Tablete za izboljšanje spomina in pozornosti
Racionalizacija prehrane, načina in telesne dejavnosti - to je najbolj optimalen način za izboljšanje kognitivnih funkcij. 
Kaj pa, če začnejo veljati spremembe, ali pa preprosto ni časa za počitek in spanje? Bo pomagalo zdravila za izboljšanje spomina in pozornosti. Nekateri so vitamini ali vsebujejo rastlinske izvlečke, nekateri so sintetičnega izvora. Upoštevajte razpoložljiva zdravila.
Pametne tablete in vitaminski kompleksi za živčni sistem
Spanje je tako pomembno človeških možganov ker se pri tem pojavi poravnava koncentracije nevrotransmiterjev. Zlasti - nevrotransmiter GABA. Če ti procesi ne bodo popolnoma ponoči, bo pozornost in spomin na naslednji dan znatno zmanjšana. Pogosto to povzroča oseba zateči k zlorabi stimulansov - kava, čokolada, nikotin. Medtem pa bi lahko reševanje problema rešili z upoštevanjem režima in varnimi sredstvi za izboljšanje spomina, ki smo jih navedli spodaj. Eden od najbolj učinkovitih in skoraj brez kontraindikacij so vitamini in aminokisline. Vitamini skupine B in magnezij sta del mnogih kompleksov za vzdrževanje živčni sistem (npr. "Magne B-6", "Neurovitan"). Pazi na količino kompleksnih ogljikovih hidratov v vaši prehrani. Tudi če morate slediti prehrani za ohranjanje oblike, ne izključite iz prehrane črni kruh in polnozrnate žitarice. So zelo pomembne za delovanje živčnih celic. Pomembne aminokisline - glicin, lizin, triptofan v intenzivni dejavnosti. Lahko jih vzamete v kompleksu ali ločeno.
Priprave
Tako poceni zdravilo, kot je "glicin", proizvedeno v obliki podjezičnih tablet, lahko z redno uporabo bistveno izboljša delovanje možganov. Zmanjšuje živčno napetost, pomaga normalizirati spanje. Je aminokislina, ki jo najdemo v hrani. Zato je "Glycine" popolnoma varen, lahko pa tudi noseče, pa tudi otroke. Zdravilo "Intellan" - učinkovite tablete za izboljšanje spomina z visoko napetostjo. Njegova sestava je zapletena, v nasprotju z "Glycine". Preprečuje oslabljeno koncentracijo in depresijo, uporablja se pri zdravljenju razvojnih motenj pri otrocih. Ne priporočamo jemanja zdravila Intellan nosečnicam in doječim ženskam, kontraindikacija je diabetes mellitus, diateza, preobčutljivost.
Nootropiki so najbolj priljubljene tablete za spomin.
"Phenotropil" in "Piracetam" izboljšujeta pozornost, spominjanje, učenje, možgansko cirkulacijo v vseh starostih. Na voljo so v kapsulah, zrncih, tabletah. Dober učinek imajo pri organskih poškodbah centralnega živčnega sistema (travma, ateroskleroza, učinki zastrupitve). 
Nootropiki so dovolj močni tablete za izboljšanje spomina, vendar so pri preobčutljivosti možne izrazite negativne reakcije - preobčutljivost, nespečnost, razdražljivost. Da bi zmanjšali neželen psihostimulacijski učinek, se je priporočljivo posvetovati z nevrologom.