Bazen za dojenčke: koristi in škoda

Voda obdaja otroka vseh devet mesecev intrauterinega življenja in v tem času postane za njega skoraj naravni element. Zato ni presenetljivo, da mnogi sodobni starši takoj po rojstvu raje prepoznajo svojega otroka v bazenu za dojenčke. Koristi in škoda zgodnje navigacije so predmet stalnega polemika med pediatri in starši. Medtem ima plavanje za otroke dolgo zgodovino.

Leta 1939 je Avstralka po imenu Timerman po nasvetu svojega zdravnika začela jemati otroke v bazen. Ženska je opazila, da je otrok od prvega obiska začel dobesedno cvetiti v vodi, in potem in se razvijati veliko hitreje kot njihovi vrstniki. Gospa Timerman je kmalu napisala knjigo, ki je postala orodje za poučevanje za vse starše, ki želijo s svojim otrokom plavati z otrokom.

O tem, kdaj in kako začeti pouk v bazenu z otrokom, kakšne koristi lahko od tega in ali je škoda za otroško telo možna, bomo povedali v našem članku.

Kdaj začeti plavati v bazenu?

Plavanje v otroškem bazenu je težko poklicati. To je precej ena od zgodnji razvoj otrok, širi svoja obzorja, oblikuje svoje pomembne spretnosti, tako da se lahko počuti samozavestno v vsakem elementu. Starši, ki so za svojega otroka izbrali to pot razvoja, se pogosto soočajo z nasprotovanjem osebnosti svojih sorodnikov. Starejša generacija meni, da »umazani« bazen ni prostor za dojenčke, zato je treba njegovo poznavanje preložiti za najmanj tri leta. Glavna stvar, ki se zahteva od staršev, je, da se ne odmaknemo od zastavljenega cilja in sledimo izbrani poti.

Preden pripeljete otroka na bazen, ga priporočamo, da ga seznanite z veliko domačo kadjo, polno vode do roba. To je mogoče storiti od 3. tedna otrokovega življenja, to je, ko popkovna rana popolnoma zaceli. Če se starši bojijo ali so negotovi, lahko v hišo povabijo strokovnjaka. V nasprotnem primeru se bo negotovost prenesla na otroka, morda se boji vode, kar bo še dodatno negativno vplivalo na vaše načrte za hitro plavanje.

Razredi v bazenu za dojenčke se lahko začnejo od dveh mesecev, to je, ko je že popolnoma obvladal svojo domačo kopel.

Temperatura vode in optimalni čas razreda

Pomemben pogoj za uspešno plavanje je izbira optimalne temperature vode. Udobna za dojenčke velja za temperaturo 37 stopinj. S to vrednostjo se mora začeti prvo spoznavanje z bazenom. Ne sme biti veliko višja od 37 stopinj, sicer bo otrok ležal pasivno in se ne bo želel premakniti. Hkrati lahko prehladna voda pri otroku povzroči nelagodje in začne jokati.

Postopoma je priporočljivo znižati temperaturo vode s 37 na 32 stopinj, po 3 mesecih pa je še nižja. Otrok, ki se aktivno obnaša v vodi, mu je v udobni vodi. Bazen za dojenčke dovolj za obisk 2-krat na teden 10 minut. Od 3 mesecev se lahko čas, porabljen za vodo, poveča za 15 sekund.

Enostavne vaje

Začetne vaje v bazenu morajo biti z navpično potopitvijo otroka v vodo. Med kopanjem se večkrat potopi v vodo in izvleče iz nje. Šele potem, ko je dojenček obvladal pokončno, ga je mogoče naučiti vodoravno plavati.

Bazen za dojenčke je kraj, kjer lahko opravljate različne vaje: na hrbtu in na želodcu. Toda začeti morate plavati z najenostavnejšimi:

1. Spustite otroka v vodo v vodoravni legi in, podpirate brado z roko, »zavrtite« otroka na površje, ki se premika naprej. Po nekaj dneh na določeni razdalji od oči otroka lahko v vodo postavite raco in jo med vadbo poskušate dohiteti.
2. Naslednja vaja se izvaja na hrbtu in je namenjena spravljanju otroka v vodoravni položaj na stran, od koder se bo odbijal kot žaba. Takšna aktivnost bo odlično usposabljanje za prihodnje hojo.
3. Za razvoj vestibularnega aparata je priporočljivo izvesti "swing" vadbo v bazenu, katere bistvo je otresti otroka v vodo, podprl njegovo glavo pod brado.

Pri izvajanju vaje je pomembno, da ohranite stik z očmi z otrokom in ne pozabite izgovarjati vseh svojih dejanj.

Uporaba bazena za dojenčke

Različne študije hkrati in dokazujejo koristnost združenja za dojenčke in oporekajo temu dejstvu.

Prednosti plavanja za otroke so naslednje:

• Bazen za dojenčke je pomembna faza njegovega fizičnega razvoja. Dokazano je, da so dojenčki, ki plavajo od starosti dveh mesecev, dvakrat manj bolni, imajo vse znake mišičnega tonusa, rahitisa, anemije, se začnejo plaziti in hoditi prej.
• Plavanje spodbuja presnovne procese v telesu, krepi kardiovaskularni in dihalni sistem, izboljšuje spanje in apetit.
• Postopno zmanjševanje temperature vode v bazenu prispeva k utrjevanju otroka, oblikovanju odpornosti telesa na ekstremne temperature.
• Plavanje pomaga krepiti mišično-skeletni sistem in oblikovanje pravilne drže.
• Z psihološkega vidika plavalne lekcije združujejo starša in otroka ter vzpostavljajo tesno čustveno povezavo med njimi.

Otrok, ki plava od otroštva, ne bo nikoli doživel strahu pred vodo in bo v življenju ohranil zdrav življenjski slog.

Škoda za kopanje otrok

Novejše evropske študije dokazujejo škodo notranjih bazenov za dihalni sistem otrok. Po potrjenih podatkih je tveganje za bolezni dihal pri otrocih, ki so že od otroštva, plavali v bazenih, nekajkrat višje kot med tistimi, ki tega niso storili. Vsa škoda na bazenu je v nevarnih spojinah klora, ki skozi dihala ali skozi usta vstopajo v telo otroka, se kopičijo v njem in povzročajo nevarne bolezni.

Bazen za dojenčke bi moral biti sterilen, ker pa je klor nevaren za neoblikovan dihalni sistem, je priporočljivo, da se prostor obravnava z ultravijoličnim in filtrom s kremenovim peskom. Pri izbiri bazen je treba paziti na to.

Priporočila za varno kopanje v bazenu

Preden greste na bazen z otrokom, je treba priporočiti številna priporočila.

1. Da bi preprečili neprijetna presenečenja v bazenu, kupite posebne plenice, ki so namenjene kopanju v bazenu.
2. Kopanje v bazenu mora biti v posebnem gumijastem klobuku, ki je zaželeno kupiti za otroka, če je to potrebno. To bo pomagalo zagotoviti maksimalno plavanje za dojenčke.
3. Bazen z otrokom je priporočljivo obiskati zjutraj. V tem času bo voda čistejša kot zvečer.

Potapljanje v bazenu

Potapljanje v bazenu je logično nadaljevanje plavanja. Po uspešnem treningu lahko starši varno zapustijo svojega odraslega otroka, da se igrajo blizu vode, ne da bi skrbeli, kaj se lahko utopi.

Vse vaje je treba izvajati dosledno. Glavna naloga trenerja ali starša je naučiti otroka, da zadrži dih. Da bi to naredili, otroka najprej popršimo z vodo v obraz. Zaradi tega zadrži dih za 10 sekund. Ko otrok obvlada vajo, jo začne zalivati ​​od zgoraj navzdol, nato pa jo nekaj sekund spusti v vodo. Takoj, ko se otrok nauči kratkega potapljanja, se lahko podaljša njihovo trajanje.

Pediatrični potapljaški pregledi

Večina pediatrov se strinja, da plavanje povečuje imuniteto in je dobro preprečevanje otroških bolezni, vendar šele po dveh letih. Kar zadeva plavanje, zlasti potapljaške dojenčke, govorijo zelo negativno.

V svojih negativnih ocenah poudarjajo, da je bazen za dojenčke neugodno razvojno okolje, saj lahko po statističnih podatkih zadrževanje dihanja za nekaj sekund povzroči umrljivost dojenčkov. To je posledica posebnosti strukture otrokovega dihalnega trakta in zmanjšanja nivoja kisika, ki je potreben za razvoj možganov. Poleg tega je potapljanje stresno za otroka, ki celo za nekaj sekund izgubi raven potrebne zaščite.

Bazen za dojenčke: pregledi

Starševske povratne informacije o plavanju za dojenčke so 100% pozitivne. In mame in očetje pravijo, da je poseben notranji bazen in domači bazen za dojenčke enako koristen za otroka. V svojih odgovorih starši pravijo, da so njihovi otroci bistveno pred vrstniki glede fizičnega razvoja. Njihovi dojenčki so se začeli plaziti in hoditi veliko prej (ob 8, 9 mesecih). S pomočjo rednih vaj uspelo znebiti ton in okrepiti mišice.