Znojenje nog: kaj storiti s tem problemom

Problem z začinjenostjo

Vsi z veseljem uživamo v prijetnih vonjih in uživamo v aromah parfuma, toaletne vode, cvetja in sadja. Pravijo tudi, da je vonj s podzavestjo povezan še močneje kot z našo zavestjo. Vendar pa se bo vsaka oseba strinjala, da ni prijetno, če nekdo odda neprijeten vonj. To je dvakrat neprijetno, ko smrad prihaja od tebe. Mnogi so se soočili s tem problemom, ko se nenehno potijo. Kaj storiti, ko ste prišli na obisk, zdrsnili - in neprijeten vonj se je postopoma, a zagotovo širil skozi hišo, polno ljudi? Kaj storiti, če ste skupaj z vašo ljubljeno osebo, in željo po nadaljnji komunikaciji ubijejo ti "okusi"?

Zakaj se stopala znojata?

Dejstvo je, da je na nogah osebe zelo veliko žlez znojnic. In ko medsebojno deluje z bakterijami, se znoj in daje neprijeten vonj. Njegovo intenzivnost in obseg problema določajo posamezne značilnosti organizma. Toda kako se spopasti s tem problemom? Kaj storiti, če skoraj vedno in močno znoj noge?

Kaj naj storim najprej?

Najpomembnejši nasvet bo najlažji. Noge si morate umiti. Pogosto z milom in vodo, po možnosti s hladno vodo (ne smete pretiravati, da ne bi zboleli). Ko ste pod tušem, ne pozabite hoditi s peno in spodnjih okončin. Če se na nogah pojavijo keratinozne odvečne kože ali žulji, jih je treba nujno znebiti, saj je to odličen kraj za razmnoževanje bakterij, ki so za nas popolnoma nepotrebne, ki »proizvajajo« neprijeten vonj, ko se noge potijo. Kaj storiti po pranju? Noge je treba dobro obrisati in na suho kožo nanesemo različna mazila in izdelke proti glivicam. Mnogi prav tako priporočajo izdelavo posebnih kopeli proti vonju in potenju. Stopala je treba spustiti v svetlobo. raztopine kalijevega permanganata ali običajno kuhinjsko sol. Priporočljivo je, da ta postopek opravite čim pogosteje (in vedno pred spanjem, še posebej, če se vaše noge veliko potijo).

Kaj storiti z nogavicami in čevlji

Če imate težave z vonjem spodnjih okončin, poskusite hoditi bosi čim bolj (seveda s čistimi in suhimi nogami). Nogavice je treba pogosto menjati. Vsaj enkrat na dan. In bolje dva ali več. Hoja po istih čevljih dan za dnem ni vredno. Tam čez čas bakterije postajajo vse bolj. Najbolje je, da ga spremenite, nosite vsaj vsak drugi dan. "Resting" par mora biti dobro prezračen. Športne čevlje je potrebno prati vsaj enkrat mesečno v avtu (o tem se ob začetku nakupa obrnite na prodajalca). Veliko ljudi svetuje tudi ponoči ali zjutraj (pred nošenjem nogavic in čevljev) za mazanje stopal z obogatenim aluminijevim oksidom z antiperspirantom ali posebnim talkom.

Zaključek

Tako smo zasnovani tako, da se skoraj vsi ljudje potijo. Kaj storiti z njim - pustite vse, kar je, ali se borite za čistost in urejenost - odločamo se. Vedno se lahko ukvarjate s problemom, če obstaja želja, in ne ravnodušno »odvrzite« vse na fiziologijo.