Julia Efimova (plavanje): biografija, osebno življenje, družina, otroci, dosežki, fotografije

Julija Efimova - častna mojster športa v plavanju, trikratna olimpijska medalja, večkratna prvakinja Evrope in sveta, večkratna rekorderka.

Pomembno vlogo ima plavanje v biografiji Julije Efimove. Učimo se, zahvaljujoč katerim je prvak prišel v velik šport. Spoznali bomo podrobnosti življenja športnice, razkrili skrivnost njenega uspeha, spoznali vse dosežke v športu in seveda se dotaknili osebnega življenja tega presenetljivo smiselnega dekleta.

Otroci in družinski prvaki

Datum rojstva Julije Efimove 3. aprila 1992. Dekle je bilo rojeno v mestu Grozny. Dve leti kasneje sta se Julija in njeni starši preselili v Volgodonsk, ko so bežali pred grozotami prve čečenske vojne. Od danes naprej sta biografija Julije Efimove in plavanje neločljivo povezana.

Od starosti dveh let, dekle je bila popolnoma vodena na vodi, in od šestih let, Julia začela plavati v športni šoli, ki jo vodi njen oče, Andrei Mikhailovich.

Oče v biografiji Julije Efimove je igral pomembno vlogo. On je njen prvi trener. Mama, Tatyana Grigorievna, je videla prihodnost svoje hčere v športni akrobatiki in plesu. Deklica je poslušno obiskovala umetnostno šolo. Toda očka, ki je opazil talent v mali Juliji, je izjavil, da naj bi dekle plavalo.

Andrej Mihajlovič je bil jezen na svojo ženo, ko je hčerko oblekla v obleke in vztrajala na športnih oblekah. Juliji je dal tudi zaupanje, da je bodoči prvak.

Julijini starši so se ločili, ko je bila stara 13 let. Večino svojega časa je preživela z očetom. Po besedah ​​matere je morala o dogodkih v življenju svoje hčerke izvedeti iz medijev. Ženska trdi, da se je Julia posvetovala z očetom v vseh zadevah.

»Ko sva se z očetom razvezala, je bila Julija 13 let. Zdi se mi, da jo je naša vrzel bolj zrela, utrjevala ali kaj podobnega ... Torej se ne vmešam v Yulijine življenjske in športne načrte, "je dejala Efimova mama.

Treningi z očetom

Njen oče je hodil v šolo s kolesom in dekle je teklo v bližini. Tako je bil karakter kaljen in razvita je bila vzdržljivost. Razredi so bili težki. Julia, ki je čutila ljubezen in skrb za očeta, je bila pogosto muhasta. Lahko bi ga kričala, če ji nekaj ne bo všeč. Oče je bil žal za dekle. To je močno oviralo njihovo sodelovanje in doseganje želenih rezultatov.

Odločeno je bilo, da mladi športnik v skupino, da počaščen trener Rusije Irina Germanovna Vyatchanina, v katerem je dekle treniral, dokler ni bila stara 17 let. Yulia, medtem ko je še bila najstnica, je morala od Volgodonska na vlak potovati v Taganrog.

Spodaj si oglejte fotografije Julije Efimove z očetom.

Delo z Vyatchanino

Irina Germanovna je bila precej težka trenerka. Strogo je sledila prehrani Julije. Kot rezultat, je dekle uspelo izgubiti težo na želeno težo. Šele potem je trener prenehal nadzorovati prehrano športnika. Vyatchanin strogo prepovedal uporabo kozmetike (razen za otroke smetano in higiensko šminko), ki se nanaša na dejstvo, da je odvrne od razredov. Dekleta so te ovire razburile.

Začeli so trde športne delavnice. Yulia ni imela časa za študij v šoli. Usposabljanje in priprava na olimpijske igre je trajalo ves čas. Težave pa so v prihodnjem zagovorniku vzbudile močan značaj, sposobnost, da se v nobenem primeru ne odreče. Brez teh lastnosti je nemogoče zmagati in ostati pred močnimi tekmeci v težkem boju, kar dokazuje njihovo prednost.

Na poti do uspeha

Na treningu s svojim očetom je Julia poskusila različne tehnike plavanja. Ko se je obrnila na Vyatchanino, je končno izbrala prsno in končno pokazala dober rezultat.

»Na začetku sem plavala s» kompleksnim «- prsnim, metuljastim, hrbtnim. Predvsem mi je bil všeč metulj, vedno sem hotel postati "delfin". In potem, ko sem se ob 13-letnici obrnila na Irino Vyatchanina, sem končno izbrala prsno, «pravi Yulia.

V Taganrog za prihodnjega prvaka priložnost za usposabljanje v velikih bazenih, tekmujejo z močnimi partnerji. Leta 2007 se je Julia Efimova pridružila ruski plavalni ekipi.

Zmage in dosežki

Sprememba trenerja plavanja v biografiji Julije Efimove je prinesla pomembne spremembe.

Prvi uspehi niso bili dovolj dolgi. Trdo delo je obrodilo sadove:

• leta 2007 je petnajstletna Julija Efimova postala trikratna evropska prvakinja na 50, 100 in 200 metrskih razdaljah na prsih;
• leta 2008 je na evropskem prvenstvu osvojila zlato in bron;
• Istega leta 2008 je tekmovalec tekmoval na olimpijskih igrah v Pekingu in se uvrstil na četrto mesto na 100 metrski dirki in peto mesto v dirki 200 metrov.

Konec leta 2008 je All-Ruska plavalna federacija razglasila Julijo Efremovo "odkritje leta" in najboljšega plavalca v državi.

Leta 2008 je Julija Efimova dobila naziv „častni državljan mesta Volgodonsk“.

Leta 2009 je osvojila svetovni pokal. Ta zmaga je bila prva ženska v obliki plavanja za dolgo časa.

V biografiji Julije Efimove je plavanje v središču pozornosti, toda dekle se tu ne ustavi. Ima druge interese. Skrbela za svojo prihodnost in kot raznolika oseba je leta 2010 vstopila na Južno zvezno univerzo v Rostovu na Donu in izbrala oddelek „Regionalne študije“.

Ne zadovoljen z doseženim uspehom v športu, ki si prizadeva za nove višine, se Julia odloči preseliti v ZDA. Ta odločitev ji ni bila lahka. V kratkem času se je naučila angleščine za delo z vodilnimi svetovnimi trenerji, leta 2011 pa se je pri 19 letih preselila v ZDA. Kalifornija je postala nov kraj bivanja športnikov. Yulia Efimova je bila mentorica svetovnega trenerja Davida Sala.

Vzponi in padci

Spremembe so bile na bolje. Leta 2012 je Julija Efimova osvojila bronasto medaljo na olimpijskih igrah v Londonu.

Leta 2013 je na svetovnem prvenstvu v Barceloni v športni biografiji plavalke Julije Efimove igrala pomembno vlogo Tyumen. Predstavljala je to tekmovalno območje in osvojila štiri nagrade.

»Prvič vidim šefa, ki posluša športnika, komunicira na enakopravni osnovi in ​​se ne postavlja višje. Lahko govorim o svojih težavah in mi pomaga. To je zelo pomembno,« je dejala. obstaja dovoljenje za prebivanje, mislim, da je to vprašanje časa. "

Leta 2013 je bil športnik že trikratni svetovni prvak in postavil rekord za Rusijo (200 metrov) in svetovni rekord (50 metrov razdalje). Istega leta je Julija prejela medaljo druge stopnje "Za službo domovini".

In tu se je, nepričakovano, v neokrnjeni biografiji plavalne prvakinje Julije Efimove zgodilo veliko neprijetnosti. Test dopinga, predložen jeseni 2013 med odsotnostjo konkurence, je dal pozitiven rezultat. Izkazalo se je, da je športnik jemal prehranska dopolnila, v katerih je bil po vsej verjetnosti vsebovan hormon.

Kot rezultat, 1,5 let diskvalifikacije in odvzem petih medalj osvojil na Evropskem prvenstvu v letu 2013.

Vrnite se v svet športa

Športnik je zdržal udarec in nadaljeval usposabljanje. Dekle se je s trijumfom vrnilo v svet športa. Že poleti 2015 je Julija Efimova na svetovnem prvenstvu v Kazanu osvojila zlato in bronasto medaljo, ki je v svojem številu predstavljala polovico vseh medalj ruske reprezentance.

Toda leta 2016 je drugi test dopinga pokazal prisotnost Meldonija v krvi Yulie. Nova odstranitev športnika je zaprla pot do olimpijskih iger 2016 v Braziliji. Tokrat dekle ni moglo molčati.

Julia je vložila tožbo na Arbitražo športnega sodišča. Po sojenju je bilo odločeno, da bo na olimpijskih igrah sodelovala Julija Efimova.

Ta tekmovanja so bila za Julijo težka. Športnik je bil po škandalu slabo vzet, bila je posmehana in kritizirana. Toda dekle se je pripravilo in posledično - dve srebrni medalji: v vročinah 100 in 200 metrov.

Za njeno odlično sodelovanje na olimpijskih igrah je Julia prejela nagrado BMW X4 Olympians Support Foundation. Dekle je prejelo Red prijateljstva.

Osebno življenje

Že dolgo časa v biografiji Julije Efimove ni bilo podatkov o osebnem življenju. Športnik jih je skrbno skril. In šele leta 2015 je postalo znano, da je dekle srečanje plavalec Nikita Lobintsev, zmagovalec olimpijskih iger v Pekingu in Londonu, več svetovni in evropski prvak. Športnik ga je ukradel od Poline Maximove - zvezde televizijske serije “Deffchonki”.

Julia je sama objavila fotografijo poljuba z mladim človekom v družabnih omrežjih.

Julijin izbran je tudi treniral z Daveom Salo. Par je bil skupaj približno eno leto, leta 2016 sta se razšla.

V biografiji Julije Efimove je osebno življenje slabše od kariere. Do danes manjkajo informacije o kakršnem koli drugem odnosu kot delavci v življenju prvaka.

Julija Efimova danes

V letu 2017, na svetovnem prvenstvu v Budimpešti, je bila športna biografija plavalca Julija Efimova obnovljena z novo zmago. Deklica je izvlekla naslednje zlato, dve srebrni in bronasti.

Istega leta je bila ustanovljena Efimova ekipa, plavalna ekipa, neodvisna od All-Russian Swimming Federation, katere glavni trener je bil Andrej Efimov. V ekipo je bila vključena tudi Julia Efimova.

Dekle še naprej trenira v Kaliforniji. Ameriški mediji poskušajo na vsak način diskreditirati ruskega športnika. Februarja 2018 so ga obtožili, da je v prometni nesreči vzel prometno nesrečo, zaradi katere je bila pridržana. Toda Julia je zanikala te govorice.

Predstavnica prvaka Olga Eliseeva in oče Julije Andrej Efimov sta jo podprla. Vse ruska plavalna federacija je posredovala informacije, da jih Julija Efimova ni zaprosila za pravno ali drugo pomoč.

Marca 2018 sta Julija Efimova in plavalec Vladimir Morozov sodelovala na tekmovanju TYR Pro Swim Series v Atlanti (ZDA). Julijina prasica je bila napolnjena z dvema drugim mestom v razdalji 100 in 200 metrov v Bras.

Najpomembnejši dosežki

Danes ima Julija Efimova 15 osvojenih medalj na svetovnih prvenstvih, 8 medalj na evropskih prvenstvih in 4 zlate medalje Univerzijade v Kazanu.

Najpomembnejši dosežki Yulie Efimova danes:

• šestkratni zmagovalec zlata na Evropskem prvenstvu 2007, 2008, 2010;
• petkratni zmagovalec »zlata« na svetovnih prvenstvih 2009, 2013, 2015, 2017;
• šestkratni zmagovalec srebra na svetovnem prvenstvu 2009, 2011, 2013, 2017;
• bronasto medaljo na olimpijskih igrah v Londonu 2012;
• štirikratni zmagovalec univerzijade 2013 v Kazanu;
• dve srebrni medalji na olimpijskih igrah v Riju leta 2016 v Riu de Janeiru.