Kako masirati otroka do enega leta?

Ali lahko starši pomagajo spodbujati telesni razvoj svojega otroka, preden je star 1 leto? Seveda, ja. In to jim bo pomagalo masirati. Za otroka bodo gibanja, ki jih opravlja mati, odličen dejavnik pri normalizaciji mišičnega tonusa, priprava na samostojno sedenje in kasneje za plazenje in hojo. Vendar to ni v celoti korist od takega postopka. Masaža za dojenčke vam omogoča prilagajanje otipljiv stik med otrokom in materjo, ki v zgodnji starosti ni mogoče storiti na noben drug način.

Koristi

Masaža za otroka je lahko terapevtska ali profilaktična. Prvi od teh dveh vrst zaupanja je le specialist. Preventivno masažo lahko obvladajo tudi starši. Te postopke lahko izvajajo vsak dan, ne da bi zapustili dom, kar bo okrepilo mišice otroka.

Pred izvedbo masaže mora otrok dobiti dovoljenje pediatra. Pokazal bo staršem in glavnim gibanjem, ki jih je treba uporabiti med manipulacijo.

Kaj je koristna masaža doma za otroke? Izvajanje profilaktičnih sej bo otroku pomagalo izboljšati presnovne procese v telesu in krvni obtok v tkivih. Opravljene gibe spodbujajo receptorje, ki se nahajajo na površini kože. Ta učinek pozitivno vpliva na delovanje živčnega sistema in možganov. Po taki masaži se dojenčki obnašajo bolj mirno in bolje spijo.

Domače seje, ki jih vodita mama ali oče, pozitivno vplivata na otrokovo imuniteto. Ko postane drobtina starejša, bodo dodani gimnastični elementi. To bo omogočilo, da bodo dnevne seje koristno vplivale na vse sisteme rastočega organizma.

Za otroka je potrebna masaža in okrepitev njegovega srčno-žilnega sistema, mišično-skeletnega sistema. Izvajanje dnevnih postopkov bo odpravilo kolike, kot tudi problem oslabljenega blata.

Kontraindikacije

V katerih primerih masaža ni namenjena otrokom, mlajšim od enega leta? Tudi če je okrožni pediater dovolil staršem, da naredijo sproščujoče postopke za svojega otroka, ni treba pohiti. Konec koncev, obstaja določen seznam začasnih kontraindikacij, katerih prisotnost zahteva zamudo pri vodenju manipulacij. Otroke ne morete masirati do enega leta, če:

• otrok še ni dopolnil 20 dni;
• dojenček trpi zaradi slabe prebave, ki se kaže v bruhanju ali ohlapnem blatu;
• zdravnik je diagnosticiral nalezljivo bolezen, za odpravo katere telo novorojenčka daje vso svojo moč;
• izpuščaj, pometanje ali plenični izpuščaj;
• dvig temperature zaradi zob, reakcije na cepljenje, pregrevanja ali prehlada;
• otrok je poreden.

Pravila vodenja

Vsaka mati mora vedeti, da je masaža za otroka:

1. Hranijo v prezračevanem prostoru. Postopek je priporočljivo izvesti ne prej kot 45 minut po jedi. Odlično je, če bodo takšni razredi organizirani pred kosilom. Dejansko ima otrok v tem času več energije in moči.
2. Izvaja se na trdni, ravni površini. Doma, za to odlično jedilnico ali mizo. Pediatri priporočajo, da otroka popolnoma slečete. Piščanci ne bodo imeli koristi le od masaže, ampak tudi od utrjevanja. Mamine roke morajo biti čiste. Pred izvedbo manipulacij jih je treba segrevati tako, da jih spustijo v toplo vodo ali da se dlane skupaj drgnejo. Pomembno je, da ste pozorni na obročke in manikure, ki lahko poškodujejo ali praskajo kožo otroka. Za masažo je priporočljivo uporabljati maslo za dojenčke ali smetano.
3. Trajanje je odvisno od majhnega bolnika. Prva lekcija naj ne bi trajala več kot 5 minut in tudi takrat, če drobtina ne bo izrazila svojega nezadovoljstva. In le postopoma je treba uvesti nove vaje in povečati čas seje.
4. Treba je opraviti, ko je vse blizu. Mama mora najprej pripraviti plenico ali zamenljivo plenico, kot tudi pitno vodo v steklenici.
5. Začeti izvajati ne prej kot po njegovem bivanju doma za 20 dni.
6. Izvedite zdravega otroka, ki je dobro razpoložen. Če se je nenadoma prelil v solze, je treba razrede takoj ustaviti.

Starši se morajo zavedati, da otroka ne smejo hiteti, da bi lahko izvajali določene premike. Vsak otrok se razvija v svojem ritmu. In če nima nobenih nepravilnosti, bo zagotovo sedel, začel plaziti in hoditi. Naloga staršev je spodbuditi dojenčka in okrepiti njegov mišični steznik. Toda ne delajte s sprednjim delom motorja. Hiti starši lahko privedejo do kršitev pri oblikovanju okostja in kosti, kot tudi negativne posledice za držo.

Med poukom mora mati komunicirati s svojimi drobtinami, brati z njim krastače, brati pesmi in govoriti. Priporočljivo je uporabljati igrače za spodbujanje in odvračanje manevrov. Pomembno je, da stalno spremljamo razpoloženje dojenčka in njegovo stanje.

Masaža za otroke v različnih starostnih skupinah ima nekaj odtenkov. Razmislite o njih bolj podrobno.

Masirajte novorojenčka

Prvi postopki za zdravega otroka se začnejo izvajati šele pri starosti treh tednov. Dokler dojenček ni star 1 mesec, so njegovi vizualni in slušni senzorji še vedno nezreli, da bi se lahko odzvali na dohodne zunanje dražljaje. Kot kožni receptorji so v tej starosti popolnoma razviti.

Masažo drobtin do mesec dni je potrebno, da se aktivira delovanje organov za dotik. Z dotikom kože novorojenčka je mati zelo pogosto dobila nasmeh, zato je nemogoče priti do tega v tako zgodnji starosti, bodisi z besedami ali z gestami.

Če dojenček še ni star en mesec, je treba otroka masirati samo z eno vrsto dotika. Zelo previdno božajo različne dele telesa s konicami prstov. V tej starosti je za otroka priporočljiv naslednji kompleks:

1. Da bi sprostila mišice, ki se zategnejo med sesanjem in jokanjem, mora mama dotakniti otrokovo glavo in njegov obraz. Izogibanje conam fontanele, potiskanje čela, nato obrvi in ​​lica, pa tudi ušesa.
2. Da bi normalizirali delo obtočnega sistema v območju srca in pljuč, je potrebno izvajati glajenje gibov, začenši z rameni, postopoma padati na telo.
3. Da bi otrok izvedel stimulacijo drobnih motoričnih veščin, boste morali udariti prste in roke. To se še posebej kaže s stisnjenimi pestmi otroka.
4. Dotaknite se stopal in stopal. Tovrstne manipulacije se priporočajo za kršitve tonov udov.
5. Gladkanje trebuha v smeri urinega kazalca bo prispevalo k izpustu plina.
6. Svetloba se dotika hrbta, se začne od zadnjice in konča z rameni. Refleksno takšne manipulacije povzročajo, da se mišice razpadejo. Takšna gibanja se kažejo pri slabo razvitih hrbtnih mišicah.

Trajanje masaže za otroka, ki še ni star en mesec, mora biti približno 2 minuti. Poleg tega za izvajanje vseh teh manipulacij ni nujno prisotnost posebnih medicinskih indikacij. Mama se lahko med preoblekanjem dotakne otrokove kože.

Ko je otrok star en mesec

Telo otroka nenehno raste. In za njen pravilen razvoj, materam svetujemo, da v prihodnosti ne pozabijo na masažo. Ko se izvaja v mesečni starosti, se uporablja isti mehanizem kot za odrasle. Vsi gibi se izvedejo do otroka v smeri od obrobja do središča.

Pri opravljanju manipulacij so noge rahlo upognjene in se premikajo od stopal do dimeljskih žlez. Masažne peresa prenašajo gibe iz rok na ramena. Maženje trebuha, ki ga proizvaja projekcija jeter v smeri gibanja v smeri urinega kazalca. Genitalij se ne sme dotakniti.

Masaža mesečni otrok mora biti lahka in nežna gibanja. Navsezadnje je teža dojenčkov manjša glede na površino kože kot pri odraslih.

Pravilna masaža omogoča otroku, da spodbuja gibanje za podaljšanje. Opravljene manipulacije morajo upoštevati zaščitne reflekse, ki jih imajo mišice in koža. Zato morajo biti gibanja aktivna, vendar ne vplivajo na upogibne mišice.

Masaža za otroka v 2 mesecih

Vsak dan je otrok za svoje starše odkritje nečesa novega. Do 2. meseca mame in očetje že razumejo, zakaj njihovi otroci jokajo, ko hoče jesti in kaj ga skrbi. Otrok se odziva na skrbno oskrbo staršev z nasmehom, prijetnim izgovorom prvih zvokov. V tem obdobju je bil že malo močnejši, vendar njegove roke in noge še niso bile v dobri formi. To povzroča potrebo po masaži otroka v 2 mesecih. Priporočljivo je, da izvajanje integriranih tehnik:

1. Mame bi morale drobtinam pomagati, da odprejo dlani in razširijo kamere. Če želite to narediti, nežno pogladite prste. Kako masirati otroka? Mama naj položi palce svojih rok v roke otroka, objemajoč druge štiri roke. Poleg tega pri dvigovanju ročic navzgor nastajajo svetlobne vibracije.
2. Premiki vzdolž hrbtenice bodo pomagali okrepiti mišice hrbta. Otrok mora biti na eni strani in potem na drugi strani.
3. Razvoj poševnih mišic in preprečevanje razvoja popkovne kile potekajo s krožnim božanjem trebuha.
4. Za razvoj refleksne upognjenosti stopal otroka so pritisnjene s palcem.

Poleg glajenja v starosti 2 mesecev lahko začnete sprejemati kapi. Spodbujajo prekrvavitev in krepijo mišice.

Obdobje od 3 do 6 mesecev

Masaža za otroke te starosti vam omogoča, da razširite število vrst gibov, ki jih opravljajo njihove peresa. Hkrati pa ni dovolj, da mame izvedejo samo mazanje manipulacij. Masaža otroku od 3 mesecev življenja poteka z dodatkom mletja in gnetenja. V tem primeru morajo vsa gibanja spremljati račun ali pripoved otročje rime. Trajanje postopka ne sme presegati 30 minut. Po zaključku manipulacije otroka je treba toplo obleči.

Masaža otroka do 6 mesecev je potrebna za oblikovanje tona nog in rok. Postopek uči otroka, da spremeni položaje telesa (obrnite se in sedite sami). Premiki, ki jih opravlja mati, so namenjeni učenju otroka, kako se drži in drži igračo, kar bo mogoče pri pritrditvi mišic rok.

Kako masirati otroka od 3 do 6 mesecev? Vse vaje morajo temeljiti na vibracijskih gibanjih. Z njimi se doda tapkanje, božanje in gnetenje. Najprej se zdravijo mišice hrbta, ki se gladko premikajo v roke in noge.

Začnite z masažo in drgnjenjem. Takšna gibanja pomagajo ogreti telo, da se premaknejo na druge manipulacije.

Začnite postopek z obrazom. Nežno in nežno mama bi morala božati gibanje od čela do ličnic in se premakniti v brado. Lahko tudi masirate ušesne mečice. Naslednji korak je, da otroka roke razredčite na stran in jih nato prekrižate na prsih. Nato pojdite nazaj. Njegove roke so brisale od zgoraj navzdol na vseh področjih, razen hrbtenice. Tummy je treba masirati v smeri gibanja v smeri urinega kazalca. Za lajšanje napetosti v otroku bo omogočeno nihanje telesa. To storite tako, da ga dvignete, držite pazduhe in držite glavo in se zavrtite s strani na stran v pokončnem položaju.

Pomen postopka za dojenčke, stare 6-9 mesecev

Glavna naloga masaže v tej starosti je pomagati pri splošnem razvoju dojenčka, spodbujati krvni obtok, izboljšati ritem gibanja, normalizirati dihanje in krepiti mišice. Ko otrok doseže 6 mesecev, so opravljene manipulacije že bistveno drugačne od tistih, ki so bile pred tem obdobjem. Konec koncev, dojenček je že samostojno zvitki, plazi na trebuhu, sedi in celo postane na nogah.

Poleg izvajanja določenega niza vaj starši ne bi smeli pozabiti, da izrazijo vsa dejanja v obliki zahtev za »sedenje«, »obračanje« itd.

Niz vaj od šest mesecev do 9 mesecev

Za reševanje nalog je priporočljivo izvesti naslednje manipulacije:

• opravljanje pasivnega gnetenja rok, ko so upognjeni v komolcih (otrok naj leži na hrbtu);
• gnetenje nog in nog v obliki kapi, kot tudi lahke kompresije;
• aktivne upogibne obloge za dojenčke;
• vaje za izmenično upogibanje nog in rok;
• glava se obrne na stranice, kakor tudi spremembe v položajih telesa.

Po zaključku aktivnih postopkov dojenček 6-9 mesecev Priporočljivo je sproščujočo masažo.

To bo pomirilo živčni sistem drobtine in normaliziralo njegovo psiho-emocionalno ozadje. Da bi to naredila, mora mama izvajati lahke božajne gibe v območju trebuha in hrbta, pasu in vratu. Otrokom vzdolž trupa izvajamo valovne manipulacije rok. Vibracijski dotiki se izvajajo s prsti nad kljunicami, ramenskim pasom in hrbtenico otroka. Na koncu sproščujoče masaže se drobtine ramen zgrnejo in zležejo lopatice. Lahko tudi masirajte prste na nogah in rokah.

Priprava za hojo

Razredi z dojenčki 9-12 mesecev, morate zapletati različne aktivne vaje. Pri pasivni masaži za otroke morajo matere vključevati vse tehnike, ki so bile opravljene pred tem obdobjem. Edina razlika je, da se božanje in drgnjenje, potapljanje in gnetenje izvajajo intenzivneje. Seje hkrati postanejo daljše.

Če je otrok v dobrem razpoloženju in zdravem, mora trajanje masaže zanj trajati približno 40 minut. Vsak od gibov, ki jih morajo mame ponoviti 5-6 krat. Glavna smer postopkov, ki se izvajajo v tej starosti, je razvoj motorične samozavesti otroka, ki je odlična priprava za hojo.