Guard Stisnjeni živci

Veliko ljudi je doživelo tako neprijetno situacijo, kot so stiskanje živcev. Oseba izgubi sposobnost normalnega gibanja. Skoraj iztisne običajen ritem življenja. Skratka, ko je živček stisnjen, je zelo boleče in zelo žaljivo.

Kako je stisnjen živac

Dejstvo, da je živec priščipnjen, je dejal, ko živčni končiči vstopijo v prostor med hrbteničnimi diski ali mišicami (dejansko so tam stisnjeni). To se pojavi predvsem po težkem fizičnem naporu ali med dolgim ​​bivanjem v neudobnem položaju. Stiskanje živca se lahko pojavi v katerem koli delu hrbtenice. V nevarnosti so osebe s težavami v hrbtu (npr. Skolioza različnih stopenj), ki imajo osteohondrozo, radikulitis, lumbago.

Vrednost hrbtenice in hrbtenjače v življenju organizma

Hrbtenica je steber, ki je sestavljen iz diskov, ki so med seboj povezani, vendar se hkrati premikajo. V hrbtenici je kanal, v katerem se nahaja cerebrospinalna tekočina (hrbtenjača). Kot je znano iz šolskega poteka anatomije, je hrbtenjača avtonomni živčni sistem, ki nadzoruje motorične funkcije telesa, organe prebave in izločanja. Zato kronične bolečine v hrbtu in skolioza povzročajo ne le slabo držo in bolečino pri gibanju, ampak tudi enega od vzrokov bolezni prebavnega trakta. Hrbtenica je ključnega pomena za normalno delovanje telesa, saj obstaja veliko število živčnih končičev. Zato ga je treba gojiti in gojiti!

Pojav bolečine v ledvenem delu

Stisnemo živce v spodnjem delu hrbta? To je najpogostejša situacija. Na eni strani hrbtenice so bolečine. Če so lokalni, je to najverjetneje lumbodynia ali lumbago. V tem primeru je bolečina koncentrirana v ledvenem predelu in / ali zajame zadnjico. Če bolečina, kot da gre dol po nogi, potem je v večini primerov išias.

Pojav bolečine v vratu

Stiskanje živcev v materničnem vratu hrbtenica? To stanje lahko povzroči glavobole in krče v mišicah vratu. S tem gre kršitev možganske cirkulacije, opažena je zmanjšana ostrina vida in / ali sluha. Če je živčni sistem obtičen v prsni regiji, se lahko odkrijejo motorične motnje ali medrebrna nevralgija.

Kaj storiti, ko se pojavi bolečina v hrbtu

Kaj storiti, če je živce stisnjeno v hrbtu? Prva dejanja so odsotnost dejanj (to so gibi). Potrebujete popoln počitek. Hude bolečine je mogoče razbremeniti, če jemljete zdravila proti bolečinam. Nato se morate obrniti na specialista, ki bo določil potek zdravljenja. V teh primerih je dobra pomoč: fizioterapija, ročna terapija, akupunktura. Morda morate "podati" živčni sistem vitamini in koristni elementi v sledovih. Ampak, da izberejo postopek, odmerek zdravil lahko le zdravnik (približuje vsakega bolnika posebej).

Preprečevanje zatikanih živcev

Da ne bi stiskali živcev, bi morali začeti vsak dan jutranja dajatev. Treba je izbrati takšne vaje, ki krepijo mišice hrbta in razvijejo hrbtenico. Ko opravljate fizično delo, morate vedeti, kako pravilno dvigniti uteži, da ne bi Raztrgajte nazaj.