Ali je pritisk 140 na 80, 110 in 70 - norma ali bolezen?
Danes je skoraj nemogoče najti popolnoma zdravo osebo med sedmimi milijoni ljudi. Veliko ljudi niti ne sumi, da imajo kakšno bolezen. Hipertenzija je najpogostejša bolezen, s katero se mnogi ljudje ne zavedajo. In potrditev je študija znanstvenikov, ki so ugotovili, da lahko okoli 34-39% odrasle populacije Zemlje trpi zaradi hipertenzije. In najbolj neprijetna stvar je, da polovica bolnikov s hipertenzijo niti ne ve za to bolezen. Za začetek, poglejmo, kaj je hipertenzija in kako se manifestira.
Hipertenzija je ...
Torej hipertenzija pomeni napetost, z drugimi besedami, povečano napetost organov in tkiv. Običajno je veljalo, da so ljudje, ki so stari več kot štirideset let bolni s hipertenzijo, vendar ne tako dolgo nazaj, opazili, da se je mlajša generacija pogosto začela obolevati za to boleznijo. Bolezen običajno prehiti tiste, ki so pogosto živčni, doživljajo stres in duševni stres. Hipertenzijo lahko odkrijemo z merjenjem krvnega tlaka.
Tlak 140 nad 80
Če imate od 120 do 80 do 139 do 89, lahko dobro spite, ker to je normalen tlak. Če pa imate tlak od 140 do 80, morate že obiskati zdravnika in začeti zdravljenje, če se kaj zgodi. Konec koncev, ta številka pomeni, da ste na robu začetne faze GB (hipertenzija).
Pritisk od 140 do 80 je prvi znak nevarnosti in poleg povečanega pritiska vas lahko skrbi glavoboli utrujenost, tinitus, nespečnost, teža v glavi in drugi simptomi. Pri tem pritisku se priporoča kopanje, kontrastni tuš. Treba je omeniti, da če imate oster dvig tlaka, potem ne zanemarite in se prepričajte, da sprejmejo ukrepe za njegovo zmanjšanje. Poleg tablet je priporočljivo piti vročo vodo (brez kofeina). Ta postopek je najpogostejši v primerjavi z drugimi.
Tlak 140 nad 110
Ta pritisk je tudi nenormalen. Bodimo jasni za začetek, kaj prva številka označuje in kaj označuje drugi. Torej, prva številka pomeni sistolični tlak Tonometer (posebna naprava za merjenje krvnega tlaka) zabeleži to številko v času vašega srčnega utripa. . Druga številka pomeni diastolični tlak in fiksira cifro v času sprostitve srca. In s tlakom od 140 do 110, je priporočljivo odstraniti odvečno količino telesa, zmanjšati količino soli, prenehati jesti hitro hrano in različne začimbe. Tablete lahko dajemo tudi od šibke do močnejše. Na primer, kot pomeni "Raunatin", "Papazol", "Berlipril". Priporočljivo je, da hodite več na svežem zraku in jemljete različne zeliščne tinkture: glog, Valerian, maternica. Tudi manj nervozni, ker so rešeni vsi problemi. In če sledite tem preprostim nasvetom, vas prosimo, da zahtevate pritisk 140 do 70. Če dosežete tako izboljšanje pritiska, boste zagotovo občutili izboljšanje blaginje. Zato zagotovo ne smete zamuditi takšnih trenutkov. Želim vam dobro zdravje, ne pozabite slediti temu neprecenljivemu zakladu!