Kako se naučiti hoditi v visokih petah: nasveti in triki

Verjetno se bodo mnogi strinjali, da je dekle nerodno, ki lebdi na visokih petah in je videti precej žalostno. In to sploh ni pomembno, da je dama shod v stilsko čevlje - v takem položaju, nihče ne bo pozoren na to. Zato se morate pred nakupom čevljev, da ne bi izgledali kot neuporabna vrvica, naučiti, kako hoditi v petah. Danes bomo govorili o tem.

Kako se naučiti hoditi v visokih petah : lekcija številka 1

Ne pozabite, da so pete pogojno razdeljene v tri kategorije: nizka (do 4 cm), srednja (4 do 8 cm) in visoka (nad 8 cm). Torej, če nimate izkušenj z obutvijo s petami, začnite majhno.

Kako se naučiti hoditi v visokih petah : lekcija številka 2

Obstaja več skrivnosti o tem, kako narediti peto sprehod lepo. Torej:

- naredite korak, najprej pete položite na tla in šele nato spustite prst;

- Med hojo se prepričajte, da ste poravnali noge;

- ne bi smel biti v naglici: vaši koraki morajo biti gladki in mehki;

- če menite, da je vaš sprehod nekoliko neroden, poskusite narediti korake krajše;

- na noben način ne pogreznite: dvignite glavo in poravnajte ramena;

- šport ne bo odveč: boljše se razvijejo mišice nog, lažje se boste premikali tudi na najvišjih petah;

- če šele začnete nositi čepke, potem izberite najbolj udobne čevlje s petami, prav tako pa se skušajte izogibati hoji po plaži, v parku po dežju ali ob ulici med ledom. Konec koncev, taka pokritost ne bo samo podarila vašemu sprehodu, ampak je lahko tudi nevarna;

- pazite in bodite previdni pri plezanju in spuščanju po stopnicah. Z dvigom navzgor se prepričajte, da hkrati postavite peto in podplat na stopnico. Ko gremo navzdol, poskusite na prstih, ne da se naslonite na peto. Zaradi varnosti se držite ograje;

- Tudi če ste že dolgo navajeni na visoke pete, poskusite nositi takšne čevlje samo za kratke sprehode. Konec koncev, po dolgem sprehodu po nogah se noge zelo utrujajo in vaša hoja postane trda in sploh ne prijazna.

Kako se naučiti hoditi v visokih petah : lekcija številka 3

Veliko vlogo pri hoji na petah igra vaša drža, za razvoj katere je potrebno malo vaditi. Stojte doma blizu stene, držite njegove pete, lopatice, zadnjico in vrat. Istočasno zategnite želodec in držite glavo visoko. Pustite svojemu telesu, da se spomni tega položaja in ga poskusite obdržati med hojo. Sprva boste morali sami nadzirati, vendar se bo vaše telo hitro navadilo na lepo in pravilno držo.

Kako se naučiti hoditi v visokih petah : lekcija številka 4

Za zaključek bi rad dodal še nekaj koristnih nasvetov za letenje. Najprej nikoli ne postavljajte noge trdno, tako da drugi nimajo občutka, da poskušate potopiti svojo peto v tla ali asfalt. Poskusite narediti svoje korake svetlobe, najprej stopite na peto in gladko prenašate težo na palček. Da bi se izognili težavam s hojo, lahko izvajate tudi vaje za razvijanje gibljivosti stopala. Na primer, steklenico zavrtite na tla s stopali.