Hemoglobin: kako znižati doma?

Članek bo govoril o tem, kako nižji hemoglobin. Menijo, da je ta številka najbolje povečati, včasih pa je hemoglobin tako visok, da lahko slabo vpliva na zdravje ljudi ali kaže na resne težave v telesu. Naučimo se, kako znižati hemoglobin z zdravili in tradicionalnimi metodami.

Povišan hemoglobin

Ta beljakovina mora imeti drugačno koncentracijo v telesu moških in žensk. Za slednje je norma 120-140 g / l. Moški 140-160 g / l. Kazalec je previsok, če presega normo za več kot 20 enot. Vendar so tu mnenja zdravnikov razdeljena. Nekateri verjamejo, da je vredno zaskrbljujoče celo z rahlim (dobesedno enim) povečanjem koncentracije beljakovin.

Nevarnost

Tema, kako znižati hemoglobin, je izhajala iz dejstva, da lahko njena visoka vsebnost vodi do nekaterih posledic. Kri postane preveč viskozna, kar pa ovira njeno gibanje. Krvni obtok je moten. To vodi do dejstva, da nastajanje krvnih strdkov in zamašitev krvnih žil. Posledica je možganska kap, srčni napad, globoka venska tromboza ali pljučna tromboembolija.

Poleg tako resnih posledic so manj nevarne, vendar tudi neprijetne. Človek se počuti slabše, kakovost spanja se poslabša, utrujenost hitro pride. Možno povečanje tlaka, izguba apetita, redni glavoboli, srbenje na koži, bolečine v kosteh.

Skupina tveganja

Kako znižati hemoglobin v krvi, morate vedeti vse, ker ni vedno povečanje njegove vsebine povezano s težavami v telesu. Obstajajo zunanji razlogi.

V nevarnosti so ljudje, ki živijo visoko nad morsko gladino. Včasih obstajajo primeri, ko se raven beljakovin, ki vsebujejo železo, dramatično poveča zaradi premika osebe. Hkrati so takšne situacije precej redke, saj so stanovanjske stavbe pogosto približno enake.

Vprašanje, kako znižati koncentracijo hemoglobina v krvi, pogosto zanimajo športniki, ki se ukvarjajo z aktivnimi športi. To so smučanje, tek, drsanje, rokoborba. Prav tako ne pozabite na alpinizem, saj lahko takoj odigra dva dejavnika - nadmorsko višino in redno aktivnost.

Piloti imajo lahko podoben problem, ker so tudi na veliki višini. Razume se, da včasih povzročajo hemoglobin Lahko se pojavijo bolezni telesa. Zato mora zdravnik vedno paziti, da ima bolnik takšen problem.

Razlogi

Preden razmislite o znižanju hemoglobina, se morate seznaniti z razlogi, ki lahko prispevajo k njegovemu povečanju. V nasprotnem primeru bodo vse metode neučinkovite. Običajno obstajajo štirje glavni razlogi:

1. Bolezni krvi ali notranjih organov.
2. Negativni vpliv ekologije.
3. Nastanitev ali bivanje v višavju.
4. Pomanjkanje folne kisline, vitamina B12.

Da bi natančno vedeli, kako znižati hemoglobin pri moških in ženskah, je treba jasno razumeti razlog za njegovo povečanje. Pomembno je tudi spomniti, da se lahko težave s sečilom in vidom začnejo kot posledice.

Najpogostejši vzrok za povečano vsebnost beljakovin je prisotnost bolezni. To so lahko:

• bolezni dihal, zaradi katerih telo nima kisika;
• bolezni srca in ožilja;
• bolezni krvi;
• prisotnost malignih tumorjev;
• težave s kostnim mozgom;
• diabetes mellitus;
• bolezni ledvic;
• črevesna obstrukcija katere koli vrste.

Da bi znižali hemoglobin, se morate najprej opomoriti od bolezni, kar povzroči njeno povečanje.

Mumie

Želen rezultat lahko dosežete s pomočjo mumije, saj popolnoma normalizira raven te beljakovine. Tablete se pogosto uporabljajo za slabokrvnost, to je z nezadostno ravnijo hemoglobina.

1 tableto je treba raztopiti v pol kozarca vrele vode in jo piti čez noč. Zdravljenje naj traja 10 dni. Po tem, 5 dni počitka, in ponovitev tečaja. Zdaj vemo, kako znižati hemoglobin pri moških in ženskah, vendar obstaja eno opozorilo. S to metodo zdravljenja ne moremo piti alkohola, kaditi, jemati tablete za spanje in pomirjevala.

Lahko pa povečate učinkovitost zdravljenja. Za to morate voditi zdrav in nenazadnje aktiven življenjski slog. Žalostno in jedo prav.

Hirudoterapija

Hirudoterapija je metoda zniževanja hemoglobina, podobna krvavitvi. Terapija vključuje učinek na telo pijavk. Poleg tega je njihova slina bogata z encimi hirudin, ki znižuje sposobnost strjevanja krvi, zmanjšuje njeno viskoznost. Tako se zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov in izboljša mikrocirkulacija.

V eni seji je ena pijavka sesala približno 5 ml krvi. Nato naslednji dan pride iz rane približno 30 ml limfe, krvi in ​​zunajcelične tekočine. Redni postopki bodo povzročili zmanjšanje hemoglobina. Da bi dosegli pomembne rezultate, se boste morali udeležiti več sej.

Antiplatelet

Kako znižati hemoglobin za žensko in moškega z zdravili? Zelo preprosto se morate posvetovati s svojim zdravnikom o tem, katera zdravila jemljete. Načelo njihovega delovanja je enako - preprečujejo nastanek krvnih strdkov, ker ne omogočajo, da se trombociti držijo skupaj.

Antiprombocitna sredstva vključujejo:

1. "Aspirin". Uporablja se samo v majhnih odmerkih. Prepovedano je jemati z razjedami, krvavitvami v prebavilih, boleznimi ledvic, v 3. trimesečju in z anemijo.
2. Zdravilo Tiklid je učinkovitejše od prejšnjih zdravil. Prepovedano je razjede, krvavitve v prebavnem traktu, kap, krvne bolezni, individualna nestrpnost.
3. Zdravilo Trental zmanjša viskoznost krvi in ​​agregacijo trombocitov. Kontraindicirana v nosečnosti, miokardni infarkt in nagnjenost k krvavitvam.
4. "Klopidogrel" močno zavira proces agregacije trombocitov. Ne morete jemati do 18 let, z boleznimi jeter, razjedami, nosečnostjo.

Eritrocitophereza

Ta metoda se uporablja v primeru, ko posebna dieta in zdravila ne pomagajo. Postopek je, da zdravniki uporabljajo transfuzijo krvi, odstranijo rdeče krvne celice iz nje in nato pacientu vrnejo kri.

Izdelki

Kako hitro znižati hemoglobin? To je mogoče storiti le v primeru nepomembnih odstopanj od norme. Glavna stvar - izključiti iz prehrane živila, ki povečujejo vsebnost beljakovin, in vključujejo tiste, ki ga nižje.

Za normalno raven beljakovin železa, prehrana igra veliko vlogo. Torej, kako hitro znižati hemoglobin doma? Če želite to narediti, prenehajte jesti živila, kot so rdeče meso, prekajeno meso, ajda, maslo, polnomastno mleko, jetra, rdeče sadje in zelenjava.

Zelo pomembno je, da opustimo vse te izdelke, saj uživanje maščobnih živil vodi do tega, da se raven holesterola dvigne in se na stenah krvnih žil oblikujejo plaki. V tem primeru lahko viskozna kri povzroči nastanek krvnih strdkov.

Kaj jesti za znižanje hemoglobina? Zaželeno je uživanje rib (najboljše od reke), različnih morskih sadežev, surove in parjene zelenjave, mlečnih izdelkov, limon, sadja, brusnic, ječmena in ovsa, stročnic, oreščkov, soje. Zelo pomembno je jesti ribe in morske sadeže, saj imajo velik vpliv na strjevanje krvi. Poleg tega maščobne kisline krepijo stene krvnih žil.

Priporočljivo je piti veliko vode, saj je raven hemoglobina v veliki meri odvisna od količine tekočine v človeškem telesu. Hkrati je treba piti pogosto, vendar postopoma.

Po možnosti nekajkrat na teden preživi postne dni in jedo mlečne izdelke ali zelenjavo. Kako znižati hemoglobin hitro doma, zdaj vemo, vendar je treba spomniti, da ni mogoče vse vitamine vzeti s tem problemom. Mineralni vitaminski kompleksi, ki vsebujejo baker, železo in vitamine B, so prepovedani.

Kako znižati hemoglobin? Vključite se v aktivne športe, prehrano in sprejmite posebne priprave.

Če povzamem članek, bi rad povedal, da je dajanje in sprejemanje nasvetov v medicini najslabša strategija. Članek je napisan v informativne namene, tako da oseba, ki ima podoben problem, ve, v katero smer naj gre, in samo. V vsakem primeru se morate takoj posvetovati z zdravnikom in jasno slediti njegovim navodilom. Povišano koncentracijo hemoglobina lahko zdravimo doma in z uporabo tradicionalnih metod, če vse to ni v nasprotju z zdravljenjem, ki ga je predpisal zdravnik in se z njim strinjal. Ne pozabite, da je glavno pravilo - ne škodi, kar je v tem primeru zelo pomembno. Ne bi smeli brati medicinskih forumov, ker lahko naletite na popolnoma neuporabne in celo nevarne informacije. Vaš najboljši svetovalec je zdravnik.