novinci dokazujejo svoje poznavanje zgodovine templja, kanonskih knjig in borilnih veščin. Naslednji so sparing z uporabo različnih vrst orožja. Tradicija govori o testu, ki je prehod temnega hodnika s sto in osmimi manekeni. Slednje so aktivirali posebni mehanizmi. Manekenke so udarile, hodilec se je moral izogibati ali se odzvati. Hitro je bilo treba hoditi po hodnikih. Na izhodu je bil velik trinožnik s premogom, ki ga je bilo treba preurediti. Z uspešnim zaključkom vseh testov na podlakti meniha so požgane slike zmaja in tigra. Bili so dokaz lastnikovega znanja.

Govori in boji menihov iz Shaolina

Samostanski vojaki navadnim ljudem pogosto ne dokazujejo umetnosti lastništva telesa, ki temelji na starodavnih duhovnih praksah. V bistvu je mogoče opazovati predstavo menihov iz Shaolina na ozemlju samega templja. Vodijo jih tako, da opozarjajo na umetnost bitke. Včasih pa učenci Shaolina gredo v druge države. Tako je leta 2015 v Latviji potekala predstavitev edinstvenih spretnosti budističnih bojevnikov. V Moskvi mojstri legendarnega templja prav tako občasno nastopajo, pri čemer kažejo spretno obvladovanje različnih orožij in bojnih stilov.

Shaolin menihi v obroču se pojavljajo tudi občasno. Bitke potekajo med študenti različnih bojnih šol. Starodavne tradicije ne spodbujajo razmetljivih bitk, vendar sodobni svet zahteva bolj intimno poznavanje skrivnosti umetnosti. Torej je eden od slavnih bojevnikov Liu Yilong, ki je bil udeleženec številnih tekmovanj s športniki različnih stilov. Toda mojstra pripadnost pravi umetnosti Shaolin ni dokazano, najverjetneje, je bil usposobljen na ozemlju samostana v eni od številnih šol. Po bitki mora biti denar, ki ga je dobil, prenesen v samostan.

Zapovedi gospodarjev

Pravila življenja za bojevnike, ki jih je nekoč sestavil Jueyuan, še vedno opazujejo vsi menihi iz Shaolina. Možnosti osebe, ki se je posvetila razvoju in izboljšanju tega samostana, so transcendentne. Kakšne so te zapovedi? Tukaj je nekaj od njih:

1. Glavna naloga je izboljšati dušo in telo. Zato morate vsak dan trenirati brez motenj.
2. Borilne veščine templja Shaolin se uporabljajo samo kot samoobramba.
3. Mentorje in učitelje je treba obravnavati s spoštovanjem in spoštovanjem.
4. Pri bratih je treba biti iskren, da jih ne zavajamo in ne spoštujemo.
5. Ne morete uporabiti sile, da bi pojasnili odnos.
6. Ne jejte mesa in vina.
7. Poskusi, da se ne vključiš v ženske po meri.
8. Borilni tehniki ne morejo učiti običajnih ljudi, lahko delite le medicinske veščine.
9. Menihi iz Shaolina ne bi smeli hvaliti svojih dosežkov.

Skrivnosti dolgoživosti, ki jih imajo gospodarji, temeljijo na spoštovanju teh zapovedi. Obstajajo tudi notranje prepovedi templja. Na primer, morate se izogniti malomarnosti in lenobe, zavisti in jezi ter se prepričajte, da greste skozi vse stopnje usposabljanja.

Kako postati pravi menih iz Shaolina?

Bojevniki samostana so govorili o izjemnem delu na izpopolnjevanju telesa in duha. Mojstrom je treba dokazati, da ima učenec svetlo dušo in trdno telo. Nihče ne mudi novinca, da bi obvladal znanje in spretnosti, mentor bo čakal tako dolgo, kot bo potrebno. Ko bo novinec bojevnik pripravljen, ga bo mojster obvestil in ga poslal na izpit.

Pravi menihi iz Shaolina so ustanovitelji samostana in nauki v njem. Tako je prvi patriarh Bodhidharma pustil za sabo dva dela: "Kanon o čiščenju kostnega mozga" in "Kanon o menjavi mišic", pa tudi bojni slog "Pest arhatov zgodnjega neba". Mojster Tse Hongbei, ki je živel med dinastijo Tang, je uvedel "zavajajoč slog". Mentor Fu Yu je razvil umetnost kratkih posnetkov iz bližine. Bai Yufeng je skupaj z menihom Jiao Yuanom ustvaril nov slog, ki je vključeval tehnike šol Leoparda, Tigra, Snakea, Cranea in Dragonja.

V času dinastije Qing je živel slavni mojster Zhen Jun. Menih je odlično obvladal umetnost lahkotnosti. Z lahkoto je skočil na strehe hiš in odletel iz skale v skalo. "Living Legend" je bil Hai Dan, ki se je rodil v provinci Sečuan. Med poukom je dosegel odličnost pri upravljanju notranje energije in bi lahko na primer potisnila vodo v medenico. Mojster je sodeloval pri pisanju knjig in priročnikov o borilnih veščinah, znan kot strokovnjak za alternativno medicino. Hai Dan je lahko izvršil sto kompleksov Shaolina, ki so bili v lasti 18 vrst orožja, pri 75 letih pa je lahko eno uro stala na dveh prstih. Kljub majhnemu povečanju je moč njegovega udara dosegla 500 kilogramov. Imena menihov iz Shaolina, ki so pustila neizbrisen pečat v zgodovini samostana, si zaslužijo, da jih zapomnimo. Vse mojstre je odlikovala njihova predanost delu in vera v borilne veščine.

Skrivnosti in miti o življenju Shaolinovih bojevnikov

Bistvo neverjetnih sposobnosti mojstrov je v uporabi energije Qi. Njegova uporaba, na primer, pomaga nadzorovati bolečino. Sestavni del razvoja chan budizma je polni razvoj petih občutkov učenca, pa tudi izboljšanje njegovega mišljenja, spomina in intuicije. Končni cilj borilne veščine je razumeti se in se združiti z Absolutom. Pridobitev duševnega ravnovesja daje učencu sposobnost, da je v vseh situacijah neomajna. Dolge meditacije in razvoj modrosti prispevajo k pridobivanju edinstvenih sposobnosti, kot je jasnovidnost.

Drugi skupni 10 mitov o menihih iz Shaolina je zadolževanje glavnih značilnosti indijskih živali v nekaterih vrstah bojnih tehnik. Po mnenju zgodovinarjev so se vse tehnike oblikovale v skupini vojakov, ki je sprva igrala vlogo zasebne vojske. Obstaja legenda, da je trinajst Shaolinovih mojstrov premagalo sto tisoč vojsko vojakov, da bi rešila cesarja Tang Teizonga. Vendar so bile informacije nekoliko izkrivljene. Menihi so igrali pomembno vlogo pri izidu bitke, vendar so se pojavili le v odločilni bitki.

Bojevniki, ki imajo nadnaravne sposobnosti. Na primer, obstaja legenda o bitki z japonskimi pirati, ko so se trije menihi zakopali s pomočjo trsa in se pod plažo podali, s čimer so ohranili svoje življenje.

Končni testi v samostanu so tudi poraščeni z mnogimi legendami. Obstoj labirintne pasti z lesenimi lutkami torej še ni dokazan.

Odhod iz samostana po legendi prav tako ni bil preprost. Tisti, ki so želeli zapustiti obzidje samostana, so se morali združiti s tremi menihi in se boriti proti 18 vojakom. V primeru zmage so samostanu odvzeli najmočnejše borce.

Do sedaj obstaja legenda o tempeljskem kuharju, ki je v sebi skrivno razvil fizične in duhovne veščine. Ime mu je bilo Ji Naw Lowe. Uspelo mu je premagati skupino Rdečih Turbanov, ki je napadla samostan.

Shaolin, ki ga je Bog častil Vaprapni, ki so ga častili v templju, je oblečen tudi v mite. Torej je prisiljen jesti prepovedan kos mesa meniha Shengchouja, ki je bil posmehovan v samostanu. Kot nagrado za njihovo dejanje je bojevnik prejel moč in priložnost, da se ukvarja s kršitelji. Takšna legenda je v nasprotju z zapovedmi samostana.

Mnogi borci in navadni ljudje so se želeli naučiti borilne veščine Shaolina. Tako eden od mitov govori o indijskem princu Bodhidharmi, ki je svoje sanje izpolnil tako, da se je zaprl v jamo, kjer je meditiral devet let. Opati samostana so bili navdušeni in mu dali ločen prostor.

Toda zgodba ni omejena le na to. Nadaljuje se legenda o princu. Torej, pravijo, da je v sedmem letu zapora Bodhidharma zaspal. Da se to ne bi ponovilo, je odrezal veke. Padali so na tla in postali čaj.

V omrežju lahko najdete videoposnetek, v katerem budistični menih udari žogico za steklo, ko vrže iglo. Toda ta čudež ni bil nič drugega kot mit. Uspelo mu je odvreči ekipo "MythBusters".

Veliko več neverjetnih zgodb pripoveduje o znamenitem mestu - templju Shaolin. Podpira samo zanimanje za življenje v samostanu in privablja vse več turistov na Kitajsko.