Vzroki bolečine v peti
1. Čevlji. Dejstvo je, da obstaja veliko vzrokov za bolečine v peti. Najprej morate paziti na čevlje, v katerih greste. To še posebej velja za ženske, saj visoke pete, še posebej »čevlji«, vodijo do zastojev stopala, zaradi česar se v peti pojavljajo intenzivne bolečine.
2. Poškodbe stopal. Zaradi poškodbe noge je tudi boleče stopiti na peto. Običajno se taka bolečina pojavi po poškodbi vezi. gleženj. Bolečina se kaže v občutku, da je igla v peti.
3. Artritis. Pri artritisu vnetni procesi »zasežejo« tkivo, ki poteka vzdolž stopala in povezuje prste s kalcanusom. Ponavadi je značilno stalno naraščajočo bolečino, ki se po masaži umirja, a se vrača z majhnimi obremenitvami.
4 Rastlinski fasciitis. Fasijo podplata imenujemo gosto značilno tvorbo, ki poteka čez celotno stopalo in se nahaja v veznem tkivu. Z nenehnim nošenjem neprijetnih tesnih čevljev postane boleče stopiti na peto, fascija pa lahko reagira z vnetjem. Poleg bolečine lahko ta bolezen povzroči odlaganje soli v vnetih predelih, ki so lahko provokator za pojav petk.
5. Peta nagib. V bistvu je to fasciitis edinega, vendar le kronična oblika. Soli, ki se odlagajo pod kožo, tvorijo rast na stopalu, zaradi česar je pri hoji boleče stopiti na peto. V tem primeru je bolečina močnejša po spanju zjutraj. Kasneje se bolečine umirijo, a po rahlem miru se vse znova začne z večjo intenzivnostjo bolečine.
6. Vnetje Ahilove tetive. Bolečina med gibanjem je ena od značilnosti oblikovanja takšnega vnetnega procesa. V takih primerih se lokalizacija bolečine nahaja nad ali pod peto stopala.
7 Reaktivni artritis. Nekatere vrste okužbe lahko spremljajo tudi bolečine v nogah in nogah. Na primer, klamidija ali spolne bolezni. Latentna okužba postane provokator reaktivnega vnetja petne tetive. Pri takšnih boleznih je vedno boleče stopiti na peto, predvsem pa se ponoči povečuje bolečina.
Druge bolezni
Obstaja več drugih bolezni, ki lahko postanejo vir bolečine v petah. Na primer, protin, pri katerem kronično vnetje povzroča motnje v presnovnih procesih v telesu. Neodvisno zdravljenje pete za takšne bolezni je nemogoče, zato je obisk pri zdravniku nujno. Najbolje je, da se obrnete na travmatologa ali revmatologa, da dobite strokovni nasvet.
Če peta boli, kaj storiti? Preprečevanje
• Zavrnite ali ne atletska hoja in izberite plavanje ali kolesarjenje.
• Vračanje teže, kajti vsak dodatni kilogram je škodljiv ne samo za celo telo, ampak tudi za pete.
• Če obstajajo minimalni znaki ravnih stopal, morate kupiti posebne ortopedske vložke, ki podpirajo stopalo.
• Nosite udobne čevlje z nizkimi petami.
• Naredite posebne terapevtske vaje za preprečevanje težav s stopali.