Kako priti iz napihovanja: nekaj nasvetov
Bolezni se ne odločijo. Alkoholizem lahko prizadene vsakogar, pa naj gre za bankirja ali brezdomce, za zdravnika ali inženirja. In bistvo tukaj ni v odsotnosti volje, ne v patologiji značaja, temveč v psihološki in fizični odvisnosti. Menijo, da je pijani alkoholizem lažje zdraviti kot vsakodnevno gospodinjstvo. Všeč ali ne, zdaj ne bomo analizirali. Poskušali bomo razumeti, kako se izogniti sami sebi, če ni priložnosti ali želje, da bi uporabili specializirano pomoč.
Nekaj besed o razlogih za to.
Čeprav v naši državi in obstajajo številne anonimne storitve 
pokhmetologov, ne vsakdo upa uporabiti svoje storitve. In ne gre za stroške, čeprav se tudi zgodi, da je "grizel". To je samo, da v mislih povprečnega človeka alkoholizem, in celo pijani - to je sramotno madež na ugledu, to je nekaj, kar je treba skriti. Žal, ne kmalu, verjetno, bomo prišli do civiliziranega pristopa, ki bo zaščitil tako pacienta kot njegove sorodnike pred stigmatizacijo - od stigmatizacije. Zato se oseba pogosto sama odloči, če je dovolj močna, da se spopade s problemom. Ne pozabite pa, da možnosti organizma niso neskončne. In tudi če veste kako izstopiti iz popivanja Sama sama po sebi ni vedno vse v skladu z načrtom. Najmanjši neuspeh v telesu - in lahko zahteva ne le pomoč specialista, temveč tudi nujno hospitalizacijo. Zato si pomagajte sami ali svojim ljubljenim, ne pozabite, da je izstop iz bingea sam po sebi zelo težko delo. Fizično in duševno. Bodite pozorni in če se kaj zgodi, pokličite rešilca.
Osnovna načela
Pijanost je težka in dolgotrajna zastrupitev telesa. Zato bi morali biti glavni ukrepi usmerjeni v njegovo odpravo. Prednosti strokovne pomoči so zmožnost, da se doda IV (in ne ena) raztopino soli ki "izplakne" telo iz razpadajočih produktov alkohola. Če sami ne veste, kako lahko izstopite iz borbe, prosite prijatelje ali sorodnike za nego, da naredijo infuzijo. To bo zelo pospešilo postopek. Če to ni mogoče, 
poskusite piti čim več - čisto negazirano vodo ali posebne raztopine. Vrečke takšnih zdravil se prodajajo v lekarni, ponovno vzpostavijo ravnotežje elektrolitov. Če niso, potem lahko vzamete "Asparkam" ali celo samo kumare. Telo je treba očistiti. Zato lahko pomaga Enterosgel, Smekta ali aktivni ogljik. Niso zdravilo, ne izničijo celotne grozote situacije, ampak bodo ublažile posledice zastrupitve.
Kako hitro izstopiti iz popivanja?
Obstajajo različna mnenja. Nekateri strokovnjaki menijo, da je potrebno popolnoma ustaviti pretok alkohola. Vendar pa nenadna odpoved in ponavadi povzroči vse tiste neprijetne pojave, ki mučijo bolnika. Obstaja tudi tehnika, ki vključuje postopno zmanjšanje odmerka. Običajno na izhodu iz želje po "uporabi" ni popolna. Poleg tega oseba preprosto ne more piti. 
Kljub temu pa lahko v majhnih odmerkih (30-35 ml na uro, ne več!) Čisto vodko olajšamo do sprejemljivega stanja. Pomembno je, da se ne prenašate in dajte alkohol samo kot zdravilo. Če ne veste, kako sami izstopiti iz popivanja, lahko poskusite to tehniko. Hkrati pa so ti odmerki zaželeni za uživanje, vendar le s svetlobo. Jetra in tako v najhujših "out", ni treba preobremeniti z maščobo, ocvrte. Toda zelenjava (zlasti paradižnik), mlečni izdelki, t lahke juhe - kaj potrebujete.
Spi
Ker je srce tudi preobremenjeno s pitjem, je priporočljivo ne zlorabljati kave. Zeliščni čaji so boljši - tudi umirjajo živčni sistem (melisa, meta, kamilica). Če je pritisk visok, ga poskusite spustiti. In najpomembnejša stvar je spanje. Med pijančenjem oseba ne more spati, pade le v nočne more, ki jih nadomeščajo ure boleče nespečnosti. Spi bolje z odprtim oknom, pod tušem. Vodni postopki (samo ne vroča kopel in ne kopel!) Pomagajo pri spiranju toksinov, ki jih sproščajo znoj. Če je mogoče, lahko vzamete blago pomirjevalo (vendar morate biti previdni in poznati svojo reakcijo na določeno zdravilo). Na primer, "Persen", baldrijana. Ali zdravilo, ki vsebuje melatonin (hormon spanja). Po dobrem spanju se skoraj vsi simptomi post-pitnega stanja odstranijo. Ko že govorimo o tem, kako se izogniti sami sebi, je treba omeniti droge, kot so "Glycine" ali "Tenoten". Pomagajo razjasniti meglo v glavi, razbremenijo napetost in anksioznost. Torej, glavne točke so obilno pitje, čiščenje telesa (če ste sposobni, lahko celo dajete klistir), lahka hrana in spanje. In potem ... Najboljši način za spopadanje s to grozno bolezen je ne priti v binges. Zdravljenje je edina možnost, ki vam bo omogočila, da živite dolgo srečno življenje, ki ni povezano z alkoholom.