Pigment melanin. Kaj je to?

Melanin - kaj je to? To je pigment, ki določa barvo las, kože, oči in je odgovoren za nastanek opeklin. To so njene najpogostejše funkcije, vendar ne vse. Melaninov pigment proizvajajo melanociti in ni le determinanta barve, temveč tudi zaščita telesa.

Melanin. Kaj je to?

Iz grščine se beseda "melanin" prevede kot "črna". Melanin je pigmentna snov, ki sestoji iz polimernih spojin in je odgovorna za obarvanje tkiva živih organizmov.

Obstajajo 3 vrste melanina:

• eumelanini;
• feomelanin;
• neuromelanin

Eumelanin je temen naravni pigment. Je najpogosteje uporabljena vrsta melanina v telesu.

Melanin je sestavljen iz ogljika, dušika, vodika, žvepla in nekaterih drugih snovi. Ima tudi bogato aminokislinsko sestavo, ki trenutno ni popolnoma razumljena.

Melanin pigmenta se nahaja na zunanji plasti kože v celicah, imenovanih melanociti. Raven pigmenta v tkivih kože, las in. T iris odgovorne za njihovo barvo. To pojasnjuje razliko med Evropejci in Negroidna tekma. Pri ljudeh s svetlo kožo povrhnjica vsebuje malo pigmenta, medtem ko so v črni osebi celice popolnoma napolnjene z melaninom. Enako se dogaja z barvo las. Toda kako potem nastane rdeča barva las? Dejstvo je, da je lahko tudi melanin v negranulirani obliki, ki daje rdeč odtenek.

Sinteza melanina

Melanin - kaj je to? To je pigment s precej zapleteno strukturo. Proizvodnja melanina je odvisna od interakcije velikega števila dejavnikov. Pojavlja se v melanosomih. Najprej se oksidira aminokislina, kot je tirozin, po kateri se pojavi aminokislina dihidroksifenilalanin. Nato oksidira in po nekaterih reakcijah nastane melanin, ki se nato nabira v celicah povrhnjice.

Funkcije melanina

Melanin - kaj je in kakšna je vloga v telesu? Njegova najpomembnejša funkcija je, da ščiti tkiva pred škodljivimi učinki ultravijoličnih žarkov. To počne tako, da absorbira odvečno količino žarkov, nekatere od njih pretvori v toploto, ostale pa prepuščajo fotokemičnim reakcijam. Zaradi te funkcije melanin preprečuje nastanek malignih celic in zmanjšuje kopičenje radionuklidov.

Poleg tega obstajajo številne pomembne funkcije melanina: katalizator za biokemične procese, ublažitev stresa, vodotopne vrste melanina, ki opravljajo transportno funkcijo v telesu itd. Zato ima melanin v telesu zelo pomembno vlogo, saj ga ščiti pred škodljivimi vplivi okolja.

Pomanjkanje melanina

Razlogi za upad melanina so lahko:

• hormonsko neravnovesje;
• endokrine bolezni;
• nezadostna količina vitaminov;
• staranje;
• pogost stres;
• pomanjkanje sončne svetlobe.

Kako razumeti, kaj telo nima melanina? Obstaja več znakov, s katerimi je to mogoče ugotoviti: rahlo sončenje, nežen kož, zgodnje sive lase in pojav gubic, bleda šarenica in presvetla koža.

Poleg tega je pomanjkanje melanina znak bolezni, kot sta vitiligo in albinizem. V albinizmu se melanin proizvaja v premajhni količini, ki ni dovolj ali pa se sploh ne proizvaja. Razen dejstva, da je videz takšnih ljudi izrazito drugačen, pogosto trpijo zaradi težav s sluhom, vida in zelo šibke imunitete.

Okrevanje melanina

Melanin se sintetizira iz aminokislin, kot sta tirozin in triptofan. Da bi jih dobili, lahko povečate v prehrani število izdelkov z visoko vsebnostjo teh aminokislin. Na primer, bogati so z mesom, morskimi sadeži, mandlji, avokado, bananami, arašidi, datumi. Poleg tega sinteza melanina zahteva tudi vitamin C, E, A in karoten. Najdete jih v marelicah, meloni, grozdju, korenju, buci in citrusih. Zelo koristni so tudi izdelki z visoko vsebnostjo bakra in mineralnih soli (čokolada, kakav, jetra, oreški).

Najlažji način je obnovitev melanina s povečanjem v prehrani izdelkov, ki vsebujejo snovi, potrebne za njegovo sintezo. Edina pomanjkljivost te metode je v tem, da imajo nekateri izdelki kontraindikacije za uporabo, če je za nekatere od njih prisotna nestrpnost.

Tudi pri pomanjkanju melanina je priporočljivo, da hodite pogosteje na prostem in da ste na soncu. Poleg tega je v prisotnosti slabih navad, je bolje, da jih opustijo. Razlog je lahko v pogostem stresu, zato se je v tem primeru pomembno naučiti, kako se z njimi spopasti.

Lahko uporabite pomoč drog. Obstajajo različni dodatki, ki stabilizirajo raven melanina zaradi vsebnosti snovi, ki kompenzirajo pomanjkanje vitaminov in aminokislin.