Kako izbrati massager za ramena in vrat: nasveti in pregledi

Sodobni poklici vse bolj prevzemajo sedeči način življenja. Seveda z redkimi izjemami. Posledično vse več ljudi trpi zaradi bolečin v hrbtu, vratu in ramenih. Na žalost jih mnogi preprosto ignorirajo in pozabljajo, da bo to v prihodnosti privedlo do resnih zdravstvenih težav. Visokokakovostni masažer za ramena in vrat ne bo samo pomagal razbremeniti napetosti in bolečine, temveč tudi popolnoma nadomestil polnopravno masažo z profesionalcem.

Sorte

Obstaja veliko podjetij, ki proizvajajo zdravstvene izdelke. Masažer za vrat (vrsta takšnih naprav je danes na trgu) je treba izbrati pametno. Torej, na primer, mnogi pridobijo za sebe lesene naprave, ne da bi razmišljali o dejstvu, da imajo veliko kontraindikacij. Drugi izberejo videz ročnega vratu in masažnega telesa, da bi prihranili. In malo ljudi se v tem trenutku zaveda, da se bodo njihove roke v procesu masiranja zelo utrudile. Mnogi revmatologi svetujejo, da bodite pozorni na tradicionalni massager za ramena in vrat ovratnik.

Koristi

Prvič, plus je, da vam med samo-masažno sejo ni treba napenjati. Mnogi imajo težave pri uporabi ročnih instrumentov. Da bi dosegli nekaj mest na telesu (npr. Med lopaticami), se morate pod najbolj nepričakovanimi koti upogniti. Masažer za ramena in vrat v obliki vzglavnika deluje preprosto: morate ga položiti na vrat in začeti postopek, nato pa uživati ​​in se sprostiti. Poleg tega nima nobenih kontraindikacij!

Slabosti

Dovolj visoki stroški včasih plašijo kupce. Ona je največja pomanjkljivost masažerja. Za ostale je mogoče slediti le posameznim pomanjkljivostim: nekdo ne ustreza velikosti (mora biti pravilno izbran), nekdo - barva, drugi - način upravljanja, ki je odvisen od določenega modela.

Splošne informacije

Kako izbrati maserje za vrat in ramena ene ali druge vrste? Za začetek je smiselno, da jih natančno preučimo. Tako je, na primer, "vibropilka" dobra, ker ji ni treba napenjati ali odvrniti od dela. Lahko delate na osebnem računalniku, maser pa bo v tem času razbremenil utrujenost in bolečine. Ročno je dobro, ker vam omogoča, da dobro masirate tudi tista področja na telesu, do katerih "vibracijska blazina" preprosto ne doseže ali ne deluje v celoti.

Kontraindikacije za uporabo lesenih in ročnih modelov

Hipertenzivi ne priporočajo izbire takšnih masažerjev za lajšanje stresa. Najprej zato, ker obstaja tveganje, da se poslabša vaše zdravstveno stanje. V prisotnosti kakršnihkoli tumorjev ni priporočljivo uporabljati lesenih in ročnih masažnih aparatov. Le poglabljajo jih, povzročajo bolečine. In seveda se morajo tisti, ki imajo težave s krvnimi žilami, vzdržati masaže s pomočjo opisanih modelov. Najprej zato, ker povzročajo pretok krvi v masažna mesta. To pa ne vpliva zelo dobro na plovila.

Priljubljeni modeli "blazine"

Seveda je bilo takšno ime kot "vibracijska blazina" ljudem dano z razlogom. Na videz, masažer za ramena in vrat res izgleda kot ona. Vendar pa obstajajo tudi drugi modeli. Na primer masažni šal. Je tanek, lahek, lahko je skrit pod široko in ohlapno jakno. Model deluje preprosto: nastavljen je želeni ali samo (odvisno od modifikacije) način, maser začne tiho vibrirati. Druga priljubljena vrsta je "vibrator ovratnik". Je manjša od vzglavnika, vendar je obseg manjši - samo vrat. Vendar pa je to dovolj za lajšanje napetosti in bolečine celo v ramenih.

Koristni dodatki

Tisti, ki verjamejo, da je poraba denarja za večnamenske naprave razkošje, najverjetneje prav tako niso naleteli na takšno stvar, kot je infrardeči masažer vratu (pregledi, stroški, način uporabe bodo opisani spodaj). Poleg tega, da razbremeni napetosti na problematičnih področjih, se segreje tudi mišice in sklepe. To še posebej velja za tiste, ki imajo pogosto vnetje mišic vratu ali zaradi osteohondroze. Infrardeče ogrevanje vam omogoča, da se hitro in brez bolečin znebite kroničnih bolečin v samo dveh ali treh sejah.

Stroški za

Massager za ramena in vrat v obliki vzglavnika bo stala približno 800-2000 rubljev. Vse je odvisno od spremembe. Torej, na primer, več načinov vibracij bo naprava dražja. Velikost ne vpliva na stroške. Podoben massager v obliki šala stane 200-500 rubljev več, ker ima bolj zapleteno napravo. Pojav vpliva tudi na ceno. In če so na voljo različni dodatki v modelu (npr. Časovnik), potem boste morali za nakup dodati približno 300-700 rubljev. Infrardeči masažer za ovratnike je eden najdražjih. V povprečju bo model kakovosti stala 1500-3000 rubljev.

Mnenja strank

Večina ljudi, ki so uspeli kupiti in preizkusiti masažer za vrat in ramena v obliki vzglavnika, je bila zadovoljna. Še posebej določena kategorija kupcev: vozniki, programerji, pisarniški delavci, računovodje. Vsi tisti, ki večino časa preživijo v istem položaju na delovnem mestu, so že uspeli ceniti samomasažo. Toda »vibrosharf« niso vsi uživali. Nekateri ugotavljajo precej šibek vpliv na resnično potrebnih območjih. Vendar pa strokovnjaki menijo, da je to predvsem posledica nepravilno izbrane spremembe, ne pa modela kot celote.

Kako masažerji vplivajo

Ker so naprave drugačne, sta stopnja in območje vpliva tudi različni. Vendar pa obstaja nekaj skupnega. Torej, vibratorji za vrat in ramena lajšajo utrujenost, otrplost, neprijetne in neprijetne občutke, bolečine na teh področjih. Istočasno se krvni obtok bistveno izboljša, pretok krvi v problematična področja se poveča, čezmerno usedline soli žlindre in druge škodljive snovi. Napetost v hrbtenici kot celota je razbremenjena, kar pomeni, da se splošno stanje izboljša.

Naj kupim?

Vsak se odloči, ali potrebuje takšno napravo, kot je masažer za ramena. Priročnik za uporabo za vsak model je drugačen, zato se ga morate najprej seznaniti. Torej, na primer, "vibrosharf" v samo nekaj sekundah razbremeni napetost v vratu in ramenih, če pritisnete vse potrebne gumbe v času. Spomnimo se, da je samomasaža tudi masaža, kar pomeni, da ima postopek časovno omejitev. Točno število minut, namenjenih sprostitvi, je navedeno v priročniku za vsak posamezen model. Na primer, nekateri maserji delajo pol ure, da bi prinesli koristi, drugi pa potrebujejo do uro in pol aktivne izpostavljenosti problemskim območjem.

Vsekakor je vredno kupiti avtomatski model za tiste, ki imajo kronično hondrozo, sedeči in statični način življenja, pogosto s pregretjem grla in vratu. Strokovnjaki menijo, da lahko za popolno sprostitev med samomasažo vključite klasično prijetno glasbo. Mimogrede, pol ure z "vibropilka" nadomestiti eno sejo masterful masaža v salonu ali bolnišnici.