Kako očistiti jetra: učinkovite metode in sredstva

Jetra so toksikološko središče telesa, ki telesa vsak dan osvobajajo odpadkov škodljivih snovi in ​​nevtralizirajo droge, strupe, toksine in konzervanse, ki jih je prejela. Zato je čiščenje tega organa izrednega pomena. Torej, kako očistiti jetra, katere metode in orodja lahko pomagajo pri tem? Poskusite ugotoviti.

Rdeča pesa

Na dan čiščenja je priporočljivo uporabljati samo jabolka. Za pripravo čiščenja juhe pese, morate vzeti eno veliko pese, ga sperite z vodo, jo dal v ponev in dodamo vodo (1 l). Nato izmerite nivo vode in dodajte še 2 litra vode. Posodo postavimo na peč in zavremo. Koren je treba zavreti, dokler voda ne zavre na predhodno izmerjeno raven. Pripravljen za hlajenje pese, naribamo, pošljemo v isto juho in pustimo vreti še 20 minut. Odstranite kuhano maso iz ognja, stisnite pesa in pustite samo vino. Razdelite ga na 3 dele, ki jih je treba piti v štirih urnih intervalih.

Ajda

Potrebno je zvečer preliti ajdo (1 žlico) s prečiščeno vodo (30 ml). Naslednje jutro izpraznite preostalo vodo iz otečene ajde, napolnite žitarice z olivnim oljem (1 žlica). Po zaužitju te zdravilne mase je prepovedano jesti hrano 2 uri. Postopek je priporočljivo ponoviti vsak dan v mesecu.

Oves

Kako očistiti jetra z ovsom? Če želite to narediti, nalijte oves (1 skodelico) vročo vodo (3 l) in postavite 2 uri v pečico, nastavite temperaturo na 100 stopinj. Nastali produkt pustimo stati 12 ur, nato infuzijo stisnemo in filtriramo. Pijačo je treba zaužiti 30 minut pred obrokom v količini kozarca. Potek čiščenja je mesec dni in takšne postopke je treba izvajati vsaj trikrat na teden.

Šipka

Zvečer morate kuhati infuzija šipka, zakaj pivo v termos 3 žlice. l jagode v pol litra tople vode. Naslednje jutro raztopite ksilitol (3 žlice L.) v kozarcu s pripravljeno infuzijo šipka, dobro premešajte in popijte. Po 20 minutah uporabite preostanek infuzije iz termosa, ne da bi mu kaj dodali. Po 45 minutah zajtrkajte z zelenjavno solato ali sočno sadje. Ravnati tako čiščenje jeter priporoča trikrat na teden.

Zeliščni čaji

Za čiščenje jeter so takšna zelišča, kot so smilje, regrat, kopriva, dymyanka, radič, rman, meta, rjava, pelin, psyllium, koruzna svila. Torej, kako očistiti jetra z zelišči? Zeliščni čaj (3-4 žlice. L.) Vlijemo v termos in prelijemo z vrelo vodo (1/2 l). Daj juho malo pivo. Dnevno pijačo pomeni 2 kozarca, od katerih je eno na prazen želodec zjutraj, drugo pa pred spanjem. Da bi juha prijeten okus, lahko dodate malo medu (1 žlička.), Ampak v nobenem primeru sladkorja. Potek čiščenja je 1 mesec.

Sorbitol

Sorbitol je poseben medicinski sladkor, ki ne vsebuje glukoze. Ima edinstveno lastnost, da absorbira stoječi žolč v sebe in ga odstrani iz telesa. Čiščenje je treba opraviti na prazen želodec. Raztopite sorbitol (2 žlici.) V vroči vodi in pijte nastalo tekočino v majhnih požirkih. Temu sledi, da 2 uri ležite na desni strani, tako da v predelu jeter postavite grelno blazino. Po nekaj urah naj oseba čuti potrebo po odhodu na stranišče, žolč in žlindra pa se odstranita iz telesa. Priporočljivo je, da takšno čiščenje izvajate vsak teden en mesec.

Ricinusovo olje in konjak

Cognac - odlično orodje, ki spodbuja širitev obeh krvnih žil in žolčevodov, zaradi česar je sproščanje škodljivih snovi. Kako očistiti jetra iz toksinov, ki uporabljajo ricinusovo olje in žganje? Na dan čiščenja, morate narediti klistir, jesti samo jabolka in piti sadne ali zelenjavne sokove. Zvečer popijte konjak (50 g), po 30 minutah pa podobno količino ricinusovega olja. Če imate žejo, jo lahko pogasite s požirkom običajne vode.

Rastlinsko olje

Ta recept je idealen za tiste ljudi, ki so pred kratkim imeli praznik. Torej, morate dati v usta rastlinsko olje, žvečiti, sperite usta, vendar ne pogoltnite. Takšne postopke je treba izvajati, dokler olje ne postane belo in postane zelo tekoče. Praviloma traja približno 20 minut časa. Pljuni maslo. V kozarcu razredčite citronsko kislino ali limonin sok in s to raztopino sperite usta.

Breze

Breze lahko kupite v vsaki lekarni. Treba je zaspati v termos ovs (½ skodelice) in breza brsti (1 žlica. L.), nalijte vrelo vodo (½ l) in vztrajajo za 6 ur. Po preteku časa izpraznite pripravljeno pivo in jo vzemite zjutraj in zvečer po 1 kozarec. Po prejemu tega čiščenja jetra pijača zajtrk je dovoljen ne prej kot 2 uri. Vsak dan morate pripraviti svežo infuzijo. Potek čiščenja je 3 dni.

Naravni sokovi

Kako očistiti jetra iz filma z običajnimi sokovi? Zelo preprosto. Dovolj je, da v svojo prehrano vključite naravne sveže stisnjene sokove. Dobro uveljavljen limonin sok. Odmerek je treba izbrati individualno, čiščenje pa se začne z 1 čajno žličko. limonin sok, razredčen v čisti vodi ali ovseni juhi. Prav tako priznana kot učinkovita korenček, rdeča pesa in celo sokovi iz kumaric ki iz telesa prispevajo k odstranjevanju toksinov in žolča. Ko preučimo različne načine čiščenja jeter, postane očitno, da lahko vsak uporabnik opravi ta preprost in dostopen postopek, tudi če ne zapusti svojega doma. Jetra so zelo pomemben človeški organ, zato jih je treba občasno očistiti.