Kako šivati spalno vrečo z lastnimi rokami?
Spalna vreča - bistveni atribut vsakega turističnega potovanja. Z majhno težo ne sme biti le lahka in udobna, temveč mora ostati topla, kljub hladni temperaturi ponoči.
Zakaj je vreča za spanje topla?
Spalna vreča ohranja toploto tako, da jo drži v sloju zraka, ki ne kroži. Ta zrak se segreva s toploto človeškega telesa, spalna vreča pa ustvarja oviro za hladen zrak v okolju. Manj kot je prostornina v spalni vreči, hitreje se lahko ogrejete in dlje se bo ohranila toplota. Spalna vreča za kampiranje je bolj prostorna, vendar ohranja toploto veliko manj in se hladi hitreje. Do danes trg ponuja velik izbor spalnih vrečk različnih proizvajalcev, oblik in modelov. Nekateri od njih imajo temperaturo udobja do -70 stopinj. Če pa potrebujete spalno vrečo, ne za profesionalno plezanje, ampak za sprostitev v bližnjem gozdu s prijetno družbo, si lahko sami zašijete spalno vrečo.
Kako šivati spalno vrečo? 
Najpogostejše oblike spalnih vreč so kokone, pravokotne in kratke. Skrajšane spalne vreče se uporabljajo v kombinaciji z jakno in so opremljene s trakovi, tako da spalna vreča ne pluje med spanjem. Optimalna širina spalne vreče je od 75 do 90 cm, pri čemer bo udobno spal. Dolžina spalne vreče se izračuna za vsak primer posebej, odvisno od modela, ki ga boste šivali. Spalna vreča-odeja je zelo preprosta za izdelavo. Napačno stran tkanine je treba potegniti vzporedno z razmikom med njimi 14-18 centimetrov (po lastni presoji). Po označevanju je potrebno vstaviti trakove širine 6-8 centimetrov, nato pa šiti drugo ploščo vzdolž linije rezanja in nato šivati trakove vzdolž oznake. Nato je treba trakove vzdolž roba rezati tako, da se lahko kosi trakov navznoter enostavno potisnejo. Rezine morajo biti zložene in šivane. Vzorec turistični nahrbtnik Prav tako je zelo preprosta, lahko jo najdete že pripravljeno ali pa jo naredite sami.
Katera polnila je bolje uporabiti?
Skozi neobdelan del je treba spati vrečko napolniti s sintetičnim polnilom ali navzdol, nato pa jo šivati. Upoštevati je treba, da če boste spalno vrečo napolnili z dezintegratorjem, jo boste lahko podnevi sušili čez dan, saj z lahkoto zbira vlago iz okolja. Bolje je uporabiti sintetična polnila, ki se hitreje sušijo in ne absorbirajo toliko vlage. 270 cm zadrga se prilagodi ob robu spalne vreče. Rob spalne vreče je obrobljen s trakom, njegovi konci pa morajo biti zaviti. Zaželeno je vstaviti čipko v rob. Spalna vreča-odeja pripravljena. To je najpreprostejša zasnova spalne vreče, ki bo pri pohodniških izletih nizke kompleksnosti precej udobna. Za takšen pohod lahko tudi šivate nahrbtnik, brez katerega je nemogoče potovati.