Mesto kontrole v psihologiji je ... Locus nadzora osebnosti

Vi ste odgovorni za svoje življenje, kajne? Seveda, odrasla oseba, ki ima nekaj dohodka, veliko skrbi in stroškov. Ampak žal, ne prevzemamo vedno odgovornosti za svoje življenje. Vprašajte se nekaj vprašanj. Na primer, da bi dosegli uspeh v karieri, morate trdo delati, potruditi se ali pa samo imeti srečo? Kdo je kriv za družinske spore - vi ali vaša družina? Če zamudite na sestanek, delo, potem pa zaradi zlomljene budilke, ali priznate, da ste se prepognili?

Samo pomislite, ali je tako pomembno in ali obstaja kakšna razlika. Da, obstaja nekaj vidikov. Ena vrsta ljudi išče vzroke za to, kar se dogaja z njimi v zunanjem okolju (neustrezno vodstvo pri delu, nerazumevanje staršev, usodno naključje okoliščin, usoda, pokvarjeni uradniki).

Druga vrsta ljudi ne verjame, da ima zunanje okolje tako velik vpliv na njihova življenja in več pripisuje odgovornost za svojo usodo sebi, kljub obstoju pokvarjenih uradnikov.

Nekateri trdijo, da ne glede na to, kaj počnejo, njihovo vedenje vseeno igra nepomembno vlogo, življenje pa bo vodilo potek dogodkov, medtem ko so slednji prepričani, da je veliko odvisno od njihovih prizadevanj in vztrajnosti, življenje lahko spremenite sami. Ta pojav se imenuje "lokus nadzora".

Znanstveno ozadje

Ameriški psiholog J. Rotter je opazil ta pojav in ga začel raziskovati, razvijati. Znanstvenik je v konceptu izpostavil dva polarna vidika, od katerih je eden izbral človek in se drži tega.

To je zunanji in notranji lokus nadzora. Prvi je zunanji pol (»Za vse so krivi. Ne morem storiti ničesar«), drugi pa je notranji pol (»Lahko in moram voditi svoje življenje in biti odgovoren za dejanja«).

Zdi se, da lahko lokus nadzora vpliva na človeško življenje, vendar je učinek pomemben. Navsezadnje imajo ljudje, ki se držijo različnih polov, razlike v življenjskih strategijah in produktivnosti svojih dejavnosti.

Tako se nam zdi Rotterjev lokus nadzora. Tehnika, ki jo je razvil, pomaga ugotoviti, kateri tip pripada osebi.

Zunanji pol

Posamezniki z zunanjim položajem nadzora so prepričani, da je malo verjetno, da bo nekaj odvisno od njihovih prizadevanj in prizadevanj v tem življenju. Zakaj potem narediti načrte, napovedati posledice svojih dejanj in se odločiti, kajti odločitev lahko odložite kasneje, in nenadoma se bo nekako izšlo. Ne razlikujejo se po odgovornosti, a za njih je značilna tesnoba, pomanjkanje zaupanja v svoje sposobnosti in sposobnosti, agresivnost, nagnjenost k depresiji in nezmožnost obrambe svojih meja in načel. Takšni ljudje pogosto tvegajo in ne izračunavajo vnaprej.

Zunanjost - nagnjenost k konformizmu

Poleg tega je zunanji lokus nadzora v psihologiji tudi težnja k konformizmu. Psihologi so razvili program poskusa in izvedli naslednjo študijo. Kot orodje je bil uporabljen Rotterjev test. Lokus kontrole je postal merilo za izbor v eksperimentalni skupini anketirancev. Identificirane so bile osebe z visokimi stopnjami zunanjega in notranjega lokusa nadzora.

Glavna ideja študije je bila preveriti, kdo od posameznikov se bo mogel upreti mnenju večine, in kdo se je pripravljen strinjati z njim. Anketiranci so prejemali denar in bi jih lahko uporabili na lastno mnenje ali na nekoga drugega. Udeleženci, ki so imeli notranji lokus nadzora, so kljub nasprotjem z ostalimi stavili veliko na svoje mnenje. Osebe z zunanjim lokusom niso izrazile svojih misli, niti niso bile prepričane v svojo pravilnost in resničnost.

Notranji pol

Ljudje z notranjim lokusom prevzamejo odgovornost za svoje življenje, svoja dejanja in odločitve. Dejstvo je, da odgovornost vpliva na motivacijo in željo po doseganju rezultatov. Izkazalo se je, da je notranji lokus nadzora v psihologiji tudi čustvena stabilnost, pripravljenost za odlaganje užitka za pozneje, da bi zdaj dosegli cilj. Takšni posamezniki so trdno prepričani, da bodo prizadevna prizadevanja pomagala doseči uspeh.

Zanimivi poskusi

Tak lokus osebnega nadzora omogoča osebi, da brani in ščiti njihove interese, od vsakodnevnih vsakodnevnih primerov do sodelovanja v političnih akcijah. Za ponazoritev predstavimo rezultate drugega eksperimenta J. Rotterja.

Anketiranci so bili študenti, ki so bili aktivni udeleženci različnih gibanj in se borili za državljanske pravice. Rezultati so bili pričakovani, saj je večina teh ljudi imela notranji nadzorni položaj.

Zanimivo je eksperiment o nevarnostih kajenja. Udeleženci na pakiranjih so dobili informacije o negativnih učinkih cigaret (študija je bila izvedena v 60-ih letih 20. stoletja). Intervencije po takem sporočilu so poskušale prenehati s kajenjem, zunanji pa so se sproščali in pustili, da vse gre naključno - naj bo tako. Posamezniki z zunanjim položajem kontrole so računali na pomoč zdravnikov, čarobne tablete, usode, vendar sami niso ničesar spremenili.

Pasti

Glede na zgornje informacije notranji pol prinaša veliko več koristi in učinkovitosti, plus nekaj bonusnih občutkov, kot so: užitek pri delu, samorefleksija, odpornost na zunanje manipulacije in pobude. Toda pretirano izražanje takšnega pojava ne prinaša vedno pozitivnega.
Osebnost mora postaviti realistične cilje. Želja po spremembi tega, kar se ne more spremeniti, lahko vodi do frustracij in depresivnih izkušenj.

Kako oseba dojema svoje sposobnosti, je odvisno od trenutnega stanja družbe. Ni čudno, da je lokus nadzora postal predmet raziskovanja Ameriški psihologi.

ZDA so stabilna država z dobrimi ekonomskimi in pravnimi kazalci, oziroma ljudje se bolj zanašajo na svoje notranje občutke, v neugodnih razmerah pa notranji lokus nadzora v družbi ni zelo priljubljen. To je naravno, ker je v teh državah malo odvisno od samega človeka in sile, ki prihajajo od zunaj, imajo velik vpliv.

Opozoriti je treba, da se parametri lokusa nadzora lahko spremenijo med življenjem in niso dokončna diagnoza.

Vpliv na oblikovanje osebnosti notranjih, poleg gospodarskih in političnih razmer, je tudi družina. Starši gojijo otrokovo neodvisnost in odgovornost za svoja dejanja, ali skrbijo za njega in ne dovoljujejo niti koraka. V skladu s tem bo ljubeč starš odraščal kot otrok z notranjim lokusom nadzora, despotski in avtoritarni pa bo odraščal z zunanjim.

Zaključek

Če želite spremeniti parameter tega pojava v smeri odgovornosti, potem poskusite delovati v skladu s tistimi značilnostmi, ki so odgovorne za interno. Sčasoma se bo pole spremenilo in občutili boste moč nad svojim življenjem.