Simptomi osteoporoze in preprečevanje te bolezni

Simptomi osteoporoze so pogosto opaženi pri ljudeh, mlajših od petdeset let. Znaki pomanjkanja kosti pri srednjih letih in starejših so prikriti kot naravne skeletne transformacije. Če ciljno preprečevanje ni, lahko oseba postane invalid zaradi zlom kolka. In vse zato, ker simptomi osteoporoze niso bili pravočasno prepoznani in ni bilo nobenega ustreznega zdravljenja. Navedimo vse znake te zahrbtne bolezni.

Osteoporoza: simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Povečana poroznost kostnega tkiva pri tej bolezni, ki vodi do zlomov, zaradi zmanjšanja debeline gobaste snovi. Iz nje se izpere mineralna komponenta, ki postane krhka in drobljiva. Struktura kostnega tkiva je taka, da sprememba gostote gobaste snovi zmanjša odpornost kosti na stres in mehansko obremenitev. Če kršitev presnove fosforja in kalcija v telesu vodi do dejstva, da uničenje kostnega tkiva prevladuje nad obnovo, potem pride do patologije. Po štiridesetih letih je upočasnitev procesov regeneracije deloma posledica naravnega staranja človeškega telesa. Toda simptomi osteoporoze se lahko prezgodaj pojavijo pri tistih, ki zlorabljajo alkohol in junk hrano in vodijo sedeči način življenja.

Menopavza otežuje izpiranje mineralnih snovi iz kosti žensk. Nekatere bolezni prebavnega sistema lahko vplivajo na absorpcijo bistvenih mineralov v črevesju. To povzroča dolgotrajne težave s presnovo fosforja in kalcija. Pogosto zdravniki opazujejo že potekajoče stopnje osteoporoze - v teh primerih je malo verjetno, da bodo v celoti obnovili svoje zdravje. Toda preden se izgubi petindvajset odstotkov skupne mase kostnega tkiva, se bolezen verjetno ne čuti. Simptomi osteoporoze, ki jih lahko bolnik sam opazi (bolečina v hrbtu, deformacija hrbtenice), pogosto označujejo resno stopnjo bolezni. To je mogoče določiti v zgodnji fazi, po posvetovanju z revmatologom. Z njegovo pomočjo se lahko po najboljših močeh trudite ustaviti napredovanje bolezni.

Preprečevanje osteoporoze

Mnogi se zavedajo povezanosti te bolezni s pomanjkanjem kalcija. Vendar je to znanje pogosto površno. V večini primerov zdravniki predpisujejo kalcij in vitamin D za zdravljenje osteoporoze. Vendar mora biti pristop k tej bolezni zelo zapleten. Na žalost so sami pripravki kalcija pogosto popolnoma neustrezni. Za učinkovito zdravljenje te bolezni je pomembno spodbujati delovanje osteoblastov in prekiniti aktivnost osteoklastov. Tako se bo začela popolna obnova kostnega tkiva. Poleg mineralizacijskih terapij se pogosto predpisujejo hormoni, ki normalizirajo pretok kalcija iz krvi. Pomembno je tudi, da bolnik izvaja telesno aktivnost. Krepi celoto mišično-skeletnega sistema pomemben za preprečevanje in zdravljenje. Prehrano je treba prilagoditi v skladu s priporočili zdravnika živila, ki vsebujejo kalcij in dovolj naravnih vitaminov.