Osteoartritis kolena: stopnja bolezni, simptomi. Zdravljenje osteoartritisa kolena

Pogosto oseba sploh ne opazi nastopa take bolezni, kot je osteoartritis kolenskega sklepa. Njegovi prvi znaki so občutek tesnosti in težave pri gibanju kolenskih sklepov. Na samem začetku bolezni se oseba morda ne pojavi bolečine, potem pa, ko so kolena v enem položaju dolgo časa, se pojavi občutek, da se sklepi gibljejo z malo več stresa kot običajno. Ta simptom, ki se imenuje jutranja okorelost, je prvi in ​​glavni znak, da ima oseba deformirajoč osteoartritis kolenskega sklepa. Zdravljenje ne sme biti odloženo. V zdravstvenem imeniku je bolezen razvrščena tudi kot gonartroza.

Popolnoma nemogoče je začeti in prezreti takšno bolezen. Dolgotrajna odložitev terapije vodi do tega, da osteoartritis kolenskega sklepa začne povzročati hudo bolečino, ne samo med gibanjem, ampak tudi med mirovanjem. Oseba začne šepati, ima potrebo po uporabi trsa, dotikanje kolen postane izjemno neprijetno.

Poleg simptomov jutranjo okorelost, ki opisuje osteoartritis kolenskega sklepa, ICD 10 kaže, da lahko bolnik med gibanjem in bolečino čuti krčenje, ki se poveča ob povečanju obremenitve na nogah.

Procesi, ki se pojavljajo v hrustancu

Hrustanec sestavlja hrustančni matriks - posebna gel-podobna snov, v kateri se nahajajo hondrociti. Matrika je dovolj elastična, zato absorbira gibanje, zaradi česar so gladki in mehki. Med gonartrozo je prehrana celic motena zaradi različnih razlogov. Zaradi tega postopoma izgubijo sposobnost sintetiziranja glukozaminov, ki dajejo elastičnost hrustanca, sklep začne slabše absorbirati in njegova površina postane groba in manj elastična, kar povzroča bolečino.

Primarna gonartroza

Primarna gonartroza se pojavi kot sama po sebi, brez očitnega razloga. Skoraj vedno prizadene oba sklepa hkrati, to je dvostransko. Gonartroza ni značilna za otroke, osebe zrele in upokojitvene starosti so najbolj dovzetne za to bolezen.

Odstotek ljudi, starih od štirideset do šestdeset let, ki trpijo za to boleznijo, je približno 33%, med ljudmi nad 65 let pa več kot 70%. Med njimi ima približno 30 odstotkov diagnozo osteoartritisa kolena. Domneva se, da je predispozicija za to bolezen podedovana, zato, če se nekdo od vaših starejših sorodnikov sooča s tem problemom, morate biti še posebej previdni glede nog.

Sekundarna gonartroza

Sekundarna oblika te bolezni se razvije kot posledica škodljivih učinkov poškodb in okužb. Bolezen ne vpliva na obe koleni, v večini primerov se gonartroza oblikuje samo na enem sklepu.

Vzroki artroze kolena

Najpogostejši vzrok bolezni so dodatni kilogrami. Potem, ko teža preseže priporočeno palico, se poveča obremenitev spojev, ki preprosto nimajo možnosti za regeneracijo. Drug možen razlog za nastanek in razvoj osteoartritisa kolenskega sklepa je zastrupitev telesa z različnimi škodljivimi snovmi, ki lahko vključujejo ne le alkohol in tobak, temveč tudi zdravila, ki jih jemljete brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Dejstvo, da nekatera zdravila negativno vplivajo na stanje hrustanca v sklepih, je že dolgo znano. Takšno dejanje, na primer, je drog "Diklofenak", ko jemljejo v velikih odmerkih.

Deformirajoči osteoartritis kolenskega sklepa lahko povzročijo druge bolezni in so na primer posledice poškodb sklepov (posttraumatska artroza) in njihove prirojene lezije (displastična gonartroza).

Vzrok osteoartritisa je lahko hormonsko odpoved. Za starejše ljudi, ki pogosto trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2, je značilno poslabšanje stanja krvnih žil, zlasti v nogah. Ta patologija vodi v negativno spremembo narave prehranjevanja hrustančnega tkiva kolenskih sklepov, ki povzroča osteoartritis kolenskega sklepa. Na predstavnike pravične spolnosti še posebej močno vplivajo hormonske motnje: na žile njihovega telesa močno vplivajo estrogeni, ki s povečevanjem starosti izgubijo sposobnost za doseganje stabilne presnove v tkivih kosti in hrustanca, kar vodi do artroze.

Žilne bolezni v telesu lahko povzročijo tudi žilne Doa. Ta vrsta motnje vključuje hipertenzijo, aterosklerozo in krčne žile. V takih primerih je dostop kisika in hranil do hrustančnega tkiva precej hud, kar negativno vpliva na njegovo sposobnost za okrevanje.
Obstajajo tri glavne faze deformiranja osteoartritisa kolena, od katerih ima vsaka svoje značilnosti in značilnosti.

V začetni fazi bolezni - gonartroza stopnje 1

Že na samem začetku bolezni so prisotni neprijetni občutki med premikanjem kolena. Osteoartritis prve stopnje kolenskega sklepa ne spremeni videza kolena, ampak v veliki meri spremeni sestavo sinovialne tekočine, ki zagotavlja hrano za hrustančno tkivo. Mišice, ki sestavljajo sklep in so odgovorne za njegovo gibanje, v tem primeru ne trpijo in še naprej pravilno delujejo.

Osteoartritis 2 stopinji kolena

Ko osteoartritis doseže drugo fazo svojega razvoja, se v sklepih začnejo uničevati hrustanca in meniskus, kar je posledica hudih motenj v prehrani tkiv. Za osteoartritis 2 stopinj kolenskega sklepa je značilno, da je hrustančno tkivo izčrpano. Ob upoštevanju povečane napetosti, ki jo prenašajo kosti sklepov, se reakcija na zmanjšanje njihovih funkcionalnih sposobnosti kaže v pojavu tako imenovanih osteofitov - posebnih rastlin.

Z izdelavo jih telo pričakuje, da bo povečalo učinkovitost sklepov, vendar osteofiti samo povečajo bolečino. Plast hrustanca postane precej tanjša, osteofiti pa porušijo pot gibanja sklepa, kar vodi v deformacijo, zmanjšanje moči vezi, nastanek kontrakture in prehod bolečine v kronično stanje.

Osteoartritis kolenskega sklepa 3 stopinje

Če se je bolezen začela v tretji stopnji, se lahko varno domneva, da bo do takrat hrustančno tkivo popolnoma uničeno in da se bo oblikovanje sklepov deformiralo. Takšne spremembe vodijo do nezmožnosti gibanja kolena zaradi premika osi sklepov in zmanjšanja možnosti delovanja mišic na skoraj nič.

Bolečina ne pusti človeka skoraj za minuto. Poleg sklepov so prizadeta tudi druga tkiva okončin. Kljub dejstvu, da je artroza trije, v najbolj naprednih primerih govorijo o gonartrozi 4. faze.

Diagnoza gonartroze

V procesu postavljanja diagnoze se zdravniki zanašajo na spodaj navedena pomembna merila. Najprej je zapolnjena zdravstvena zgodovina. Osteoartritis kolenskega sklepa diagnosticira zdravnik in ga napoti na eno od treh stopenj svojega razvoja.

Najpomembnejši simptomi bolezni so jutranja okorelost, bolečine v sklepih po vadbi se zmanjšuje v mirovanju. Tudi bolečinski sindrom se pogosto začne manifestirati popoldne in zvečer. Odvisno od stopnje razvoja bolezni, rentgenski žarki dosledno razkrivajo znatno zmanjšanje vrzeli med kostmi, pojavljanje osteofitov in sploščenost sklepne površine hkrati z rastjo cistastih izrastkov.

Metode zdravljenja gonartroze

Opredelitev niza ukrepov, sprejetih za zdravljenje gonartroze, poteka v skladu s splošnim stanjem osebe in stopnjo bolezni. Postopek zamenjave sklepa z umetnim se izvede le, če se domači ne more več obnoviti. V primeru kirurškega posega, rehabilitacijsko obdobje, ki se začne po njem, ni manj pomembno kot operacija sama. Vključuje uporabo analgetikov, posebne masaže in gimnastike.

V prvi in ​​drugi fazi osteoartritis kolenskega sklepa zdravimo z zdravili. V tem primeru uporabite zdravila, ki imajo protivnetno in analgetično delovanje. Med njimi so zdravila za skupino priazolin in aspirin, vendar jih morajo bolniki jemati zelo previdno bolezni prebavnega trakta. Tudi v zgodnjih fazah se hondoprotektorji in hormoni vbrizgajo v sam sklep.

Zdravljenje brez zdravil

Če se bolezen še ni spremenila v hudo obliko, jo lahko poskusite ozdraviti brez uporabe zdravil. Uporabite v tem primeru, boste potrebovali folk pravna sredstva, mazila in obloge, ki imajo učinek segrevanja in spodbujajo resorpcijo. Masaža in akupunktura se prav tako štejeta za enako učinkovita pri zdravljenju artroze (v tem primeru se mora zdravljenje ukvarjati le kvalificirani specialist).

Ljudje, ki že imajo to bolezen, je priporočljivo obiskati sanatorij, v katerem se zdravljenje osteoartritisa kolenskega sklepa izvaja s pomočjo blata, mineralne vode in posebne gimnastike. Spodaj je nekaj vaj iz posebej izbranih terapevtskih gimnastičnih kompleksov:

• počasno upogibanje in podaljšanje sklepov;
• skleki;
• dvigovanje ukrivljenih kolen iz ležečega položaja;
• dviganje nog, izravnane na kolena, pod pravim kotom, njihova vzreja in mešanje;
• gibanje gležnja vzdolž poti proti sebi in od sebe;
• gibalno "kolo" v ležečem položaju;
• nagiba se na ravne noge iz sedečega položaja.

Na koncu telovadnega razreda vam kolena dobijo majhno masažo. Med sestankom je potrebno gladiti sprednje in stranske cone stegen. Gimnastika ni potrebna pred nastopom bolečine in izčrpanosti, zato je bolje, da v enem dnevu preživite nekaj kratkih zasedanj, ne bodo se obrabili in povzročili bolečine.

Posebna obutev, ki prispeva k preprečevanju artroze, je zdaj precej razširjena, fiksira koleno in zmanjšuje obremenitev sklepa.

Prehrana za osteoartritis

Enotna in stroga prehrana, ki jo je treba upoštevati pri osteoartritisu kolena, ne obstaja. Vendar je treba pri organizaciji prehrane upoštevati številna priporočila. Eden od glavnih ciljev prehrane je zmanjšanje telesne teže, vendar je priporočljivo jesti jelly in khash, še posebej, če so kuhani na hrustanec in noge, takšna hrana vsebuje kolagen, uporaben pri zdravljenju osteoartritisa.

Med prehrano je treba biti zelo previden pri čiščenju in postu. To še posebej velja za starejše ljudi, ki se morajo dogovoriti o dieti z zdravnikom, da ne bi poslabšali sočasnih bolezni.

Krepitev kostnega tkiva prispeva k uporabi mlečnih izdelkov. Obnovitev hrustančnega tkiva je dobro podprta z beljakovinami v mesu in ribah. Priporočene metode kuhanja vključujejo kuhanje s paro ali papež. Poleg živalskih beljakovin bodo koristne tudi rastlinske beljakovine v fižolu in ajdi ter leča.

Energetska nasičenost telesa prispeva k njihovemu prejemu ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo sladke jedi. Asimilacija ogljikovih hidratov je potrebna za povečanje vitalnosti in možnosti izvajanja vaj z visoko učinkovitostjo. Ampak, jedo sladko, ne pozabite na tveganje za pridobitev dodatne prekomerne telesne teže. Ogljikove hidrate je mogoče dobiti iz zelenjave in sadja.

Snovi, ki podpirajo presnovne procese v telesu, vključujejo rastlinske maščobe in maslo. Potrebna je tudi poraba vitaminov iz skupine B.

Za zmanjšanje apetita je priporočljivo opustiti alkohol in večkrat na dan vzeti hrano v majhnih količinah, ne da bi se prehranjevali. Prehrana ne more ozdraviti osteoartritisa kolena, lahko pa pomaga izboljšati telesno aktivnost in hitrost okrevanja.

Tradicionalni recepti za zdravljenje osteoartritisa

Zdravljenje osteoartritis folk pravna sredstva je učinkovita le v prvi fazi bolezni. Na naslednjih stopnjah razvoja lahko le izboljšajo stanje telesa, delujejo skupaj z drugimi metodami. Folk zdravljenje osteoartritisa kolenskega sklepa ima dober učinek pri uporabi oblog, kopeli in mazil, kot tudi pitno decoctions zdravilnih zelišč in tinkture. Broe ustavijo in odpravijo vnetne procese, hranijo telo z vitamini in očistijo toksine.

Spodaj so navedeni primeri nekaj preprostih receptov.

• Nalijte čebulo in njeno luščino z 1 litrom vode in zavrite do mehkega. 30 minut pred obrokom pijete pol skodelice dnevno.
• Parni listi regrat za 10 minut, piti to pivo pol kozarca pol ure pred obroki enkrat na dan.

V večini primerov je zbiranje zdravilnih zelišč učinkovitejše od infuzije ali odkritja posamezne rastline. Poleg tega prispevajo k izločanju soli iz telesa, kar povzroča bolečine v sklepih. Najboljše so tiste, ki jih sami zberete stran od mestnega prahu in hrupnih cest. Če v naravi ne najdete sestavnih delov, jih lahko zamenjate s kupljenimi sestavinami iz lekarne.

Odlično zdravljenje osteoartritisa kolenskih sklepnih sredstev predstavljajo obloge, pripravljene po enem od naslednjih receptov.

• Hren rešetke, vlijemo toplo vodo in jo položimo na počasen ogenj.
• Ko se voda segreje na temperaturo blizu vrelišča, stisnite nastalo gnojevko, jo zavijte v gazo in jo pritrdite na spojnico.
• Zmešajte žlico medu z žlico soli, pritrdite na boleče mesto.

Kompresije najbolje delujejo, če jih nanesete čez noč, jih zavijete v toplo krpo, kot je preproga ali šal. Da bi prihranili toploto, priporočamo, da povežete vneto mešanico s celofanom ali s folijo za pritrjevanje preko samega kompresora.

Poleg oblog deluje dobro in uporaba mazil. Za pripravo mazila zmešajte 200 gramov soli in gorčice ter malo parafina, da dobite kremo konsistenco. Potrebno je vztrajati za eno noč in ga drgniti - suho. Svinjska maščoba je tudi odlična mazila, ki jo je treba mešati z otroško kremo v primeru pekočega občutka.

Priporočljivo je, da ne pijete navadnega čaja, ki vsebuje veliko količino purinov, ampak zeliščni čaj, to ne bo le olajšalo zdravljenje osteoartritisa kolenskega sklepa, temveč bo prispevalo tudi k preprečevanju drugih bolezni. Pitje je dobro bujni boki, jedo jagode.

Zdaj, ko veste, kako zdraviti osteoartritis kolena, lahko bolje skrbite za svoje telo in se znebite te neprijetne bolezni. Dobro zdravje za vas!